Cara Tepat Mengoleskan Tabir Surya

Isi

• Perbedaan Antara Tabir Surya dan Tabir Surya
• Bagaimana Menerapkan Tabir Surya
• Dapatkan Hasil Maksimal Tabir Surya

Kami terus-menerus diberi tahu betapa pentingnya memakai tabir surya, tetapi jarang sekali kami diberi tahubagaimana untuk memakainya. Jika Anda pernah bertanya-tanya apakah Anda menggunakan tabir surya dengan cara yang benar, Anda tidak sendirian. Mungkin Anda mengalami luka bakar akibat sinar matahari yang parah meskipun Anda meluangkan waktu untuk mengaplikasikan SPF. Baca terus untuk mengetahui semua yang perlu Anda ketahui tentang aplikasi tabir surya yang tepat.

Perbedaan Antara Tabir Surya dan Tabir Surya

Meskipun tabir surya dan tabir surya melakukan hal yang sama, cara kerjanya sedikit berbeda. Tabir surya menghalangi sinar UV dan mulai bekerja saat Anda memakainya. Tabir surya, bagaimanapun, bekerja dengan menyerap ke dalam kulit. Ini perlu diterapkan 20 hingga 30 menit sebelum paparan sinar matahari untuk memberinya cukup waktu untuk meresap.

Satu hal yang tidak berbeda antara tabir surya dan tabir surya adalah SPF. Tabir surya dan tabir surya yang sama-sama SPF 30 memberikan tingkat perlindungan yang sama. Di antara keduanya, tidak ada produk yang "lebih baik". Tabir surya atau tabir surya terbaik adalah yang Anda sukai dan tahu cara menggunakannya.

Bagaimana Menerapkan Tabir Surya

Tabir surya, seperti yang disebutkan sebelumnya, langsung bekerja, tetapi setidaknya tabir surya membutuhkan 20 sampai 30 menit untuk menyerap ke dalam kulit sebelum paparan sinar matahari. Kedua produk tersebut diterapkan dengan cara yang sama. Satu-satunya perbedaan adalah waktu.

1. Kocok botol dengan baik sebelum Anda mengeluarkan tabir surya. Ini mencampur semua partikel dan mendistribusikannya secara merata di dalam wadah.
2. Orang dewasa harus menggunakan sekitar 35 mililiter atau 1 ons tabir surya untuk menutupi seluruh tubuh mereka, jumlah yang sama dengan yang muat ke dalam gelas. Ini juga hampir sama dengan segelintir orang dewasa. Ingat: kebanyakan orang tidak menggunakan cukup tabir surya, jadi tidak masalah untuk menggunakan lebih dari yang Anda kira.
3. Penutup semua kulit Anda yang akan terkena sinar matahari. Ini termasuk area yang sering diabaikan seperti punggung, telinga, di belakang lutut, dan kaki Anda.
4. Lanjutkan mengajukan permohonan kembali sepanjang hari. Jika Anda berada di bawah sinar matahari selama 30 menit, Anda mungkin ingin menggunakan lebih banyak tabir surya untuk pergi ke tempat-tempat yang mungkin terlewatkan. Oleskan kembali 1 ons tabir surya setidaknya 2 jam, bahkan jika Anda belum berkeringat atau berenang.
5. Selalu oleskan kembali 1 ons tabir surya setelah berenang, berkeringat atau menggunakan handuk.

Dapatkan Hasil Maksimal Tabir Surya

Aplikasi tabir surya bukanlah kesepakatan sekali dan selesai, dan hanya karena Anda memakai tabir surya bukan berarti Anda tidak bisa terbakar. Dapatkan perlindungan matahari semaksimal mungkin dengan mengikuti tip berikut:

• Selalu ajukan permohonan kembali. Penerapan ulang sama pentingnya dengan penerapan pertama. Setel alarm untuk membantu Anda mengingat.
• Tidak apa-apa menggunakan tabir surya lebih banyak dari yang seharusnya. Lebih baik menerapkan terlalu banyak daripada tidak cukup.
• Mengenakan tabir surya tidak berarti Anda kebal terhadap sengatan matahari. Anda lebih mungkin terkena sengatan matahari saat sinar matahari paling terik, antara jam 10 pagi dan 4 sore.
• Perhatikan SPF Anda. Nomor SPF memberi tahu Anda berapa lama Anda bisa bertahan di bawah sinar matahari tanpa terbakar. Misalnya, jika biasanya membutuhkan waktu 15 menit untuk terbakar saat Anda tidak memakai tabir surya, menerapkan SPF 10 berarti akan memakan waktu 10 kali.lebih lama, atau 2,5 jam, untuk membakar.
• Pengusir serangga dapat mengurangi SPF tabir surya hingga 1/3. Jika Anda menggunakan tabir surya dan pengusir serangga bersama-sama, gunakan SPF yang lebih tinggi dan gunakan lebih sering.