Isi
Eucommia adalah ramuan yang digunakan dalam pengobatan alternatif untuk meningkatkan vitalitas dan umur panjang. Juga dikenal sebagai du Zhong, suplemen ini berasal dari pohon karet Cina (Eucommia ulmoides) dan telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk mendukung sistem endokrin, meningkatkan kesehatan ginjal, dan memperkuat tulang dan otot. Ia juga dikatakan dapat menurunkan berat badan, mencegah osteoporosis, menawarkan manfaat anti-penuaan, dan meningkatkan kesehatan jantung.Paling dikenal di Barat sebagai suplemen untuk menurunkan tekanan darah, Eucommia telah dipelajari dalam pengobatan atau pencegahan penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, disfungsi seksual, kanker, sindrom metabolik, dan penyakit neurologis. Ramuan ini kaya akan antioksidan, lignan, dan isoflavonoid, bahan kimia alami dengan efek seperti hormon.
Keuntungan sehat
Sementara beberapa penelitian menunjukkan manfaat terapeutik potensial dari Eucommia, hingga saat ini, sebagian besar penelitian terbatas pada pengujian hewan dan uji klinis kecil. Berikut adalah pandangan lebih dekat pada ilmu di balik manfaat kesehatan potensial dari Eucommia.
Tekanan darah tinggi
Eucommia dapat membantu melawan tekanan darah tinggi (kondisi yang juga dikenal sebagai hipertensi), menurut sebuah penelitian kecil yang diterbitkan di Review Pengobatan Alternatif pada tahun 2011.
Untuk penelitian tersebut, 30 orang dewasa yang sehat mengonsumsi 1 gram Eucommia tiga kali sehari selama dua minggu. Di akhir penelitian, Eucommia terbukti menurunkan tekanan darah rata-rata 7,5 / 3,9 mmHg.
Penulis penelitian menentukan bahwa senyawa di Eucommia dapat mengurangi tekanan darah dengan menghalangi aksi epinefrin, hormon yang diketahui meningkatkan tekanan darah saat dilepaskan ke aliran darah.
Beberapa penelitian berbasis hewan menunjukkan bahwa lignan yang ditemukan di Eucommia juga dapat membantu manajemen tekanan darah. Sebuah studi berbasis tikus yang diterbitkan di Jurnal Pengobatan Cina Amerika pada tahun 2013, yang menemukan bahwa lignan yang diekstrak dari Eucommia dapat membantu mencegah remodeling jantung terkait hipertensi (yaitu, perubahan pada struktur jantung yang disebabkan oleh kerusakan otot jantung).
Bagaimana Hipertensi Diobati
Radang sendi
Beberapa studi pendahuluan menunjukkan bahwa Eucommia dapat meredakan osteoartritis. Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan di Jurnal Etnofarmakologi menunjukkan bahwa pengobatan dengan Eucommia membantu memperlambat perkembangan osteoartritis, sebagian dengan mengurangi peradangan dan menghambat kerusakan tulang rawan.
Namun, penelitian ini terbatas pada penelitian hewan. Diperlukan lebih banyak penelitian dan uji klinis pada manusia sebelum merekomendasikan Eucommia untuk pencegahan atau pengobatan radang sendi.
Apakah Pengobatan Herbal Tertentu untuk Osteoartritis Apakah Aman?Diabetes
Eucommia menjanjikan dalam pengobatan diabetes dan pencegahan komplikasi diabetes. Studi awal pada tikus diabetes menemukan enam minggu pengobatan dengan Eucommia secara signifikan menurunkan kadar gula darah hewan. Penelitian yang lebih baru menunjukkan Eucommia dapat membantu mengurangi resistensi insulin, suatu kondisi yang terkait erat dengan diabetes dan dapat melawan obesitas.
Beberapa penelitian telah mengeksplorasi Eucommia dan pencegahan komplikasi terkait diabetes. Misalnya, sebuah studi tahun 2016 pada tikus diabetes menemukan ramuan tersebut menurunkan kadar nitrogen urea darah dan kreatinin serta meningkatkan fibrosis ginjal, ukuran kerusakan ginjal.Sebuah studi tahun 2019 menemukan Eucommia membalikkan disfungsi ereksi pada tikus diabetes.
Namun, penelitiannya terbatas pada studi hewan. Diperlukan lebih banyak penelitian dan uji klinis sebelum Eucommia dapat direkomendasikan untuk pengobatan diabetes dan pencegahan komplikasi diabetes.
Langkah-langkah untuk Mengurangi Risiko Diabetes AndaKemungkinan Efek Samping
Eucommia telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad-abad dengan laporan efek samping yang terbatas. Satu percobaan terapeutik Eucommia mendokumentasikan kemungkinan efek samping termasuk sakit kepala yang cukup parah, pusing, edema, dan timbulnya flu.
Sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan jangka panjang atau reguler Eucommia. Tidak ada interaksi obat yang terdokumentasi, namun, orang yang mengonsumsi obat untuk mengobati diabetes atau tekanan darah tinggi atau obat antikoagulan, antiplatelet, atau trombolitik tidak boleh menggunakan Eucommia kecuali di bawah pengawasan dokter.
Selain itu, National Institutes of Health and Human Services memperingatkan bahwa produk herbal dapat terkontaminasi dengan senyawa beracun, logam berat, pestisida, atau mikroorganisme dan kesalahan pembuatan, di mana satu ramuan secara keliru diganti dengan yang lain, telah terjadi.
Dosis dan Persiapan
Suplemen makanan yang mengandung ekstrak Eucommia dijual di beberapa toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri pada produk herbal serta online seperti Eucommia.
Eucommia dijual dalam bentuk kapsul, sebagai ekstrak, dalam sediaan teh herbal, dan sebagai herba kering. Suplemen makanan mungkin mengandung ekstrak dari daun, batang, kulit kayu, dan bunga tanaman, tetapi sebagian besar penelitian berfokus pada kulit Eucommia, biasa disebut du Zhong.
Dianjurkan untuk menyimpan suplemen pada suhu ruangan jauh dari cahaya, seperti di lemari dapur kecuali ditentukan lain oleh produsen.
Pertanyaan Lain
Seperti Apa Rasa Teh Eucommia?
Teh Eucommia dibuat dari daun dan kulit pohon Eucommia. Saat direndam dalam air panas, Eucommia dikatakan memiliki rasa yang sedikit pahit dan sedikit manis.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Eucommia telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional, tetapi hanya ada sedikit bukti ilmiah yang mendukung penggunaannya dalam pengobatan atau pencegahan penyakit apa pun. Meskipun penelitian pendahuluan menjanjikan, lebih banyak uji klinis diperlukan sebelum dapat direkomendasikan. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan Eucommia untuk mengobati kondisi kesehatan kronis apa pun, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu.