Blueberry

Posted on
Pengarang: Robert Simon
Tanggal Pembuatan: 15 Juni 2021
Tanggal Pembaruan: 22 April 2024
Anonim
GUZIOR - B L U E B E R R Y
Video: GUZIOR - B L U E B E R R Y

Isi

Apa itu?

Blueberry adalah tanaman. Orang menggunakan buah dan daunnya untuk membuat obat.

Hati-hati jangan sampai membingungkan blueberry dengan bilberry. Di luar Amerika Serikat, nama "blueberry" dapat digunakan untuk pabrik yang disebut "bilberry" di AS.

Blueberry digunakan untuk berbagai kondisi mulai dari pencegahan kanker dan penyakit jantung hingga pengobatan infeksi saluran kemih (ISK) dan depresi. Tetapi ada penelitian ilmiah terbatas untuk mendukung penggunaan ini.

Seberapa efektif itu?

Database komprehensif obat-obatan alami menilai efektivitas berdasarkan bukti ilmiah berdasarkan skala berikut: Efektif, Kemungkinan Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Tidak Efektif, Kemungkinan Tidak Efektif, Tidak Efektif, dan Tidak Cukup untuk Menilai.

Peringkat efektivitas untuk BLUEBERRY adalah sebagai berikut:


Mungkin tidak efektif untuk ...

  • Tekanan darah tinggi. Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi blueberry tidak mengurangi tekanan darah.

Tidak cukup bukti untuk menilai efektivitas untuk ...

  • Meningkatkan pemikiran. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi blueberry setiap hari selama 3 bulan dapat membantu meningkatkan pemikiran dan daya ingat pada orang dewasa di atas 60 tahun. Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi blueberry dosis tunggal dapat meningkatkan pembelajaran pada anak usia 7-10 tahun.
  • Depresi. Beberapa orang yang memiliki gumpalan di salah satu pembuluh di otak dapat mengalami depresi. Pada orang-orang dengan depresi, mereka lebih mungkin mengalami infeksi pada saluran GI. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak blueberry setiap hari selama 90 hari dapat mengurangi gejala depresi dan juga mengurangi infeksi pada kelompok orang ini.
  • Hilangnya kemandirian pada lansia. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan blueberry beku dapat meningkatkan penempatan dan keseimbangan kaki pada orang tua. Namun, penelitian lain menunjukkan bahwa makan blueberry tidak membantu hal-hal ini. Makan blueberry tampaknya tidak meningkatkan kekuatan atau kecepatan berjalan pada orang tua.
  • Arthritis pada anak-anak (juvenile arthritis). Penelitian awal menunjukkan bahwa minum jus blueberry setiap hari saat menggunakan obat etanercept mengurangi gejala radang sendi lebih baik daripada obatnya saja. Minum jus blueberry mungkin juga mengurangi efek samping yang disebabkan oleh etanercept.
  • Ingatan. Penelitian awal menunjukkan bahwa minum minuman blueberry tunggal tidak meningkatkan memori secara signifikan pada anak-anak.
  • Sirkulasi buruk.
  • Kanker.
  • Sindrom kelelahan kronis (CFS).
  • Sembelit.
  • Diare.
  • Demam.
  • Wasir.
  • Sakit persalinan.
  • Multiple sclerosis (MS).
  • Penyakit Peyronie (penumpukan jaringan parut pada penis)..
  • Mencegah katarak dan glaukoma.
  • Sakit tenggorokan.
  • Bisul.
  • Infeksi saluran kemih (ISK).
  • Pembuluh mekar.
  • Kondisi lain.
Diperlukan lebih banyak bukti untuk menilai efektivitas blueberry untuk penggunaan ini.

Bagaimana cara kerjanya?

Blueberry, seperti halnya cranberry, dapat membantu mencegah infeksi kandung kemih dengan menghentikan bakteri menempel pada dinding kandung kemih. Buah blueberry kaya serat yang bisa membantu fungsi pencernaan normal. Ini juga mengandung vitamin C dan antioksidan lainnya. Blueberry juga mengandung bahan kimia yang dapat mengurangi pembengkakan dan menghancurkan sel kanker.

Apakah ada masalah keamanan?

Buah blueberry adalah AMAN AMAN bagi kebanyakan orang ketika dikonsumsi dalam jumlah makanan. Tidak ada informasi yang cukup dapat diandalkan tentang keamanan mengambil daun blueberry melalui mulut. Yang terbaik adalah menghindari mengambil daun.

