Isi
Apa itu Ayurveda?
Ayurveda, sistem pengobatan alami, berasal dari India lebih dari 3.000 tahun yang lalu. Syarat Ayurveda berasal dari kata Sansekerta ayur (hidup) dan veda (sains atau pengetahuan). Jadi, Ayurveda diterjemahkan menjadi pengetahuan tentang hidup. Berdasarkan gagasan bahwa penyakit disebabkan oleh ketidakseimbangan atau stres dalam kesadaran seseorang, Ayurveda mendorong intervensi gaya hidup tertentu dan terapi alami untuk mendapatkan kembali keseimbangan antara tubuh, pikiran, jiwa, dan lingkungan.
Perawatan Ayurveda dimulai dengan proses pemurnian internal, diikuti dengan diet khusus, pengobatan herbal, terapi pijat, yoga, dan meditasi.
Konsep keterkaitan universal, konstitusi tubuh (prakriti), dan kekuatan hidup (doshas) adalah dasar utama pengobatan ayurveda. Tujuan pengobatan membantu orang tersebut dengan menghilangkan kotoran, mengurangi gejala, meningkatkan ketahanan terhadap penyakit, mengurangi kekhawatiran, dan meningkatkan keharmonisan dalam hidup. Herbal dan tumbuhan lain, termasuk minyak dan rempah-rempah umum, digunakan secara ekstensif dalam pengobatan Ayurveda.
Di India, Ayurveda dianggap sebagai bentuk perawatan medis, sama dengan pengobatan Barat konvensional, pengobatan tradisional Tiongkok, pengobatan naturopati, dan pengobatan homeopati. Praktisi Ayurveda di India menjalani pelatihan yang dilembagakan dan diakui negara. Saat ini, praktisi Ayurveda tidak memiliki lisensi di Amerika Serikat, dan tidak ada standar nasional untuk pelatihan atau sertifikasi Ayurveda. Namun, sekolah Ayurveda telah mendapatkan persetujuan sebagai lembaga pendidikan di beberapa negara bagian.
Ayurveda dapat memiliki efek positif bila digunakan sebagai terapi pelengkap yang dikombinasikan dengan perawatan medis konvensional standar.
Banyak bahan Ayurveda belum dipelajari secara menyeluruh baik dalam penelitian Barat maupun India. Beberapa produk yang digunakan dalam pengobatan Ayurveda mengandung jamu, logam, mineral, atau bahan lain yang mungkin berbahaya jika digunakan secara tidak benar atau tanpa arahan dari praktisi terlatih. Obat Ayurveda diatur sebagai suplemen makanan dan bukan sebagai obat di Amerika Serikat, jadi obat tersebut tidak diharuskan memenuhi standar keamanan dan kemanjuran untuk obat konvensional. Obat-obatan ini dapat berinteraksi, atau bekerja melawan, efek obat-obatan Barat. Selidiki pelatihan dan latar belakang praktisi Ayurveda yang ingin Anda gunakan.
Penting untuk mendiskusikan perawatan Ayurveda yang Anda gunakan dengan dokter Anda. Wanita yang sedang hamil atau menyusui, atau orang yang berpikir untuk menggunakan terapi Ayurveda untuk merawat anak, harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka. Penting untuk memastikan bahwa setiap diagnosis penyakit atau kondisi telah dibuat oleh penyedia layanan kesehatan yang memiliki pelatihan medis konvensional yang substansial dan berpengalaman dalam menangani penyakit atau kondisi tersebut. Meskipun Ayurveda dapat memiliki efek positif bila digunakan sebagai terapi pelengkap yang dikombinasikan dengan perawatan medis konvensional standar, Ayurveda tidak boleh menggantikan perawatan medis konvensional standar, terutama saat menangani kondisi serius.