Isi
- Tidak Ada Bukti Bahwa Jus Lemon Menghilangkan Jerawat
- Jus Lemon Adalah Astringent dan Antibakteri
- Ini Juga Sangat Asam
- Dapat Menyebabkan Iritasi Kulit Saat Dioleskan
- Menyebabkan Luka Bakar Parah Saat Bercampur Dengan Sinar Matahari
- Lemon Mengandung Banyak Vitamin C yang Menyehatkan Kulit
- Ini Juga Mengandung Asam Alpha Hydroxy
- Jus Lemon Tidak Akan Menghilangkan Bekas Jerawat
- Tips Jika Anda Masih Ingin Menggunakan Jus Lemon pada Kulit Anda
- Cara Terbaik Menghilangkan Jerawat Adalah dengan Menggunakan Perawatan yang Telah Terbukti
Tidak Ada Bukti Bahwa Jus Lemon Menghilangkan Jerawat
Jus lemon secara tradisional telah digunakan sebagai pengobatan jerawat dalam pengobatan berbasis herbal. Dan banyak blog kecantikan, majalah, dan resep perawatan kulit DIY yang terinspirasi dari alam saat ini yang terus memuji manfaat jus lemon untuk jerawat dan bekas jerawat.
Namun, tidak ada bukti yang mendukung gagasan bahwa jus lemon membersihkan jerawat atau jaringan parut.
Jus Lemon Adalah Astringent dan Antibakteri
Jus lemon memang memiliki kualitas yang membuatnya tampak seperti perawatan perawatan kulit yang baik. Ini bersifat astringen ringan, sehingga dapat membantu mengurangi sifat berminyak.
Ini juga antibakteri, terutama karena menciptakan lingkungan asam yang tidak disukai bakteri. Namun, memiliki kualitas antibakteri saja tidak cukup untuk membersihkan jerawat.
Ini Juga Sangat Asam
Kulit manusia secara alami sedikit asam, dengan pH antara 4,5 dan 5,5. Jus lemon adalah asam yang jauh lebih kuat, dengan pH sekitar 2.
Meskipun kedengarannya bukan perbedaan yang besar, itu adalah ketika Anda mempertimbangkan bahwa dengan setiap langkah diturunkan dalam skala pH, keasamannya meningkat 10. Jadi, jus lemon tidak hanya dua kali lebih asam, tetapi sebenarnya 100 kali lebih asam. dari pada kulit.
Dapat Menyebabkan Iritasi Kulit Saat Dioleskan
Jadi tidak ada keraguan bahwa jus lemon akan menyengat (sangat terasa) ketika Anda mengoleskannya pada jerawat, terutama yang Anda pilih.
Tetapi tahukah Anda bahwa karena pH jus lemon yang rendah, dapat menyebabkan luka bakar kimiawi? Sekalipun tidak membakar kulit Anda, itu bisa menyebabkan dermatitis kontak, ruam gatal yang berkembang saat kulit Anda terpapar bahan iritan.
Hanya karena zat seperti jus lemon alami bukanlah jaminan otomatis bahwa zat tersebut aman untuk kulit. Ingat, poison ivy juga alami tetapi Anda tidak ingin menggosokkannya pada kulit Anda.
Menyebabkan Luka Bakar Parah Saat Bercampur Dengan Sinar Matahari
Fakta menarik lainnya untuk Anda: Jus lemon dan buah jeruk lainnya dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari. Jadi jika Anda mengaplikasikannya ke kulit dan kepala Anda di luar ruangan, Anda bisa mendapatkan luka bakar kimiawi yang menyakitkan.
Jus lemon tidak membuat pasar terpojok pada masalah ini. Ada banyak obat jerawat konvensional yang juga menyebabkan sensitivitas terhadap sinar matahari.
Jeruk juga dapat memicu jenis ruam parah yang disebut phytophotodermatitis. Nabati- berarti tanaman, foto- cahaya, kulit- kulit, dan -ini berarti peradangan. Gabungkan semuanya dan phytophotodermatitis berarti "iritasi kulit yang disebabkan oleh tanaman dan cahaya." Tanaman, dalam hal ini, bisa jadi lemon.
Lemon (dan buah, sayuran, dan tumbuhan tertentu lainnya) mengandung furocoumarins. Senyawa ini sendiri tidak berbahaya, tetapi hati-hati saat Anda mencampurnya dengan sinar matahari.