Peringatan & peringatan khusus:

Kehamilan dan menyusui: Buah blueberry adalah AMAN AMAN bila digunakan dalam jumlah yang biasa ditemukan dalam makanan. Tetapi tidak cukup diketahui tentang keamanan jumlah yang lebih besar yang digunakan untuk pengobatan. Tetap pada jumlah makanan normal jika Anda sedang hamil atau menyusui.

Diabetes: Blueberry dapat menurunkan kadar gula darah pada diabetisi. Perhatikan tanda-tanda gula darah rendah (hipoglikemia) dan monitor gula darah Anda dengan hati-hati jika Anda menderita diabetes dan menggunakan produk blueberry. Dosis obat diabetes Anda mungkin perlu disesuaikan oleh penyedia layanan kesehatan Anda.

Operasi: Blueberry dapat memengaruhi kadar glukosa darah dan dapat mengganggu kontrol gula darah selama dan setelah operasi. Hentikan penggunaan blueberry setidaknya 2 minggu sebelum operasi yang dijadwalkan.

Apakah ada interaksi dengan obat-obatan?

Minor
Waspada dengan kombinasi ini.
Buspirone (BuSpar)
Tubuh memecah buspirone (BuSpar) untuk menyingkirkannya. Blueberry mungkin mengurangi seberapa cepat tubuh menghilangkan buspirone (BuSpar). Namun, ini sepertinya tidak menjadi perhatian manusia.
Flurbiprofen (Froben)
Tubuh memecah flurbiprofen (Froben) untuk menyingkirkannya. Blueberry mungkin mengurangi seberapa cepat tubuh menghilangkan flurbiprofen (Froben). Namun, ini sepertinya tidak menjadi perhatian manusia.
Obat untuk diabetes (obat antidiabetes)
Daun dan buah blueberry dapat menurunkan gula darah. Obat diabetes juga digunakan untuk menurunkan gula darah. Mengambil daun atau buah blueberry bersama dengan obat diabetes dapat menyebabkan gula darah Anda terlalu rendah. Pantau gula darah Anda dengan cermat. Dosis obat diabetes Anda mungkin perlu diubah.

Beberapa obat yang digunakan untuk diabetes termasuk glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (orbase), tolbutamide (Orbase), tolbutamide) .

Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?

Herbal dan suplemen yang bisa menurunkan gula darah
Blueberry bisa menurunkan gula darah. Menggunakannya bersama dengan herbal dan suplemen lain yang memiliki efek yang sama dapat menyebabkan gula darah turun terlalu rendah pada beberapa orang. Beberapa dari produk ini termasuk cakar setan, fenugreek, permen karet, ginseng Panax, dan ginseng Siberia.

Apakah ada interaksi dengan makanan?

susu
Minum susu bersama blueberry dapat menurunkan potensi manfaat kesehatan blueberry. Memisahkan konsumsi blueberry dan susu selama 1-2 jam dapat mencegah interaksi ini.

Berapa dosis yang digunakan?

Dosis blueberry yang tepat tergantung pada beberapa faktor seperti usia pengguna, kesehatan, dan beberapa kondisi lainnya. Pada saat ini tidak ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran dosis yang tepat untuk blueberry. Perlu diingat bahwa produk alami tidak selalu aman dan dosis bisa menjadi penting. Pastikan untuk mengikuti petunjuk yang relevan pada label produk dan konsultasikan dengan apoteker atau dokter Anda atau profesional kesehatan lainnya sebelum menggunakan.

Nama lain

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, Blueberry, Blueberry Highbush, Blueberry Tepi Bukit, Blueberry Lowbush, Myrtille, Rabbiteye Blueberry, Rubel, Tifblue, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Aluminium. constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pensylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Metodologi

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana artikel ini ditulis, silakan lihat Database komprehensif obat-obatan alami metodologi.


