Isi
- Apa gas di saluran pencernaan?
- Apa penyebab timbulnya gas di saluran pencernaan?
- Apa saja gejala gas?
- Bagaimana gas di saluran pencernaan didiagnosis?
- Perawatan untuk gas di saluran pencernaan
- Mencegah terjadinya gas di saluran pencernaan
Apa gas di saluran pencernaan?
Gas di saluran pencernaan dibuat dari:
Menelan udara
Pemecahan makanan tertentu oleh bakteri yang ada di usus besar
Setiap orang punya bensin. Mungkin tidak nyaman dan memalukan, tetapi tidak mengancam nyawa. Gas dihilangkan dengan bersendawa atau melewatkannya melalui rektum. Kebanyakan orang menghasilkan sekitar 1 hingga 4 liter gas sehari dan mengeluarkan gas sekitar 14 kali sehari.
Sebagian besar gas terdiri dari uap yang tidak berbau - karbon dioksida, oksigen, nitrogen, hidrogen, dan terkadang metana. Bakteri di usus besar mengeluarkan gas yang mengandung belerang dan menghasilkan bau perut yang tidak sedap.
Apa penyebab timbulnya gas di saluran pencernaan?
Gas di saluran pencernaan berasal dari dua sumber:
Aerophagia (menelan udara). Ini biasanya disebabkan oleh makan atau minum dengan cepat, mengunyah permen karet, merokok, atau memakai gigi palsu yang longgar.
Bersendawa adalah cara paling banyak menelan udara keluar dari perut. Gas yang tersisa sebagian diserap ke dalam usus kecil dan sebagian kecil masuk ke usus besar dan dilepaskan melalui rektum.
Pemecahan makanan tertentu yang tidak tercerna oleh bakteri tidak berbahaya yang secara alami ada di usus besar (usus besar)
Beberapa karbohidrat (gula, pati, dan serat) tidak dicerna atau diserap di usus halus karena kekurangan atau ketiadaan enzim tertentu. Makanan yang tidak tercerna atau tidak terserap kemudian masuk ke usus besar, di mana bakteri normal dan tidak berbahaya memecah makanan. Proses ini menghasilkan hidrogen, karbon dioksida, dan, pada sekitar sepertiga dari semua orang, gas metana, yang dilepaskan melalui rektum.
Makanan yang biasanya menyebabkan gas |
---|
Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, sebagian besar makanan yang mengandung karbohidrat dapat menyebabkan gas, namun lemak dan protein hanya menyebabkan sedikit gas. Makanan yang menyebabkan gas meliputi:
|
Apa saja gejala gas?
Gejala kronis yang disebabkan oleh terlalu banyak gas atau penyakit serius jarang terjadi. Berikut ini adalah gejala gas yang paling umum. Namun, setiap individu mungkin mengalami gejala yang berbeda. Gejala mungkin termasuk:
Bersendawa. Bersendawa selama atau setelah makan adalah hal yang normal, tetapi orang yang sering bersendawa mungkin menelan terlalu banyak udara dan melepaskannya sebelum udara masuk ke perut.
Sendawa kronis juga dapat mengindikasikan gangguan GI bagian atas, seperti penyakit tukak lambung, penyakit refluks gastroesofageal (GERD), atau gastritis.
Menurut NIDDK, sindrom gas kronis yang jarang terjadi yang terkait dengan sendawa meliputi:
Sindrom meganblase. Sindrom meganblase menyebabkan sendawa kronis. Ini ditandai dengan menelan udara yang parah dan gelembung gas yang membesar di perut setelah makan berat. Napas penuh dan sesak yang disebabkan oleh kelainan ini bisa menyerupai serangan jantung.
Sindrom kembung gas. Sindrom kembung gas dapat terjadi setelah operasi untuk memperbaiki GERD. Operasi menciptakan katup satu arah antara kerongkongan dan perut yang memungkinkan makanan dan gas masuk ke perut.
Perut kembung. Mengeluarkan gas melalui rektum disebut perut kembung. Mengeluarkan gas 14 hingga 23 kali sehari dianggap normal.
Perut kembung. Kembung biasanya disebabkan oleh gangguan motilitas usus, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS). Gangguan motilitas ditandai dengan gerakan abnormal dan kontraksi otot usus. Gangguan ini mungkin memberikan sensasi kembung yang salah karena sensitivitas yang meningkat terhadap gas.
