Isi
Mulut kering (xerostomia) terjadi jika Anda tidak memiliki cukup air liur. Mulut dan tenggorokan Anda akan terasa kering dan Anda mungkin mengalami gejala lain, terutama yang berhubungan dengan gigi Anda. Mulut kering dapat menyebabkan sariawan dan peradangan mulut. Penyakit medis, obat-obatan, dan perawatan kanker dapat menyebabkan mulut kering, namun jarang terjadi. Jika penyebab medis yang jelas tidak dapat diidentifikasi, hal itu mungkin terkait dengan faktor gaya hidup tertentu seperti merokok.Setelah penyebab mulut kering ditemukan, biasanya bisa diobati. Bahkan jika penyebab medis tidak ditemukan, gejalanya dapat ditangani.
Gejala Mulut Kering
Tugas utama air liur adalah membersihkan mulut dengan melonggarkan dan menyapu partikel makanan. Cairan tersebut bertindak sebagai pelumas untuk melindungi jaringan sensitif di dalam mulut dan tenggorokan Anda dari luka dan infeksi.
Air liur juga mengandung enzim yang dibutuhkan untuk mencerna makanan dan membantu mencegah kerusakan gigi dengan menetralkan asam di mulut dan mengendalikan bakteri, virus, dan jamur.
Ini menggambarkan mengapa jumlah air liur yang tidak mencukupi dapat memiliki efek selain mulut kering. Pada awalnya, Anda mungkin tidak menyadari bahwa gejala lain ini sebenarnya terkait dengan xerostomia.
Orang dengan mulut kering juga mungkin mengalami:
- Perasaan "lengket" di mulut
- Air liur yang kental
- Halitosis (bau mulut)
- Bibir pecah-pecah atau kulit pecah di sudut mulut
- Kesulitan mengunyah atau menelan
- Rasa tidak enak di mulut
- Kesulitan mencicipi makanan
- Nafsu makan menurun
- Luka atau bintik putih di mulut
- Lidah yang mentah atau sakit
- Bagian hidung kering
- Suara serak
- Meningkatnya kebutuhan minum saat makan dan menelan
Gejala mulut kering biasanya ringan dan cenderung datang dan pergi. Dalam beberapa situasi, seperti dengan terapi radiasi, mulut kering dapat menjadi lebih dramatis dan dapat menyebabkan menghindari makanan.
Komplikasi
Mulut kering berkontribusi pada kecenderungan berkembangnya gigi berlubang, gingivitis (penyakit gusi), dan penyakit periodontal (penyakit gusi lanjut). Infeksi mulut dapat berkembang menjadi abses gigi, namun jarang.
Mulut kering juga dapat membuat seseorang lebih mungkin terkena sariawan (infeksi jamur pada mulut).
Penyebab
Ada beberapa penyebab penurunan produksi air liur sehingga mulut kering, antara lain:
- Pernapasan mulut
- Perawatan dan prosedur medis seperti transplantasi sumsum tulang, kemoterapi, dan terapi radiasi
- Kondisi kesehatan (seperti diabetes, HIV / AIDS, sindrom Sjögren, depresi, gangguan bipolar, penyakit Parkinson, penyakit tiroid, dan dehidrasi)
- Saluran saliva tersumbat
- Stres dan kecemasan
- Cedera atau trauma pada saraf di mulut
- Merokok, mengunyah tembakau, dan produk tembakau tanpa asap
- Produksi air liur menurun karena proses penuaan alami
- Pengobatan yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi, depresi dan gangguan bipolar, kandung kemih terlalu aktif, dan penyakit Parkinson
Meskipun mulut kering tidak sama dengan dehidrasi, ini bisa menjadi tanda awal dehidrasi yang disebabkan oleh faktor-faktor seperti berkeringat, infeksi, dan muntah.
Diagnosa
Jika mulut Anda terus-menerus kering, penting untuk mengetahui penyebabnya. Anda dapat membicarakannya dengan dokter gigi atau dokter Anda. Anda akan ditanyai tentang gejala, riwayat kesehatan, obat yang Anda minum, dan perawatan apa pun yang Anda terima.
Mereka juga akan memeriksa mulut dan tenggorokan Anda, memeriksa lidah, gusi, dan gigi Anda dengan cermat. Masalah sistemik dan yang secara spesifik berhubungan dengan mulut, gusi, atau gigi akan dipertimbangkan.