Referensi

  1. Miller MG, Hamilton DA, Joseph JA, Shukitt-Hale B. Diet blueberry meningkatkan kognisi di antara orang dewasa yang lebih tua dalam uji coba acak, tersamar ganda, terkontrol plasebo. Eur J Nutr 2018; 57: 1169-80. Lihat abstrak.
  2. Zhong S, Sandhu A, Edirisinghe I, Burton-Freeman B. Karakterisasi bioavailabilitas polifenol blueberry liar dan profil kinetik dalam plasma selama 24 jam pada subjek manusia. Mol Nutr Food Res 2017; 61. Lihat abstrak.
  3. Whyte AR, Schafer G, Williams CM. Efek kognitif setelah suplementasi blueberry liar akut pada anak berusia 7 hingga 10 tahun. Eur J Nutr 2016; 55: 2151-62. Lihat abstrak.
  4. Xu N, Meng H, Liu T, Feng Y, Qi Y, Zhang D, Wang H. Blueberry fenolik mengurangi infeksi gastrointestinal pada pasien dengan trombosis vena serebral dengan meningkatkan gangguan autoimun yang diinduksi oleh depresi melalui miR-155 yang dimediasi faktor neurotropik yang diturunkan dari otak . Front Pharmacol 2017; 8: 853. Lihat abstrak.
  5. Whyte AR, Williams CM. Efek dari dosis tunggal minuman blueberry yang kaya flavonoid pada memori pada 8 sampai 10 tahun anak-anak. Nutrisi. 2015 Mar; 31: 531-4. Lihat abstrak.
  6. Rodriguez-Mateos A, Rendeiro C, Bergillos-Meca T, S Tabatabaee, George TW, Heiss C, Spencer JP. Intake dan ketergantungan waktu pada blueberry yang diinduksi flavonoid meningkatkan fungsi vaskular: studi intervensi acak, terkontrol, double-blind, crossover dengan wawasan mekanistik ke dalam aktivitas biologis. Am J Clin Nutr. 2013 November; 98: 1179-91. Lihat abstrak.
  7. Rodriguez-Mateos A, Del Pino-García R, George TW, Vidal-Diez A, Heiss C, Spencer JP. Dampak pemrosesan pada bioavailabilitas dan efek vaskular dari blueberry (poly) phenol. Mol Nutr Food Res. 2014 Okt; 58: 1952-61. Lihat abstrak.
  8. Kalt W, Liu Y, McDonald JE, Vinqvist-Tymchuk MR, Fillmore SA. Metabolit antosianin berlimpah dan bertahan dalam urin manusia. J Agric Food Chem. 2014 7 Mei; 62: 3926-34. Lihat abstrak.
  9. Zhu Y, Sun J, Lu W, Wang X, Wang X, Han Z, Qiu C. Efek suplementasi blueberry pada tekanan darah: tinjauan sistematis dan meta-analisis dari uji klinis acak. J Hum Hypertens. 2016 Sep 22. Lihat abstrak.
  10. Lobos GA, Hancock JF. Mengembangbiakan blueberry untuk lingkungan global yang berubah: tinjauan. Sci Tumbuhan Depan. 2015 30 Sep; 6: 782. Lihat abstrak.
  11. Zhong Y, Wang Y, Guo J, Chu H, Gao Y, Pang L. Blueberry Meningkatkan Efek Terapi Etanercept pada Pasien dengan Juvenile Idiopathic Arthritis: Studi Fase III. Tohoku J Exp Med. 2015; 237: 183-91. Lihat abstrak.
  12. Schrager MA, Hilton J, Gould R, Kelly VE. Efek suplementasi blueberry pada ukuran mobilitas fungsional pada orang dewasa yang lebih tua. Appl Physiol Nutr Metab. 2015 Jun; 40: 543-9. Lihat abstrak.
  13. Johnson SA, Figueroa A, Navaei N, Wong A, Kalfon R, LT Ormsbee, Feresin RG, Elam ML, Hooshmand S, Payton ME, Arjmandi BH. Konsumsi blueberry harian meningkatkan tekanan darah dan kekakuan arteri pada wanita pascamenopause dengan pra-dan tahap 1-hipertensi: uji klinis acak, double-blind, terkontrol plasebo. J Acad Nutr Diet. 2015 Mar; 115: 369-77. Lihat abstrak.
  14. Hanley MJ, Masse G, Harmatz JS, Cancalon PF, Dolnikowski GG, Pengadilan MH, Greenblatt DJ. Efek jus blueberry pada pembersihan buspirone dan flurbiprofen pada sukarelawan manusia. Br J Clin Pharmacol. 2013 Apr; 75: 1041-52. Lihat abstrak.
