Bronkiti adalah peradangan pada aluran bronkial, bagian dari item pernapaan yang mengarah ke paru-paru. Bronkiti akut memiliki onet mendadak dan biaanya muncul etelah infeki pernapaan, eperti pilek, d...

Bronkiti kroni paling ering diebabkan oleh iritai jangka panjang pada aluran bronkial. Bronkiti dianggap kroni jika gejalanya berlanjut elama tiga bulan atau lebih. Bronkiti yang diebabkan oleh alergi...

Pengukur aliran puncak biaanya digunakan oleh penderita ama untuk mengukur jumlah udara yang bia dikeluarkan dari paru-paru. Jika aluran udara menjadi empit atau terumbat karena ama, nilai aliran punc...

Ama adalah penyakit di mana peradangan aluran udara menyebabkan aliran udara mauk dan keluar paru-paru menjadi terbata. Ketika erangan ama terjadi, produki lendir meningkat, otot-otot pohon bronkial m...

Penyakit paru obtruktif kronik (PPOK) mengacu pada gangguan paru kroni yang menyebabkan aliran udara terumbat di paru-paru. Dua gangguan PPOK utama adalah emfiema dan bronkiti kroni, penyebab paling u...

Rokok mengandung banyak zat berbahaya yang meruak paru-paru aat dihirup, termauk tar, nikotin, karbon monokida, dan ianida. Pemaparan jangka panjang terhadap aap tembakau beka dan / atau infeki pernap...

Bagian-bagian dan truktur utama aluran pernapaan bagian ata termauk hidung atau lubang hidung, rongga hidung, mulut, tenggorokan (faring), dan kotak uara (laring). item pernapaan dilapii dengan elaput...

Bagian-bagian utama dan truktur aluran pernapaan bagian bawah meliputi batang tenggorokan (trakea) dan di dalam paru-paru, bronku, bronkiolu, dan alveoli. Jauh di dalam paru-paru, etiap bronku terbagi...

Diafragma, yang terletak di bawah paru-paru, adalah otot utama pernapaan. Ini adalah otot bear berbentuk kubah yang berkontraki ecara ritmi dan teru-meneru, dan ebagian bear waktu, tanpa diengaja. ete...

Banyak zat yang ama yang memicu alergi juga dapat memicu ama. Alergen yang umum termauk erbuk ari, tungau debu, jamur dan bulu hewan peliharaan. Pemicu ama lainnya termauk iritan eperti aap, polui, aa...

Latihan aerobik membuat jantung bekerja untuk memompa darah melalui jantung lebih cepat dan dengan kekuatan lebih dari normal. Karena darah dipompa lebih cepat, itu haru diokigenai lebih cepat, yang m...

Arteri karoti membawa darah berokigen dari jantung ke otak. Denyut nadi dari karotid dapat diraakan di kedua ii depan leher tepat di bawah udut rahang. "Denyut" ritmi ini diebabkan oleh berb...

Aktivita fiik berkontribui pada keehatan dengan mengurangi denyut jantung, mengurangi riiko penyakit kardiovakular, dan mengurangi jumlah keropo tulang yang berhubungan dengan uia dan oteoporoi. Aktiv...

Jantung adalah organ berotot bear yang ecara kontan mendorong darah yang kaya okigen ke otak dan ektremita erta mengangkut darah yang mikin okigen dari otak dan ektremita ke paru-paru untuk mendapatka...

Latihan flekibilita dalam bentuknya yang paling ederhana meregangkan dan memanjangkan otot. Diiplin yang menggabungkan peregangan dengan kontrol nafa dan meditai termauk yoga dan tai chi. Manfaat dari...

Ama yang diinduki oleh latihan berbeda dari ama alergi karena tidak menghailkan peningkatan aktivita jalan nafa jangka panjang. Orang yang hanya mengalami ama aat berolahraga mungkin dapat mengendalik...

Latihan iometrik bekerja otot dan memperkuat tulang. Peningkatan maa otot meningkatkan metabolime, yang pada gilirannya membakar lemak. Latihan kekuatan juga diebut latihan anaerob, bukan aerobik, kar...

Arteri membawa darah berokigen jauh dari jantung ke jaringan tubuh. Vena membawa darah yang kehabian okigen dari jaringan yang ama kembali ke jantung. Arteri adalah pembuluh darah dengan "denyut ...

Cidera kecil eperti keeleo mungkin dirawat di rumah jika tulang yang patah tidak dicurigai. Akronim RICE angat membantu dalam mengingat bagaimana merawat luka ringan: "R" berarti itirahat, &...

Pemanaan ebelum latihan dan pendinginan etelah ama pentingnya dengan latihan itu endiri. Dengan memanakan otot dan perendian dengan benar dengan gerakan aerobik tingkat rendah elama 5 hingga 10 menit,...