Isi
- Pertimbangan
- Penyebab
- Perawatan rumah
- Kapan Menghubungi Profesional Medis
- Apa yang Diharapkan pada Kunjungan Kantor Anda
- Nama Alternatif
- Gambar
- Referensi
- Ulasan Tanggal 2/27/2018
Spasme adalah kontraksi otot-otot tangan, ibu jari, kaki, atau jari kaki. Kejang biasanya singkat, tetapi bisa parah dan menyakitkan.
Pertimbangan
Gejalanya tergantung pada penyebabnya. Mereka mungkin termasuk:
- Kram
- Kelelahan
- Kelemahan otot
- Mati rasa, kesemutan, atau perasaan "pin and needles"
- Berkedut
- Gerakan cepat, tanpa tujuan, tanpa tujuan
Kram kaki malam hari sering terjadi pada orang tua.
Penyebab
Kram atau kejang pada otot seringkali tidak memiliki penyebab yang jelas.
Kemungkinan penyebab kejang tangan atau kaki termasuk:
- Tingkat elektrolit atau mineral yang tidak normal dalam tubuh
- Gangguan otak, seperti penyakit Parkinson, multiple sclerosis, dystonia, dan penyakit Huntington
- Penyakit ginjal kronis dan dialisis
- Kerusakan pada saraf tunggal atau kelompok saraf (mononeuropati) atau banyak saraf (polineuropati) yang terhubung ke otot
- Dehidrasi (tidak memiliki cukup cairan dalam tubuh Anda)
- Hiperventilasi, yaitu bernafas cepat atau dalam yang dapat terjadi dengan kecemasan atau panik
- Kram otot, biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan selama olahraga atau aktivitas kerja
- Kehamilan, lebih sering selama trimester ketiga
- Gangguan tiroid
- Vitamin D terlalu sedikit
- Penggunaan obat-obatan tertentu
Perawatan rumah
Jika kekurangan vitamin D adalah penyebabnya, suplemen vitamin D mungkin disarankan oleh penyedia layanan kesehatan. Suplemen kalsium juga dapat membantu.
Menjadi aktif membantu menjaga otot tetap longgar. Latihan aerobik, terutama berenang, dan latihan membangun kekuatan sangat membantu. Tetapi harus berhati-hati untuk tidak melakukan aktivitas berlebihan, yang dapat memperburuk kejang.
Minum banyak cairan selama berolahraga juga penting.
Kapan Menghubungi Profesional Medis
Jika Anda melihat kejang berulang pada tangan atau kaki Anda, hubungi penyedia layanan Anda.
Apa yang Diharapkan pada Kunjungan Kantor Anda
Penyedia akan melakukan pemeriksaan fisik dan bertanya tentang riwayat dan gejala medis Anda.
Tes darah dan urin dapat dilakukan. Tes dapat meliputi:
- Kadar kalium, kalsium dan magnesium.
- Tingkat hormon.
- Tes fungsi ginjal.
- Kadar vitamin D (25-OH vitamin D).
- Tes konduksi saraf dan elektromiografi dapat dilakukan untuk menentukan apakah ada penyakit saraf atau otot.
Pengobatan tergantung pada penyebab kejang. Misalnya, jika disebabkan oleh dehidrasi, dokter mungkin akan menyarankan Anda untuk minum lebih banyak cairan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa obat-obatan dan vitamin tertentu dapat membantu.
Nama Alternatif
Kejang kaki; Kejang otot; Kejang pada tangan atau kaki; Kejang tangan
Gambar
Atrofi otot
Otot kaki bagian bawah
Referensi
Francisco GE, Li S. Spastisitas. Dalam: Cifu DX, ed. Kedokteran & Rehabilitasi Fisik Braddom. Edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 23.
Jankovic J, Lang AE. Diagnosis dan penilaian penyakit Parkinson dan gangguan gerakan lainnya. Dalam: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology dalam Praktek Klinis. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 23.
Smogorzewski MJ, Stubbs JR, Yu ASL. Gangguan keseimbangan kalsium, magnesium, dan fosfat. Dalam: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Brenner dan Rektor, The Kidney. Edisi ke 10 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 19.
Swartz MH. Tanda dan gejala keadaan defisiensi. Dalam: Swartz MH, ed. Buku Teks Diagnosis Fisik: Sejarah dan Pemeriksaan. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: Lampiran B.
Ulasan Tanggal 2/27/2018
Diperbarui oleh: Joseph V. Campellone, MD, Departemen Neurologi, Cooper Medical School di Rowan University, Camden, NJ. Ulasan disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.