Isi
- Anatomi Sistem Reproduksi
- Hormon yang Terlibat dalam Siklus Menstruasi Anda
- Siklus Menstruasi Anda dalam Empat Fase
Anatomi Sistem Reproduksi
Untuk memahami dan membahas perubahan ini, penting untuk mengingat bagian anatomi yang terlibat dan fungsinya:
- Rahim, atau rahim, adalah organ berbentuk buah pir, seukuran kepalan tangan Anda, terletak di antara kandung kemih dan usus bagian bawah.
- Leher rahim adalah sepertiga bagian bawah rahim dan bukaannya, yang disebut os, adalah pintu masuk ke saluran vagina dan memungkinkan menstruasi Anda mengalir keluar.
- Tuba falopi memanjang dari setiap sisi rahim dan di dekat ujung setiap tuba falopi adalah ovarium.
- Ovarium adalah organ berukuran almond yang menghasilkan telur. Setiap ovarium mengandung 200.000 hingga 400.000 folikel, yang mengandung bahan yang diperlukan untuk menghasilkan telur.
- Endometrium adalah lapisan dalam rahim dan ini keluar sebagai aliran menstruasi Anda. Selain jaringan endometrium, aliran menstruasi Anda juga mengandung darah dan lendir dari leher rahim dan vagina. Saat Anda hamil, endometrium menebal dan terisi dengan pembuluh darah yang berkembang menjadi plasenta.
Hormon yang Terlibat dalam Siklus Menstruasi Anda
Semuanya dimulai dengan kelenjar endokrin Anda karena mereka menghasilkan hormon yang menentukan kapan Anda mendapatkan menstruasi, jumlah aliran menstruasi, dan apa yang terjadi pada organ reproduksi Anda.
Area otak yang disebut hipotalamus menghubungkan sistem saraf dan endokrin Anda melalui kelenjar pituitari, yang juga berada di otak, dan mengontrol hormon yang diperlukan untuk kesehatan reproduksi dan menstruasi.
Enam hormon berfungsi sebagai pembawa pesan kimiawi untuk sistem reproduksi Anda:
- Hormon pelepas gonadotropin (GnRH)
- Hormon perangsang folikel (FSH)
- Hormon luteinizing (LH)
- Estrogen
- Progesteron
- Testosteron
Selama siklus menstruasi Anda, hipotalamus pertama kali melepaskan GnRH. Ini menyebabkan reaksi kimiawi di kelenjar pituitari dan merangsang produksi FSH dan LH.
Ovarium Anda memproduksi estrogen, progesteron, dan testosteron (ya, hormon "pria") sebagai reaksi terhadap rangsangan oleh FSH dan LH. Saat hormon ini bekerja secara harmonis, siklus menstruasi normal terjadi.
Bagaimana Hormon Mengendalikan Siklus Menstruasi AndaSiklus Menstruasi Anda dalam Empat Fase
Ingatlah bahwa siklus menstruasi bisa sangat bervariasi dari wanita ke wanita atau bulan ke bulan dan masih dianggap normal. Umumnya, lamanya siklus menstruasi Anda dapat berfluktuasi dari tiga minggu hingga lima minggu, tanpa khawatir.
Saat menghitung hari dalam siklus Anda, selalu hitung hari pertama menstruasi Anda sebagai hari pertama. Periode rata-rata berlangsung tiga sampai lima hari, meskipun beberapa wanita mungkin mengalami menstruasi yang sedikit lebih pendek atau lebih lama.
Siklus menstruasi Anda terdiri dari empat fase:
Menstruasi
Fase menstruasi dimulai saat Anda mendapatkan menstruasi dan biasanya berlangsung hingga lima hari. Selama waktu ini, rahim Anda melepaskan lapisannya melalui vagina Anda dan wanita memakai tampon atau pembalut untuk menyerapnya.
Folikuler
Selanjutnya, fase folikuler biasanya terjadi selama hari keenam hingga 14 dari siklus Anda. Kadar estrogen Anda meningkat, menyebabkan endometrium menebal. Kadar FSH juga meningkat menyebabkan pematangan beberapa folikel ovarium, salah satunya akan menghasilkan sel telur yang matang sepenuhnya selama hari ke 10 hingga 14.
Ovulasi
Sekitar hari ke-14, pada wanita yang memiliki siklus 28 hari, lonjakan kadar LH menyebabkan ovulasi, artinya salah satu folikel matang pecah dan melepaskan sel telur yang sudah matang sepenuhnya ke salah satu tuba falopi.
Luteal
Tahap keempat, disebut fase pramenstruasi atau luteal, berlangsung kurang lebih 14 hari, saat ini sel telur bergerak melalui tuba falopi menuju rahim. Jika dibuahi oleh sperma, Anda hamil. Jika tidak, kadar progesteron dan estrogen menurun, dan lapisan endometrium mengalir keluar saat menstruasi.
Bagaimana Fase Luteal Membantu Pembuahan Terjadi