Isi
- Komposisi Air Mata Basal dan Perannya dalam Kesehatan Mata
- Air Mata Refleks Dari Iritan
- Air Mata Emosional
- Air Mata Saat Anda Tidur
- Air mata saat Anda menua
Air mata diproduksi di kelenjar lakrimal (saluran air mata) yang berada di sudut luar kelopak mata Anda. Kelenjar ini menghasilkan air mata dari plasma darah Anda, memilih beberapa komponen tetapi tidak yang lain.
Komponen Dasar Air Mata
Air mata terdiri dari:
- air
- Elektrolit (natrium, kalium, klorida, bikarbonat, magnesium, dan kalsium). Inilah yang membuat air mata terasa asin.
- Protein (lisozim, laktoferin, lipocalin, dan IgA). Air mata hanya memiliki sepersepuluh dari protein plasma darah.
- Lemak
- Mucins
Komposisi Air Mata Basal dan Perannya dalam Kesehatan Mata
Air mata memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kita. Air mata menjaga permukaan bola mata kita tetap bersih dan lembab serta membantu melindungi mata kita dari kerusakan. Meskipun kelihatannya tidak lebih dari air, air mata kita sebenarnya cukup rumit. Air mata terbuat dari lendir, air, dan minyak, dan masing-masing komponen berperan pada mata.
- Lendir melapisi permukaan mata dan membantu mengikat lapisan air mata pada mata. Tanpa lapisan lendir yang sehat, bintik-bintik kering bisa terbentuk di kornea, struktur bening seperti kubah di bagian depan mata.
- Air sebenarnya lebih merupakan larutan garam (garam) yang mengandung berbagai vitamin dan mineral yang penting untuk fungsi sel normal. Nutrisi ini penting untuk menjaga lapisan atas sel di permukaan mata, epitel, sehat dan berfungsi normal.
- Minyak film air mata mencegah penguapan air mata. Beberapa orang tidak menghasilkan cukup minyak (atau terkadang terlalu banyak minyak), menyebabkan mata kering. Jika komponen oli tidak normal, air mata menguap terlalu cepat.
Air mata kita juga mengandung antibiotik alami yang disebut lisozim. Lisozim membantu menjaga permukaan mata tetap sehat dengan melawan bakteri dan virus.
Karena kornea tidak memiliki pembuluh darah, air mata juga memberikan sarana membawa nutrisi ke selnya.
Air Mata Refleks Dari Iritan
Jika mata Anda teriritasi, mata Anda akan menghasilkan air mata refleks untuk membersihkan bahan iritannya. Anda mungkin meneteskan sedikit air mata saat memotong bawang atau saat terkena debu di mata.
Air Mata Emosional
Air mata yang Anda tumpahkan saat diliputi emosi memiliki kandungan protein yang lebih tinggi daripada air mata yang keluar dari penyebab iritasi. Air mata emosional diketahui memiliki lebih banyak hormon, termasuk prolaktin, hormon adrenokortikotropik, dan leusin enkefalin.
Air Mata Saat Anda Tidur
Saat Anda tidur, saluran air mata Anda menambahkan lebih sedikit air dan protein ke air mata Anda, tetapi meningkatkan jumlah antibodi yang ada, sementara sel yang melawan infeksi juga bermigrasi ke kantung konjungtiva.
Air mata saat Anda menua
Seiring bertambahnya usia, Anda biasanya menghasilkan lebih sedikit air mata berdasarkan volume, dan ini dapat menyebabkan mata kering. Protein yang biasanya ditambahkan oleh saluran lakrimal Anda ke air mata berkurang.