  15. McIntyre, K. L., Harris, C. S., Saleem, A., Beaulieu, L. P., Ta, C. A., Haddad, P. S., dan Arnason, J. T. Variasi fitokimia musiman dari prinsip-prinsip anti-glikasi dalam blueberry lowbush (Vaccinium angustifolium). Planta Med 2009; 75: 286-292. Lihat abstrak.
  16. Nemes-Nagy, E., Szocs-Molnar, T., Dunca, I., Balogh-Samarghitan, V., Hobai, S., Morar, R., Pusta, DL, dan Craciun, EC Pengaruh suplemen makanan yang mengandung blueberry dan buckthorn laut berkonsentrasi pada kapasitas antioksidan pada anak-anak diabetes tipe 1. Acta Physiol Hung. 2008; 95: 383-393. Lihat abstrak.
  17. Shukitt-Hale, B., Lau, F. C., Carey, A. N., Galli, R. L., Spangler, E. L., Ingram, D. K., dan Joseph, J. A. polifenol Blueberry menipiskan penurunan asam yang disebabkan oleh kainic dalam kognisi dan mengubah ekspresi gen inflamasi pada hippocampus tikus. Nutr Neurosci. 2008; 11: 172-182. Lihat abstrak.
  18. Kalt, W., Blumberg, JB, McDonald, JE, Vinqvist-Tymchuk, MR, Fillmore, SA, Graf, BA, O'Leary, JM, dan Milbury, PE Identifikasi anthocyanin di hati, mata, dan otak blueberry - babi betina. J Agric.Food Chem 2-13-2008; 56: 705-712. Lihat abstrak.
  19. Vuong, T., Martineau, L. C., Ramassamy, C., Matar, C., dan Haddad, P. S. Jus blueberry lowbush Kanada yang difermentasi menstimulasi pengambilan glukosa dan protein kinase yang diaktifkan-AMP dalam sel-sel otot berbudaya dan adiposit yang sensitif terhadap insulin. Can J Physiol Pharmacol 2007; 85: 956-965. Lihat abstrak.
  20. Kornman, K., Rogus, J., Roh-Schmidt, H., Krempin, D., Davies, AJ, Grann, K., dan Randolph, RK Interleukin-1 penghambatan selektif genotipe mediator inflamasi selektif oleh botani: a bukti konsep nutrigenetika. Nutrisi 2007; 23 (11-12): 844-852. Lihat abstrak.
  21. Pan, M. H., Chang, Y. H., Badmaev, V., Nagabhushanam, K., dan Ho, C. T. Pterostilbene menginduksi apoptosis dan penangkapan siklus sel dalam sel karsinoma lambung manusia. J Agric.Food Chem 9-19-2007; 55: 7777-7785. Lihat abstrak.
  22. Wilms, LC, Boots, AW, de Boer, VC, Maas, LM, Pachen, DM, Gottschalk, RW, Ketelslegers, HB, Godschalk, RW, Haenen, GR, van Schooten, FJ, dan Kleinjans, JC Dampak beragam genetik polimorfisme tentang efek intervensi jus blueberry selama 4 minggu pada kerusakan DNA limfositik yang diinduksi ex vivo pada sukarelawan manusia. Karsinogenesis 2007; 28: 1800-1806. Lihat abstrak.
  23. Sebelumnya, RL, Gu, L., Wu, X., Yakub, RA, Sotoudeh, G., Kader, AA, dan Cook, perubahan kapasitas antioksidan RA Plasma setelah makan sebagai ukuran kemampuan makanan untuk mengubah status antioksidan vivo. J Am Coll Nutr 2007; 26: 170-181. Lihat abstrak.
  24. Neto, C. C. Cranberry dan blueberry: bukti untuk efek perlindungan terhadap kanker dan penyakit pembuluh darah. Mol.Nutr Food Res 2007; 51: 652-664. Lihat abstrak.
  25. Torri, E., Lemos, M., Caliari, V., Kassuya, C. A., Bastos, J. K., dan Andrade, S. F. Sifat anti-inflamasi dan antinociceptive dari ekstrak blueberry (Vaccinium corymbosum). J Pharm Pharmacol 2007; 59: 591-596. Lihat abstrak.
  26. Srivastava, A., Akoh, C. C., Fischer, J., dan Krewer, G. Pengaruh fraksi antosianin dari kultivar blueberry yang ditanam di Georgia terpilih pada enzim apoptosis dan fase II. J Agric.Food Chem 4-18-2007; 55: 3180-3185. Lihat abstrak.