Ketahuilah juga bahwa dokter gigi secara rutin mencari tanda-tanda mulut kering saat melakukan pemeriksaan gigi rutin. Artinya, mereka mungkin menangkap tanda-tanda xerostomia sebelum Anda melakukannya, termasuk lebih sedikit air liur dari yang diharapkan, ulserasi, infeksi, kerusakan gigi, bau mulut, dan penyakit gusi.
Langkah selanjutnya - apakah dokter atau dokter gigi Anda akan merawat atau merujuk Anda - bergantung pada temuan awal Anda.
Apa yang Dapat Anda Harapkan Dari Pemeriksaan Gigi AndaTes Diagnostik
Secara umum, tes diagnostik intervensi biasanya tidak digunakan dalam evaluasi mulut kering. Namun, jika dokter Anda mencurigai mulut kering Anda disebabkan oleh kondisi medis yang tidak terdiagnosis, Anda mungkin memerlukan lebih banyak tes.
Misalnya, tes darah dapat membantu mengidentifikasi kondisi yang dapat menyebabkan mulut kering sebagai gejala, seperti diabetes, penyakit tiroid, dan sindrom Sjögren.
Pengobatan
Perawatan untuk mulut kering sebagian besar melibatkan pengelolaan gejala Anda dengan mengurangi ketidaknyamanan, menerapkan strategi pencegahan, dan mungkin minum obat.
Pengobatan Rumah dan OTC
Menjaga kelembapan mulut merupakan salah satu perawatan langsung untuk mulut kering yang bisa Anda lakukan sendiri. Menyeruput air secara teratur atau menghisap es batu sepanjang hari dapat membantu menjaga mulut Anda agar tidak terlalu kering.
Mengunyah permen karet, permen keras, dan pelega tenggorokan yang bebas gula dapat memicu produksi air liur. Beberapa produk, seperti pelega mulut kering ACT dan BasicBites diberi merek untuk mulut kering karena lembut atau mengandung komponen cairan pelembab.
Saat memilih salah satu produk ini, perlu diingat bahwa Anda ingin membatasi asupan gula untuk mengurangi risiko gigi berlubang.
Pelembab dan salep bibir dapat menenangkan bibir yang kering dan pecah-pecah. Anda mungkin ingin menghindari makanan asin, jus asam, dan makanan kering, karena dapat mengiritasi bibir, mulut, dan tenggorokan Anda.
Makanan yang Harus Dihindari jika Mulut Anda KeringStrategi Gaya Hidup
Kebersihan mulut yang konsisten adalah strategi lain untuk mencegah dan menangani banyak masalah gigi dan gusi, serta mulut kering. Menyikat, membersihkan gigi dengan benang, dan membilas mulut secara teratur membersihkan partikel makanan, membantu melumasi mulut, menghambat pertumbuhan bakteri, dan mengurangi risiko penyakit gusi.
Hindari merokok, alkohol, dan kafeina jika Anda memiliki mulut kering. Alkohol terdapat dalam berbagai jenis obat kumur, yang dapat memperburuk gejala Anda. Jika mulut Anda kering, carilah obat kumur bebas alkohol.
Anda mungkin juga ingin menggunakan humidifier jika udara di rumah Anda cenderung kering atau jika mulut kering Anda semakin parah di pagi hari.
Cara Memilih Obat KumurPengobatan
Jika mulut kering Anda disebabkan oleh efek samping pengobatan, dokter Anda mungkin dapat menyesuaikan dosis Anda atau mengubah resep Anda.
Air liur buatan dapat melumasi mulut Anda dan melawan efek mulut kering. Dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan seperti Evoxac (cevimeline) dan Salagen (pilocarpine) untuk merangsang produksi air liur.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Mulut kering relatif umum terjadi, tetapi Anda harus mengidentifikasi penyebabnya sebelum Anda dapat mengelolanya secara efektif. Dokter atau dokter gigi Anda dapat mengetahui mengapa Anda mengembangkan mulut kering dan merekomendasikan pengobatan.
Ada beberapa strategi rumahan yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi gejala mulut kering, tetapi jika ada penyebab medis, Anda mungkin memerlukan perawatan lain. Untuk mengontrol gejala Anda dan mencegah komplikasi, ikuti dengan cermat rekomendasi dokter atau dokter gigi Anda.
Meski Dengan Mulut Kering, Anda Tetap Bisa Makan Dengan Baik Selama Pengobatan Kanker