Bagaimana Mencegah dan Mengelola Kulit Kering Dari Kemo

Isi

• Bagaimana Mengelola

Kulit kering terjadi ketika lapisan kulit kehilangan minyak esensial dan kelembapan, dan seringkali merupakan efek samping dari kemoterapi. Obat kemoterapi seperti 5-FU dapat menyebabkan kulit menjadi kering, pecah-pecah, dan mengelupas. Kadang-kadang bahkan mungkin ada sedikit pendarahan di antara garis-garis kulit yang menutupi persendian seperti buku-buku jari atau siku.

Kulit kering juga bisa terjadi akibat dehidrasi, kondisi cuaca, dan pengobatan lain.

Bagaimana Mengelola

Ada beberapa cara untuk membantu mencegah dan mengatasi kulit kering di rumah:

1. Kenali saat kulit kering. Kulit kering tampak kasar dan bersisik. Mungkin juga menjadi retak dan terkelupas. Kulit mungkin terasa kencang dan gatal. Lakukan langkah-langkah untuk melindungi tangan Anda saat pertama kali melihat kekeringan dengan mengikuti 6 langkah berikut.
2. Tetap terhidrasi. Minum banyak cairan untuk menjaga tubuh Anda terhidrasi dengan baik. Dehidrasi adalah penyebab umum kulit kering.
3. Hindari kondisi cuaca ekstrim. Cobalah untuk menghindari cuaca ekstrim, seperti cuaca dingin dan panas yang parah. Kondisi kering dan berangin bisa memperparah kulit kering.
4. Hindari produk pribadi yang mengandung parfum dan wewangian. Bahan kimia dalam produk pewangi seperti sabun, kosmetik, pelembab, losion, dan semprotan tubuh dapat mengiritasi kulit, sehingga kulit menjadi kering. Mereka juga bisa memperburuk kulit yang sudah kering. Gunakan produk berlabel bebas parfum, bebas alergen, atau "untuk kulit sensitif". Dokter Anda mungkin merekomendasikan produk yang dijual bebas seperti Cetaphil untuk membersihkan kulit.
5. Berhati-hatilah agar tidak terlalu mengeringkan diri setelah mandi. Alih-alih menggosok diri sendiri dengan handuk, biarkan tubuh Anda mengering secara alami atau keringkan dengan hati-hati. Gesekan menggosokkan handuk pada kulit basah dapat menyebabkan dan mengiritasi kulit kering. Jangan gunakan pengering rambut untuk mengeringkan diri Anda sendiri. Ini bisa menambah kekeringan. Baby oil atau minyak kelapa juga dapat dioleskan pada kulit basah sebelum dikeringkan karena dapat memerangkap lapisan kelembapan di antara kulit dan menjadi pelembab kulit yang sangat baik. Mereka juga bisa sangat licin, jadi berhati-hatilah saat keluar dari bak mandi atau mandi setelah melembabkan.
6. Cuci pakaian dengan deterjen lembut. Beberapa deterjen mengandung pewangi yang dapat mengiritasi kulit. Pilih deterjen yang bebas dari pewangi, pewangi, dan alergen. Mereka mungkin diberi label sebagai "bebas alergen", "tanpa pewangi" atau sebagai cairan "bening". Deterjen yang dipasarkan untuk bayi juga mungkin cukup lembut untuk kulit kering tetapi seringkali lebih mahal.
7. Lindungi tangan saat melakukan pekerjaan rumah tangga / luar ruangan.Saat melakukan pekerjaan rumah seperti membersihkan, mencuci piring, atau berkebun, hindari menggunakan air yang sangat panas dan lindungi tangan Anda dengan mengenakan sarung tangan karet. Sarung tangan akan melindungi Anda dari bahan kimia pembersih rumah tangga dan produk taman / rumput luar ruangan.

Kapan Menemui Dokter Anda

Jika Anda melihat kulit Anda menjadi semakin kering dan nyeri, bicarakan dengan dokter Anda. Tanda-tanda kekeringan ekstrim termasuk nyeri, kulit pecah-pecah yang mungkin berdarah atau tidak, rasa gatal hebat, kemerahan, dan pembengkakan. Dokter Anda mungkin dapat meresepkan krim atau losion topikal. Ia mungkin juga merujuk Anda ke dokter kulit untuk membantu perawatan kulit Anda.