  27. Abidov, M., Ramazanov, A., Jimenez Del, Rio M., dan Chkhikvishvili, I. Pengaruh Blueberin pada glukosa puasa, protein C-reaktif dan aminotransferase plasma, pada sukarelawan wanita dengan diabetes tipe 2: double-blind, plasebo studi klinis terkontrol. Georgian.Med News 2006;: 66-72. Lihat abstrak.
  28. Tonstad, S., Klemsdal, T. O., Landaas, S., dan Hoieggen, A. Tidak ada efek peningkatan asupan air pada viskositas darah dan faktor risiko kardiovaskular. Br J Nutr 2006; 96: 993-996. Lihat abstrak.
  29. Seeram, NP, Adams, LS, Zhang, Y., Lee, R., Pasir, D., Scheuller, HS, dan Heber, D. Blackberry, raspberry hitam, blueberry, cranberry, raspberry merah, dan ekstrak stroberi menghambat pertumbuhan dan merangsang apoptosis sel kanker manusia secara in vitro. J Agric.Food Chem 12-13-2006; 54: 9329-9339. Lihat abstrak.
  30. Martineau, LC, Couture, A., Spoor, D., Benhaddou-Andaloussi, A., Harris, C., Meddah, B., Leduc, C., Burt, A., Vuong, T., Mai, Le P ., Prentki, M., Bennett, SA, Arnason, JT, dan Haddad, PS Sifat anti-diabetes dari lowbush blueberry Kanada, Vaccinium angustifolium Ait. Phytomedicine. 2006; 13 (9-10): 612-623. Lihat abstrak.
  31. Matchett, M. D., MacKinnon, S. L., Sweeney, M. I., Gottschall-Pass, K. T., dan Hurta, R. A.Penghambatan aktivitas matrix metalloproteinase dalam sel kanker prostat manusia DU145 oleh flavonoid dari blueberry lowbush (Vaccinium angustifolium): peran yang mungkin untuk protein kinase C dan peristiwa yang dimediasi oleh protein-kinase yang diaktifkan mitogen. J Nutr Biochem 2006; 17: 117-125. Lihat abstrak.
  32. McDougall, G. J., Shpiro, F., Dobson, P., Smith, P., Blake, A., dan Stewart, D. Komponen polifenol yang berbeda dari buah lunak menghambat alpha-amylase dan alpha-glucosidase. J Agric.Food Chem 4-6-2005; 53: 2760-2766. Lihat abstrak.
  33. Parry, J., Su, L., Luther, M., Zhou, K., Yurawecz, MP, Whittaker, P., dan Yu, L. Komposisi asam lemak dan sifat antioksidan dari marionberry, boysenberry, raspberry merah , dan minyak biji blueberry. J Agric.Food Chem 2-9-2005; 53: 566-573. Lihat abstrak.
  34. Casadesus, G., Shukitt-Hale, B., Stellwagen, H. M., Zhu, X., Lee, H. G., Smith, M. A., dan Joseph, J. A. Modulasi plastisitas hippocampal dan perilaku kognitif dengan suplementasi blueberry jangka pendek pada tikus tua. Nutr Neurosci. 2004; 7 (5-6): 309-316. Lihat abstrak.
  35. Goyarzu, P., Malin, DH, Lau, FC, Taglialatela, G., Bulan, WD, Jennings, R., Moy, E., Moy, D., Lippold, S., Shukitt-Hale, B., dan Joseph, JA Blueberry menambahkan diet: efek pada memori pengenalan objek dan kadar faktor-kappa B nuklir pada tikus tua. Nutr Neurosci. 2004; 7: 75-83. Lihat abstrak.
  36. Joseph, J. A., Denisova, N. A., Arendash, G., Gordon, M., Diamond, D., Shukitt-Hale, B., dan Morgan, suplementasi Blueberry meningkatkan pensinyalan dan mencegah defisit perilaku dalam model penyakit Alzheimer. Nutr Neurosci. 2003; 6: 153-162. Lihat abstrak.
  37. Sweeney, M. I., Kalt, W., MacKinnon, S. L., Ashby, J., dan Gottschall-Pass, K. T. Diet tikus yang diperkaya dengan blueberry lowbush selama enam minggu mengurangi kerusakan otak yang disebabkan iskemia. Nutr Neurosci. 2002; 5: 427-431. Lihat abstrak.
  38. Kay, C. D. dan Holub, B. J. Pengaruh konsumsi blueberry liar (Vaccinium angustifolium) pada status antioksidan serum postprandial pada subyek manusia. Br.J.Nutr. 2002; 88: 389-398. Lihat abstrak.
