Isi
- Gejala Ketidakstabilan Lutut
- Cedera Ligamen Lutut
- Penyebab Non-Ligamen
- Pengobatan
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Sensasi ketidakstabilan-perasaan lutut Anda menyerah-sering kali disebabkan oleh cedera pada setidaknya salah satunya, yang menyebabkan tulang tidak dipegang cukup erat pada posisinya.
Gejala Ketidakstabilan Lutut
Gejala ketidakstabilan lutut biasanya terlihat dengan gerakan memutar atau menyamping. Ini dapat terjadi dalam aktivitas olahraga atau mungkin terjadi dengan tugas-tugas sederhana, seperti memutar lutut untuk masuk dan keluar dari mobil.
Saat Lutut Anda KeluarCedera Ligamen Lutut
Cedera ligamen umumnya terjadi sebagai akibat dari cedera mendadak di mana lutut tertekuk atau dipaksa dengan canggung ke posisi yang salah. Saat ligamen terluka, mungkin sebagian atau seluruhnya robek. Dokter sering menggunakan deskripsi "penilaian" cedera ligamen, meskipun kenyataannya ligamen dapat cedera dengan berbagai cara.
Cedera berkisar dari robekan mikroskopis di dalam ligamen hingga robekan total pada ligamen yang mungkin tidak sembuh tanpa operasi. Seperti yang Anda duga, lebih banyak robekan kecil umumnya sembuh dengan beberapa langkah sederhana, di mana cedera yang lebih besar seringkali memerlukan perawatan yang lebih invasif.
Cedera ligamen lutut dapat menyebabkan lutut terasa tidak stabil dan sensasi yang diberikan oleh sendi lutut.
Robekan Anterior Cruciate Ligament (ACL)
ACL berada di tengah lutut dan sangat penting untuk menopang sendi dengan manuver pemotongan dan putaran. ACL paling sering mengalami cedera dengan perubahan arah yang tiba-tiba dalam situasi cedera non-kontak.
Orang dengan ACL robek sering mengeluh lututnya lemas atau ingin menyerah saat tiba-tiba berubah arah. Sebagian besar air mata ACL membutuhkan pembedahan.
Apa yang Diharapkan Dengan Air Mata ACLRobekan Medial Collateral Ligament (MCL)
MCL berada di sisi dalam sendi lutut dan mencegah lutut terbuka terlalu banyak di dalam. Air mata MCL paling sering terjadi ketika lutut dipukul dari luar, mendorong sisi dalam lutut terbuka. Sebagian besar air mata MCL sembuh dengan perawatan non-bedah.
Apa yang Diharapkan Dengan Air Mata MCL
Robekan Posterior Cruciate Ligament (PCL)
PCL melintasi ACL dan mencegah pergeseran ke depan tulang kering. PCL biasanya terluka karena jatuh dan mendarat tepat di depan sendi lutut.
Robekan PCL sering kali dapat diobati dengan perawatan non-bedah bila dipertahankan sebagai cedera yang terisolasi, tetapi lebih sering diobati dengan pembedahan bila dikombinasikan dengan cedera lain.
Apa yang Diharapkan dengan Air Mata PCLPenyebab Non-Ligamen
Mungkin juga orang mengalami gejala ketidakstabilan dengan cedera yang menyebabkan nyeri lutut. Seringkali tubuh melindungi diri dari rasa sakit dengan gerakan yang tidak disengaja. Ini mungkin terasa seolah-olah lutut ingin menyerah, menyebabkan sensasi ketidakstabilan, tetapi ini bukan karena cedera ligamen seperti yang dijelaskan di atas.
Cara terbaik untuk mengetahui perbedaan antara ketidakstabilan yang disebabkan oleh cedera ligamen dengan sensasi ketidakstabilan adalah dengan memeriksakan lutut Anda oleh dokter yang ahli.
Ada tes yang digunakan untuk menentukan fungsi setiap ligamen. Misalnya, tes Lachman digunakan untuk menguji ligamentum cruciatum anterior.
Pengobatan
Ada perawatan bedah dan non-bedah untuk ketidakstabilan lutut. Ini dapat mencakup terapi fisik untuk memperkuat otot-otot di sekitar sendi lutut dan penyangga lutut untuk menopang sendi lutut dengan lebih baik.
Perawatan bedah umumnya melibatkan perbaikan atau rekonstruksi ligamen yang rusak untuk mengembalikan struktur normal sendi lutut. Jenis rekonstruksi ligamen yang paling umum adalah air mata ACL.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Ketidakstabilan lutut biasanya terasa tidak nyaman. Semakin cepat Anda mengatasinya, semakin baik perasaan Anda. Jika Anda tergoda untuk "menghadapinya saja" karena khawatir tentang perawatan invasif, ingatlah bahwa tidak ada yang akan dipaksakan pada Anda. Diskusikan dengan dokter Anda tentang pilihan pengobatan terbaik untuk Anda dan pilih satu yang paling masuk akal.