Isi
Pertanyaan paling umum yang diajukan oleh penderita artritis adalah apa yang harus mereka ambil sebagai bantuan. Sayangnya, tidak ada jawaban satu ukuran untuk semua yang mudah. Tidak ada obat untuk sebagian besar jenis radang sendi, tetapi ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.5 Tips untuk Meringankan Arthritis Anda
Lima tip ini akan membantu Anda menuju pengobatan yang efektif dan hidup dengan baik.
- Coba Perawatan Sendiri untuk Waktu Terbatas dan Wajar: Orang yang sakit menginginkan bantuan artritis yang cukup dan cepat. Dengan timbulnya gejala, kebanyakan orang mencoba mengobati sendiri. Biasanya, orang mencoba apa pun yang tersedia bebas untuk meredakan nyeri artritis. Penting untuk diketahui bahwa, meskipun ada kelegaan, dibutuhkan sedikit kesabaran untuk menemukan apa yang terbaik bagi Anda. Kemungkinan besar akan membutuhkan bimbingan dan keahlian dokter untuk membawa Anda ke jalur yang benar. Jika pengobatan sendiri tidak berhasil dalam jangka waktu yang wajar atau jika gejala semakin memburuk, lanjutkan. Konsultasi ke dokter.
- Bersiaplah untuk Mengikuti Arus: Arthritis bukanlah penyakit tunggal. Ini adalah istilah umum dan sebenarnya ada lebih dari 100 jenis artritis - dan tidak semuanya diperlakukan dengan cara yang sama. Untuk memberi Anda kelegaan yang cepat dan untuk mengendalikan rasa sakit dan peradangan, dokter Anda mungkin menyarankan obat-obatan tertentu setelah evaluasi awal Anda. Saat pengujian diagnostik dilakukan dan hasil tes kembali, dokter Anda mungkin menyesuaikan obat Anda. Respons Anda terhadap pengobatan juga akan dinilai dan perubahan atau penyesuaian mungkin diperlukan secara berkala sebelum pengobatan yang paling efektif untuk Anda ditentukan.
- Tetap Fokus pada Diri Sendiri dan Tujuan Perawatan yang Anda Raih Bersama Dokter: Orang yang mencari bantuan cepat dari nyeri artritis terkadang bertanya kepada keluarga, teman, dan tetangga mereka apa yang mereka ambil untuk rasa sakit. Hati-hati dengan pendekatan ini. Bahkan jika Anda memiliki diagnosis spesifik yang sama, apa yang berhasil untuk satu pasien tidak selalu berhasil untuk pasien arthritis lainnya. Anda dan dokter Anda adalah mitra dengan tujuan yang sama. Tujuannya adalah menemukan rencana perawatan yang tepat untuk Anda yang akan membantu Anda mengatasi nyeri artritis dan gejala lainnya. Dengan manajemen yang tepat, harapannya adalah bahwa penyakit ini hanya dapat mengganggu hidup Anda secara minimal.
- Jangan Biarkan Perasaan Putus Asa Menghentikan Anda Dari Mendapatkan Bantuan yang Anda Butuhkan: Banyak orang di kedua ujung spektrum radang sendi - mereka yang mengalami gejala radang sendi awal dan mereka yang telah menanganinya selama bertahun-tahun - merasa bahwa kondisi mereka memburuk dan kesembuhan tidak dapat dicapai. Bicaralah dengan dokter Anda dan komunikasikan perasaan Anda dengan jujur. Jika Anda frustrasi, beri tahu dokter Anda hal itu. Aspek fisik, serta aspek emosional, dari hidup dengan nyeri kronis harus ditangani.
- Bersikaplah Realistis Dengan Harapan Anda: Pereda efektif dari nyeri artritis dan gejala lain dapat diperoleh dari lebih dari satu sumber pengobatan. Karena tidak ada pil ajaib untuk menghapus semuanya, Anda mungkin perlu mempertimbangkan pendekatan multidisiplin. Seiring dengan obat resep, Anda mungkin ingin memasukkan terapi fisik, perubahan pola makan, dan perawatan alami dan alternatif. Berharap untuk secara bertahap mempelajari apa yang berhasil dan untuk mengembangkannya saat Anda menentukan jalan terbaik untuk menghilangkan radang sendi.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Penting bagi Anda untuk mempelajari pilihan perawatan Anda dengan panduan dokter Anda. Bersikaplah realistis dan sabar saat Anda menjalani fase coba-coba dengan berbagai perawatan. Anda dapat mencapai tujuan mengelola artritis Anda dengan baik.