Isi
Jika Anda menderita multiple sclerosis (MS) dan mengalami ketidaknyamanan sebagai respons terhadap volume atau frekuensi suara tertentu, Anda mungkin tidak menyadari bahwa gejala ini mungkin disebabkan oleh penyakit Anda. Kondisi ini, yang disebut hyperacusis, dapat menjadi salah satu efek halus MS. Kepekaan suara ini dapat mengganggu kemampuan Anda untuk berkonsentrasi, bersosialisasi, atau bahkan tidur.Gejala yang berhubungan dengan hyperacusis bisa bertambah dan berkurang. Ada beberapa pengobatan untuk kondisi tersebut, tetapi mekanisme penanganan gaya hidup umumnya merupakan kunci dalam menangani hiperakusis.
Gejala
Hiperakusis ditandai dengan peningkatan kepekaan terhadap suara sehari-hari. Sering kali, hipersensitivitas ini disertai dengan keengganan terhadap suara, meskipun biasanya tidak dianggap tidak menyenangkan. Bahkan, Anda mungkin terkejut karena Anda begitu mudah diganggu oleh kebisingan. Anda mungkin juga merasakan sakit kepala atau telinga, ketidaknyamanan fisik secara umum, dan gangguan saat menanggapi suara, meskipun suara itu lembut atau bernada tinggi.
Hyperacusis dapat mempengaruhi satu atau kedua telinga dan Anda mungkin memiliki kemampuan yang lebih tinggi untuk mendengar suara tertentu bahkan saat Anda kehilangan kemampuan untuk mendengar suara atau frekuensi lain.
Anda mungkin juga mengalami tinnitus (telinga berdenging), pusing, kehilangan keseimbangan, mual, atau vertigo bersamaan dengan hipersensitivitas Anda terhadap suara. Ini karena wilayah di otak yang mengontrol pendengaran juga mengontrol keseimbangan Anda.
Dampak hyperacusis tidak hanya bersifat fisik. Jika Anda mengalami nyeri, gangguan, atau ketidaknyamanan akibat hiperakusis, Anda mungkin mulai mengisolasi diri. Hal ini dapat menyebabkan depresi atau kecemasan.
Penyebab
Hiperakusis dapat terjadi ketika cedera atau penyakit mengenai batang otak atau saraf vestibulocochlear (juga disebut saraf kranial kedelapan). Semua struktur ini bekerja sama untuk mengontrol pendengaran dan keseimbangan. Pada MS, hiperakusis dapat terjadi bila penyakit menyerang batang otak. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Sklerosis multipel adalah penyakit demielinasi di mana lapisan pelindung mielin pada sel saraf di otak, sumsum tulang belakang, dan saraf optik (yang mendeteksi masukan visual) berkurang. Ini menyebabkan saraf berfungsi tidak normal.
Meskipun sejumlah kondisi lain dapat menyebabkan hiperakusis (mulai dari infeksi telinga hingga neurotoksin), kondisi ini paling sering terlihat setelah usia 50 tahun. Ini karena disfungsi daerah ini biasa terjadi dengan penuaan. Dan efek aditif demielinasi MS dapat memperburuk efek disfungsi pendengaran, membuat gejala lebih terlihat daripada yang seharusnya.
Kerusakan Saraf Terkait MS Dapat Menyebabkan Gangguan PendengaranDiagnosa
Jika pendengaran Anda yang meningkat memengaruhi kualitas hidup Anda, tanyakan kepada dokter Anda untuk rujukan ke audiolog yang berkualifikasi, yang akan dapat melakukan evaluasi pendengaran lengkap dan mendiskusikan pilihan pengobatan dengan Anda.
Tes diagnostik objektif yang mengukur tingkat kenyaringan tidak nyaman (ULL) dapat menentukan derajat hiperakusis Anda. Ini juga dapat membantu membedakan diagnosis dari beberapa kondisi serupa lainnya.
Diagnosis Banding
Ada beberapa tumpang tindih antara hyperacusis dan fonofobia, yang merupakan keengganan terhadap suara tertentu. Jika Anda menderita fonofobia, Anda cenderung mengalami ketidaknyamanan sebagai respons terhadap suara, dan suara tersebut dapat memicu sakit kepala, migrain, atau rasa sakit. Dalam situasi ekstrim, fonofobia sebenarnya dapat bermanifestasi dengan rasa takut yang sebenarnya terhadap suara tertentu, karena efek yang diantisipasi.
Kondisi serupa lainnya, misophonia, ditandai dengan iritasi ekstrim, gangguan, dan agitasi sebagai respons terhadap suara. Jika Anda menderita misophonia, Anda mungkin marah dengan suara seperti mengunyah, mengetik, atau suara pelan dan berulang lainnya.