Furocoumarins, bila terkena sinar matahari, memicu kerusakan DNA sel. Hal ini dapat menyebabkan ruam seperti luka bakar yang parah. Dan bahkan tabir surya tidak akan sepenuhnya melindungi Anda dari penyakit ini, meski bisa sedikit menguranginya.
Phytophotodermatitis juga disebut "penyakit jeruk nipis" (sebagai permainan pada penyakit Lyme yang lebih umum dikenal dan sama sekali tidak terkait) atau "ruam margarita" karena sering dipicu oleh air jeruk nipis. Tetapi setiap buah jeruk dapat menyebabkan fitofotodermatitis, seperti halnya buah-buahan lain, wortel, minyak esensial tertentu, dan bahkan rumput dan gulma.
Sangat berhati-hati untuk menghindari sinar matahari jika Anda memutuskan untuk menggunakan jus lemon pada kulit Anda.
Lemon Mengandung Banyak Vitamin C yang Menyehatkan Kulit
Lemon memang memiliki banyak manfaat untuk kulit Anda, tetapi mungkin tidak seperti yang Anda duga sebelumnya. Salah satu manfaat lemon untuk mereka adalah kandungan vitamin C. Vitamin C, juga disebut asam askorbat, digunakan dalam banyak produk perawatan kulit.
Vitamin C adalah bahan anti-penuaan dan antioksidan yang luar biasa. Ini membantu melawan radikal bebas, mencerahkan kulit, dan mengurangi keriput, juga vitamin penting yang membantu kita menciptakan kolagen, yaitu protein yang membantu membangun kulit yang kuat dan sehat.
Namun, aplikasi jus lemon secara topikal bukanlah cara terbaik untuk mengirimkan vitamin C ke kulit. Asam askorbat dalam produk perawatan kulit disangga dengan bahan lain, sehingga tidak akan menyebabkan iritasi pada kulit seperti jus lemon biasa.
Alih-alih mengaplikasikannya ke kulit Anda, minumlah jus lemon sebagai gantinya. Minum air putih dengan satu atau dua perasan lemon segar adalah cara yang jauh lebih baik untuk memasukkan manfaat lemon ke dalam rutinitas harian Anda. Minum jus jeruk juga memberi Anda efek anti-penuaan. Jus jeruk membantu mengurangi kerusakan sel saat tertelan, jadi tidak perlu mengoleskan kulit Anda.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jeruk secara oral dapat menurunkan pembentukan kerutan dan meningkatkan kolagen. Yang lain berpendapat bahwa minum jus jeruk dapat memberikan efek perlindungan terhadap jenis kanker kulit tertentu.
Sayangnya, tidak ada indikasi bahwa meminum jus lemon memiliki efek pada jerawat.
Ini Juga Mengandung Asam Alpha Hydroxy
Lemon juga mengandung asam sitrat. Asam sitrat bukanlah vitamin C. Ini sebenarnya termasuk dalam kelompok yang disebut asam alfa hidroksi (AHA).
Seperti vitamin C, asam alfa hidroksi adalah bahan perawatan kulit yang umum. Mereka digunakan untuk mengelupas kulit, melarutkan sel-sel kulit mati, dan membuat kulit terasa halus dan cerah.
Tetapi sekali lagi, asam alfa hidroksi dalam produk perawatan kulit diseimbangkan dengan cermat untuk memberikan perawatan yang efektif, tetapi aman bagi kulit Anda.
Jus lemon juga dapat mengelupas kulit Anda, sebagai pengelupasan mini DIY di rumah. Tapi itu juga bisa kuat, jadi berhati-hatilah.
Jika digunakan terlalu sering pada wajah Anda, jus lemon dapat menyebabkan kekeringan, iritasi, atau bahkan pengelupasan.
Jus Lemon Tidak Akan Menghilangkan Bekas Jerawat
Kami tahu lemon bukanlah pengobatan jerawat yang terbukti. Tapi bagaimana dengan perawatan bekas jerawat? Sayangnya, jus lemon tidak dapat menghilangkan bekas jerawat yang tertekan atau berlubang, juga tidak akan meratakan bekas luka yang timbul. Semua jenis bekas luka ini sebenarnya sangat sulit diobati. Untuk melihat perbaikan yang nyata dari bekas luka ini, Anda harus menjalani prosedur perawatan bekas luka profesional yang dilakukan oleh dokter kulit atau ahli bedah plastik Anda.
