Isi
- Apa itu sunburn?
- Apa saja gejala kulit terbakar matahari?
- Perawatan untuk kulit terbakar
- Mencegah sengatan matahari
Apa itu sunburn?
Sunburn adalah reaksi yang terlihat dari paparan kulit terhadap radiasi ultraviolet (UV) (sinar tak terlihat yang merupakan bagian dari sinar matahari), atau sumber cahaya UV, seperti tanning salon. Tanda-tanda kulit terbakar mungkin baru muncul selama beberapa jam. Ini biasanya paling buruk pada 24 hingga 36 jam setelah paparan sinar matahari dan hilang dalam 3 hingga 5 hari. Sinar ultraviolet pada awalnya juga dapat menyebabkan kerusakan kulit yang tidak terlihat. Kulit terbakar yang berlebihan dan / atau beberapa kali menyebabkan penuaan dini pada kulit dan menyebabkan kanker kulit. Kanker kulit adalah jenis kanker yang paling umum di AS, dan paparan sinar matahari adalah penyebab utama kanker kulit.
Apa saja gejala kulit terbakar matahari?
Berikut ini adalah gejala kulit terbakar yang paling umum. Namun, setiap individu mungkin mengalami gejala yang berbeda. Gejala mungkin termasuk:
Kemerahan
Pembengkakan pada kulit
Rasa sakit
Lepuh
Demam
Panas dingin
Lemah, bingung, atau pingsan
Kulit kering, gatal, dan mengelupas beberapa hari setelah luka bakar
Kulit terbakar yang parah dapat menyebabkan seseorang menjadi dehidrasi dan bahkan mengalami syok. Ini ditandai dengan pingsan, tekanan darah rendah, dan kelemahan yang sangat dalam. Perhatian medis segera diperlukan jika ini terjadi. Pada saat kemerahan dan nyeri muncul, kerusakan telah terjadi. Nyeri biasanya paling parah 6 sampai 48 jam setelah luka bakar. Meskipun gejala kulit terbakar mungkin bersifat sementara, kerusakan kulit bersifat permanen. Gejala kulit terbakar mungkin menyerupai kondisi kulit lainnya. Selalu bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk diagnosis.
Perawatan untuk kulit terbakar
Kulit terbakar biasanya sembuh sendiri dalam beberapa minggu. Namun, tergantung pada tingkat keparahan dan lokasi sengatan matahari, hal berikut mungkin disarankan. Selalu bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk informasi lebih lanjut.
Untuk mengurangi rasa sakit dan panas (kulit terasa hangat saat disentuh) yang disebabkan oleh sengatan matahari, mandi dengan air dingin (bukan dingin), atau gunakan kompres dingin dan basah dengan lembut pada kulit.
Konsumsi pereda nyeri, seperti aspirin (anak-anak dan remaja tidak boleh diberikan aspirin karena bahaya sindrom Reye), asetaminofen, atau ibuprofen.
Untuk merehidrasi (menambah kelembapan) kulit dan membantu mengurangi pembengkakan, oleskan krim pelembab topikal, lidah buaya, atau krim hidrokortison 1%.
Tetap di tempat teduh sampai sengatan matahari sembuh. Paparan sinar matahari tambahan hanya akan meningkatkan keparahan dan nyeri akibat sengatan matahari.
Jika sengatan matahari parah dan terbentuk lepuh, segera bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Mencegah sengatan matahari
Berikut tips mencegah sengatan matahari:
Hindari paparan sinar matahari yang berlebihan selama jam-jam puncak sinar matahari, 10 pagi hingga 2 siang.
Kenakan tabir surya
Kenakan pakaian pelindung matahari seperti lengan panjang dan topi
Hindari salon tanning