Sindrom lentur limpa adalah kelainan kronis yang mungkin disebabkan oleh gas yang terperangkap di tikungan (lentur) di usus besar.
Penyakit Crohn, kanker usus besar, atau penyakit apa pun yang menyebabkan obstruksi usus, juga dapat menyebabkan perut kembung.
Hernia internal atau adhesi (jaringan parut) akibat pembedahan dapat menyebabkan kembung atau nyeri.
Makanan berlemak bisa menunda pengosongan perut dan menyebabkan kembung dan ketidaknyamanan, tapi tidak harus terlalu banyak gas.
Sakit perut dan ketidaknyamanan. Gas di usus menyebabkan rasa sakit bagi sebagian orang. Ketika berkumpul di sisi kiri usus besar, rasa sakitnya bisa disalahartikan dengan penyakit jantung. Ketika berkumpul di sisi kanan usus besar, rasa sakit mungkin terasa seperti nyeri yang berhubungan dengan batu empedu atau usus buntu.
Gejala gas mungkin menyerupai kondisi atau masalah medis lainnya. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda untuk diagnosis.
[[kesehatan pencernaan]]
Bagaimana gas di saluran pencernaan didiagnosis?
Gejala gas mungkin disebabkan oleh gangguan serius, yang harus ditentukan. Selain riwayat medis lengkap dan pemeriksaan fisik, dokter Anda mungkin menyarankan aktivitas berikut untuk membantu diagnosis:
Rontgen perut
Buku harian makanan. Anda mungkin diminta untuk membuat catatan harian tentang makanan dan minuman yang dikonsumsi untuk jangka waktu tertentu, dan / atau menghitung berapa kali Anda buang angin sepanjang hari.
Kolonoskopi. Untuk orang berusia 50 tahun ke atas, dan mereka yang memiliki riwayat keluarga, kemungkinan kanker kolorektal dipertimbangkan. Kolonoskopi adalah prosedur yang memungkinkan dokter untuk melihat seluruh panjang usus besar, dan seringkali dapat membantu mengidentifikasi pertumbuhan abnormal, jaringan yang meradang, bisul, dan pendarahan. Ini melibatkan memasukkan kolonoskop, tabung panjang, fleksibel, dan menyala, melalui rektum ke usus besar. Kolonoskop memungkinkan dokter untuk melihat lapisan usus besar, mengangkat jaringan untuk pemeriksaan lebih lanjut, dan mungkin menangani beberapa masalah yang ditemukan.
Sigmoidoskopi. Sigmoidoskopi adalah prosedur diagnostik yang memungkinkan dokter memeriksa bagian dalam dari usus besar, dan membantu dalam mengidentifikasi penyebab diare, sakit perut, sembelit, pertumbuhan abnormal, dan pendarahan. Sebuah tabung pendek, fleksibel, dan terang, yang disebut sigmoidoscope, dimasukkan ke dalam usus melalui rektum. Teropong menghembuskan udara ke dalam usus untuk menggembungkannya dan membuatnya lebih mudah dilihat.
Seri GI atas (gastrointestinal) (juga disebut barium swallow). Untuk sendawa kronis, dokter Anda akan mencari tanda atau penyebab menelan udara yang berlebihan dan mungkin meminta seri GI atas. Seri GI atas adalah tes diagnostik yang memeriksa organ sistem pencernaan bagian atas: esofagus, lambung, dan duodenum (bagian pertama usus kecil). Cairan yang disebut barium (cairan metalik, kimiawi, kapur, cairan yang digunakan untuk melapisi bagian dalam organ sehingga akan muncul pada sinar-X) ditelan. Sinar-X kemudian diambil untuk mengevaluasi organ pencernaan.
[[gastropages]]
Perawatan untuk gas di saluran pencernaan
Perawatan khusus untuk gas di saluran pencernaan akan ditentukan oleh dokter Anda berdasarkan:
Usia Anda, kesehatan secara keseluruhan, dan riwayat kesehatan
Sejauh mana kondisi tersebut
Toleransi Anda terhadap pengobatan, prosedur, atau terapi tertentu
Harapan untuk jalannya kondisi
Pendapat atau preferensi Anda
Mencegah terjadinya gas di saluran pencernaan
Cara paling umum untuk mengurangi ketidaknyamanan akibat gas meliputi:
Perubahan pola makan
Pengobatan
Mengurangi jumlah udara yang tertelan