Jus lemon adalah obat tradisional yang umum untuk memudarkan hiperpigmentasi pasca-inflamasi (PIH), tanda-tanda gelap yang tersisa setelah jerawat sembuh. Meskipun tidak ada bukti untuk jus lemon itu sendiri, asam alfa hidroksi - karena mempercepat pembaruan sel - telah terbukti meringankan PIH.
Tetapi AHA yang ditemukan dalam jus lemon umumnya jauh lebih rendah daripada yang Anda temukan di produk asam alfa hidroksi yang dijual bebas. Jadi jus lemon kurang efektif dalam membersihkan flek hitam dibandingkan asam alfa hidroksi.
Jika jus lemon mengiritasi kulit Anda sebenarnya bisa sebab bintik-bintik sangat gelap yang ingin Anda jelaskan. Jadi, lakukan dengan mudah atau hindari mengoleskan jus lemon pada kulit sama sekali, terutama jika Anda cenderung mengembangkan bintik-bintik hitam setelah jerawat atau luka sembuh.
Tips Jika Anda Masih Ingin Menggunakan Jus Lemon pada Kulit Anda
Jus lemon mungkin bukan obat jerawat alami yang Anda cari, tetapi jika Anda berhati-hati, Anda mungkin dapat menggunakannya untuk perawatan kulit DIY sesekali. Untuk menyelamatkan kulit Anda, ikuti tip keselamatan berikut:
- Jangan pernah menggunakan jus lemon jika Anda memiliki kulit sensitif. Ini bisa sangat mudah mengiritasi kulit Anda, jadi mengapa menggoda nasib? Gunakan irisan lemon itu di air Anda.
- Jauhi sinar matahari. Selalu cuci bersih sebelum pergi keluar, dan ketahuilah bahwa itu bisa membuat Anda lebih rentan terhadap sengatan matahari bahkan setelah Anda mencucinya. Mungkin ide yang bagus untuk melamar di malam hari.
- Campur jus lemon dengan bahan lain daripada dioleskan langsung ke kulit. Ini dapat membantu menyangga jus sehingga tidak terlalu agresif pada kulit. Coba campurkan dengan yogurt, oatmeal, madu, atau bahkan encerkan dengan air.
- Jangan biarkan di kulit Anda terlalu lama. Ingat, benda ini kuat. Hanya beberapa menit, tentu tidak lebih dari lima, sudah cukup. Jangan tidur dengan itu (meskipun beberapa menyarankan).
- Gunakan hanya sesekali. Beberapa kali sebulan mungkin baik-baik saja, setiap hari tidak. Gunakan terlalu sering dan Anda pasti akan mendapatkan kulit kering, teriritasi, dan mungkin mengelupas.
- Jangan gunakan pada noda yang dalam. Jika Anda menggunakan sebagai perawatan di tempat, ingatlah untuk hanya digunakan pada jerawat yang dangkal dan bilas setelah beberapa menit. Jangan aplikasikan pada noda yang lebih besar dan lebih dalam. Kemungkinan besar Anda hanya akan membuatnya semakin iritasi dan tidak akan sembuh lebih cepat.
- Hentikan penggunaan segera jika Anda melihat iritasi atau ruam apa pun. Dan Anda ingin menghubungi dokter Anda jika iritasi parah atau berlangsung lebih dari satu hari atau lebih.
Cara Terbaik Menghilangkan Jerawat Adalah dengan Menggunakan Perawatan yang Telah Terbukti
Sungguh, jika Anda sedang mencari cara untuk menghilangkan jerawat, taruhan terbaik Anda adalah dengan obat perawatan jerawat yang sudah terbukti. Tidak, ini bukan cara alami untuk mengobati jerawat, tapi cara yang paling efektif.
Obat jerawat yang dijual bebas, terutama yang mengandung benzoyl peroxide, bagus untuk kasus jerawat ringan dan / atau komedo. Jika jerawat Anda lebih membandel, meluas, atau meradang, Anda akan mendapat manfaat dari obat jerawat resep.
Namun dengan apa pun, penting untuk memberikan waktu obat untuk bekerja. Kemungkinan besar akan memakan waktu tiga hingga empat bulan sebelum Anda melihat peningkatan pada jerawat Anda, jadi tetaplah menggunakannya.