Konon, gejala fonofobia dan misofonia bisa menyertai hiperakusis. Hiperakusis biasanya dikaitkan dengan gangguan pendengaran, sedangkan fonofobia dan misofonia juga dapat terjadi tanpa gangguan pendengaran atau hiperakusis.
Pengobatan
Seringkali, pengobatan yang paling efektif untuk hiperakusis terkait MS adalah pengobatan eksaserbasi MS yang memperkuat gejala. Namun, jika gejala Anda tetap ada setelah eksaserbasi MS teratasi, atau jika Anda memiliki bentuk MS yang progresif dengan gejala sisa yang besar, Anda mungkin menginginkan perawatan yang secara khusus diarahkan untuk mengurangi hiperakusis Anda.
Perawatan untuk hyperacusis meliputi:
- Terapi pelatihan ulang pendengaran: Anda dapat berbicara dengan terapis okupasi Anda tentang terapi khusus. Pelatihan ulang auditori menggunakan teknik yang dengannya Anda dapat bekerja sama dengan terapis untuk melatih tubuh Anda agar mengalami lebih sedikit rasa sakit atau ketidaknyamanan sebagai respons terhadap suara tertentu.
- Penyuluhan: Anda dapat bekerja dengan psikolog atau konselor untuk mempelajari cara menumbuhkan kesadaran untuk mengurangi reaksi Anda terhadap hyperacusis dan bahkan memikirkan suara dengan cara yang lebih positif.
- Operasi: Dalam kasus yang jarang terjadi, seperti ketika Anda juga memiliki telinga yang terus berdenging, atau ketika hipersensitivitas mengganggu hidup Anda, Anda mungkin menjadi kandidat untuk operasi. Prosedur yang melibatkan penguatan beberapa struktur tulang dan jaringan lunak yang menjadi perantara pendengaran dapat meringankan gejala Anda.
Mengatasi
Anda mungkin memutuskan bahwa lebih baik menggunakan penyesuaian gaya hidup untuk mengatasi kondisi Anda daripada mendapatkan perawatan medis. Ada beberapa strategi praktis yang dapat Anda gunakan, terutama jika Anda hanya mengalami gejala pada waktu tertentu atau sebagai respons terhadap suara tertentu.
Gunakan Penyumbat Telinga
Anda dapat menggunakan headphone atau penyumbat telinga yang memblokir kebisingan jika Anda mengalami hyperacusis selama situasi seperti naik pesawat atau bus, atau jika Anda mencoba bekerja di tempat yang bising. Meskipun tidak dapat mengubah fungsi sebenarnya dari saraf atau batang otak Anda, terus-menerus memblokir suara dapat mengkalibrasi ulang kesadaran Anda akan suara.
Setelah penyumbat telinga dilepas, amplifikasi suara yang berlebihan sebenarnya dapat menyebabkan tekanan lebih lanjut, jadi sebaiknya hanya memakai penyumbat telinga saat Anda membutuhkannya.
Hapus Kekacauan Kebisingan
Mulailah dengan memisahkan suara di lingkungan Anda. Singkirkan suara bising yang berlebihan seperti TV, jam yang berdetak, hard drive yang berputar, atau kipas kamar mandi sehingga Anda tidak akan memiliki suara yang mengganggu ini di latar belakang sepanjang waktu.
Geser Fokus Mendengarkan Anda
Berlatihlah berfokus pada satu suara pada satu waktu, dengan memprioritaskan apa yang Anda inginkan perlu mendengar. Saat Anda berbicara dengan seseorang, cobalah untuk hanya mendengarkan suaranya dan bukan hal-hal lain di sekitar Anda. Saat Anda mulai melakukannya di lingkungan Anda sendiri, Anda dapat secara perlahan menerapkan teknik yang sama dalam situasi lain.
Identifikasi Pemicu
Coba cari tahu suara mana yang paling mengganggu Anda. Semakin Anda menyadarinya, semakin Anda dapat mengantisipasinya dan menghindari respons emosional.
Dapatkan Dukungan Dari Orang Lain
Beri tahu orang-orang yang dekat dengan Anda bahwa Anda sangat sensitif terhadap kebisingan. Dalam kebanyakan kasus, orang akan merespons secara positif dan menurunkan kebisingan yang berlebihan di dalam ruangan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Meskipun tidak ada jawaban yang mudah untuk hyperacusis, ada beberapa pilihan. Ini mungkin terdengar seperti keluhan kecil bagi Anda, tetapi jika masalah ini memengaruhi kualitas hidup Anda, masalah ini perlu mendapat perhatian yang sama seperti gejala MS lainnya, seperti kehilangan penglihatan dan kesulitan berjalan.
Cobalah untuk mengidentifikasi apakah Anda mengalami hyperacusis, misophonia, phonophobia, atau kombinasi keduanya sehingga Anda dan dokter atau terapis Anda dapat bekerja menuju solusi terbaik yang sesuai dengan kebutuhan Anda.