  39. Spencer CM, Cai Y, Martin R, et al. Kompleksasi polifenol - beberapa pemikiran dan pengamatan. Phytochemistry 1988; 27: 2397-2409.
  40. Serafini M, Testa MF, Villano D, dkk. Aktivitas antioksidan buah blueberry terganggu oleh asosiasi dengan susu. Gratis Radic Bio Med 2009; 46: 769-74. Lihat abstrak.
  41. Lyons MM, Yu C, Toma RB, dkk. Resveratrol dalam blueberry mentah dan panggang dan bilberry. J Agric Food Chem 2003; 51: 5867-70. Lihat abstrak.
  42. Wang SY, Lin HS. Aktivitas antioksidan dalam buah-buahan dan daun blackberry, raspberry, dan strawberry bervariasi dengan tahap kultivar dan perkembangan. J Agric Food Chem 2000; 48: 140-6 .. Lihat abstrak.
  43. Wang SY, Jiao H. kapasitas pemulung tanaman beri pada radikal superoksida, hidrogen peroksida, radikal hidroksil, dan oksigen singlet. J Agric Food Chem 2000; 48: 5677-84 .. Lihat abstrak.
  44. Wu X, Cao G, Prior RL. Penyerapan dan metabolisme antosianin pada wanita lansia setelah konsumsi elderberry atau blueberry. J Nutr 2002; 132: 1865-71. Lihat abstrak.
  45. Joseph JA, Denisova N, Fisher D, et al. Modifikasi membran dan reseptor kerentanan stres oksidatif dalam penuaan. Pertimbangan gizi. Ann N Y Acad Sci 1998; 854: 268-76 .. Lihat abstrak.
  46. Hiraishi K, Narabayashi I, Fujita O, dkk. Jus blueberry: evaluasi awal sebagai agen kontras oral dalam pencitraan MR gastrointestinal. Radiologi 1995; 194: 119-23 .. Lihat abstrak.
  47. Ofek I, Goldhar J, Zafriri D, dkk. Aktivitas adhesin anti-Escherichia coli jus cranberry dan blueberry. N Engl J Med 1991; 324: 1599. Lihat abstrak.
  48. Pedersen CB, Kyle J, Jenkinson AM, dkk. Efek konsumsi blueberry dan jus cranberry pada kapasitas antioksidan plasma sukarelawan wanita sehat. Eur J Clin Nutr 2000; 54: 405-8. Lihat abstrak.
  49. Howell AB, Vorsa N, Foo LY, dkk. Penghambatan Kepatuhan Escherichia coli P-Fimbriated pada Permukaan Sel Uroepitel oleh Ekstrak Proanthocyanidin dari Cranberry (surat). N Engl J Med 1998; 339: 1085-6. Lihat abstrak.
  50. Joseph JA, Shukitt-Hale B, Denisova NA, dkk. Pembalikan penurunan terkait usia dalam transduksi sinyal neuron, defisit kognitif, dan motorik dengan blueberry, bayam, atau suplementasi makanan stroberi. J Neurosci 1999; 19: 8114-21. Lihat abstrak.
  51. Cignarella A, Nastasi M, Cavalli E, Puglisi L. Novel penurun lipid daun Vaccinium myrtillus L., pengobatan antidiabetes tradisional, dalam beberapa model dislipidaemia tikus: perbandingan dengan ciprofibrate. Thromb Res 1996; 84: 311-22. Lihat abstrak.
  52. Bickford PC, Gould T, Briederick L, dkk. Diet kaya antioksidan meningkatkan fisiologi serebelar dan pembelajaran motorik pada tikus tua. Brain Res 2000; 866: 211-7. Lihat abstrak.
  53. Cao G, Shukitt-Hale B, Bickford PC, dkk. Hyperoxia menginduksi perubahan kapasitas antioksidan dan efek antioksidan diet. J Appl Physiol 1999; 86: 1817-22. Lihat abstrak.
  54. Youdim KA, Shukitt-Hale B, MacKinnon S, et al. Polifenolik meningkatkan resistensi sel darah merah terhadap stres oksidatif: in vitro dan in vivo. Biochim Biophys Acta 2000; 1519: 117-22. Lihat abstrak.
  55. Bomser J, Madhavi DL, Singletary K, Smith MA. Aktivitas antikanker in vitro ekstrak buah dari spesies Vaccinium. Planta Med 1996; 62: 212-6 .. Lihat abstrak.
Terakhir diulas - 08/08/2018