Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Grup Dukungan Disabilitas

Isi

• Mengapa Bergabung dengan Grup Dukungan?
• Dasar-dasar Grup Dukungan
• Di mana Menemukan Grup Dukungan
• Siapa yang Menjalankan Grup Dukungan
• Apa yang Diharapkan pada Pertemuan Pertama Anda

Kelompok pendukung disabilitas menyediakan tempat bagi orang-orang untuk membicarakan pengalamannya dengan orang lain yang memiliki kondisi yang sama atau serupa. Beberapa kelompok pendukung ada hanya untuk individu yang memiliki kondisi tertentu, sementara yang lain mengundang keluarga, teman, dan pengasuh ke pertemuan. Menemukan grup di mana Anda merasa aman dan didukung dengan orang-orang yang dapat Anda percaya bisa memakan waktu, tetapi hubungan berharga yang terbentuk sebagai hasilnya membuatnya sangat berharga.

Jika Anda belum pernah menjadi bagian dari grup pendukung dan tertarik untuk bergabung, berikut beberapa hal yang harus Anda ketahui.

Mengapa Bergabung dengan Grup Dukungan?

Memilih untuk menjadi bagian dari kelompok pendukung dapat membantu meringankan stres dan memberi Anda perasaan sejahtera yang lebih baik. Jika Anda merasa tidak ada yang memahami rasa sakit emosional atau fisik yang mungkin Anda alami, kelompok pendukung dapat membantu. Selain itu, mendorong pasangan, teman, atau pengasuh untuk menghadiri pertemuan dengan Anda dapat memberi mereka pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana sebenarnya hidup dengan disabilitas khusus Anda.

Dasar-dasar Grup Dukungan

Ada berbagai jenis kelompok dukungan untuk penyandang cacat. Beberapa kelompok memberikan dukungan untuk penyakit atau kondisi tertentu, sementara yang lain mengundang anggota komunitas yang cacat untuk bergabung. Grup dukungan online menghubungkan orang-orang yang tinggal di daerah pedesaan atau tidak dapat bepergian, dan mengadakan obrolan atau video meeting. Pertemuan kelompok dukungan virtual memungkinkan anggota untuk berinteraksi tatap muka melalui Internet. Yang Anda butuhkan hanyalah koneksi internet dan webcam.

Kelompok pendukung umumnya memiliki kebijakan pintu terbuka bagi mereka yang ingin bergabung. Kebanyakan orang yang bergabung dengan kelompok pendukung mendengarnya melalui dokter, pengasuh, atau kelompok advokasi. Grup dapat bertemu sekali seminggu, sebulan sekali atau di waktu lain yang sesuai untuk anggota dan orang yang mengatur grup.

Kehadiran reguler tidak diharuskan berada dalam kelompok pendukung. Beberapa individu menemukan bahwa mereka hanya perlu menghadiri rapat ketika mereka mengalami masalah, sementara yang lain mungkin lebih sering hadir karena mereka menikmati kebersamaan dengan anggota lain.

Di mana Menemukan Grup Dukungan

Bicaralah dengan dokter Anda untuk mencari tahu di mana kelompok dukungan bertemu di dekat Anda. Banyak kelompok pendukung untuk berbagai disabilitas diadakan di rumah sakit setempat. Tempat baik lainnya untuk mencari kelompok pendukung termasuk organisasi yang mengadvokasi disabilitas tertentu, surat kabar lokal dan papan buletin di gereja, perpustakaan atau kantor pos.

Siapa yang Menjalankan Grup Dukungan

Kelompok dukungan untuk penyandang cacat dijalankan oleh individu yang memiliki penyakit atau kondisi tertentu atau memiliki pengalaman sebagai konselor yang telah menangani individu tersebut. Orang yang mengepalai kelompok dukungan membantu memandu diskusi dan dapat menawarkan nasihat dan bimbingan jika seorang anggota membutuhkan layanan dukungan tambahan.

Apa yang Diharapkan pada Pertemuan Pertama Anda

Saat Anda pergi ke grup pendukung, Anda akan diperkenalkan dengan orang yang menjalankan grup kepada anggota lainnya. Anda tidak akan diharapkan untuk mengungkapkan jiwa Anda pada pertemuan pertama, atau pada pertemuan berikutnya. Tidak masalah untuk hanya duduk dan mendengarkan orang lain dan berbagi informasi atau pengalaman hanya jika Anda merasa nyaman melakukannya.