Memahami Harapan Hidup

Isi

• Perubahan Harapan Hidup
• Mengalahkan Odds

Harapan hidup mengacu pada jumlah rata-rata tahun seseorang diharapkan untuk hidup.Ini dapat dipengaruhi oleh keluarga dan riwayat kesehatan orang tersebut, genetika, lingkungan, faktor gaya hidup seperti diet, dan bahkan usia dan jenis kelamin.

Harapan hidup juga dapat merujuk pada jumlah rata-rata tahun yang diharapkan untuk hidup sekelompok orang atau populasi tertentu. Baik merujuk pada individu atau kelompok, ukuran harapan hidup yang paling umum adalah harapan hidup saat lahir, yaitu usia yang diharapkan untuk hidup bagi bayi baru lahir berdasarkan tingkat kematian spesifik pada usia saat mereka lahir.

Misalnya, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), angka harapan hidup seseorang yang lahir pada tahun 2017 adalah 78,6 tahun. Namun, seperti yang disebutkan, harapan hidup bisa dipengaruhi oleh faktor-faktor tertentu. Perhatikan jenis kelamin, misalnya: Angka harapan hidup bayi laki-laki yang lahir pada tahun 2017 adalah 76,1 tahun, sedangkan bayi perempuan yang baru lahir 81,1 tahun.

Negara Terbaik dan Terburuk dalam Hal Harapan Hidup

Perubahan Harapan Hidup

Harapan hidup bisa berubah. Kematian pada usia muda berdampak pada rata-rata harapan hidup lebih dari kematian pada usia yang lebih tua. Kematian muda memengaruhi harapan hidup pada statistik kelahiran.

Setiap tahun seseorang hidup berarti mereka telah selamat dari berbagai kemungkinan penyebab kematian. Artinya angka harapan hidup sebenarnya bisa meningkat seiring bertambahnya usia. Misalnya, pada tahun 2006 angka harapan hidup seseorang yang lahir pada tahun 1942 adalah sekitar 68 tahun. Jika orang tersebut bertahan hidup hingga usia 65 tahun, maka harapan hidup mereka dapat hidup 18,4 tahun lagi, yang berarti usia harapan hidup mereka tidak lagi sama seperti saat lahir - 5,9 tahun lebih lama dari harapan hidup orang yang lahir pada tahun 2006-83,4 tahun.

Jika orang tersebut hidup sampai 75 tahun, angka harapan hidup mereka meningkat menjadi 86,8-9,3 tahun lebih lama dari rata-rata anak yang lahir pada tahun 2006.

Mengalahkan Odds

Semua statistik di dunia pada akhirnya tidak dapat memprediksi dengan tepat berapa lama seseorang akan hidup. Meski ada banyak faktor yang berkontribusi pada harapan hidup yang tidak dapat diubah lagi-lagi, jenis kelamin, ras, genetika-ada banyak hal yang dapat mereka lakukan. Umur panjang dapat dipengaruhi oleh langkah-langkah untuk menjaga kesehatan, misalnya makan makanan bergizi, menjaga berat badan yang sehat, tidak merokok, tetap aktif secara fisik dan mental, dan terlibat dalam peluang sosial. Sejauh meminum alkohol, datanya beragam. Jelas bahwa minum berlebihan berdampak negatif pada kesehatan, tetapi minum dalam jumlah sedang sebenarnya bisa melindungi.

Mengambil tindakan untuk tetap aman juga dapat memainkan peran mengenakan sabuk pengaman di dalam mobil, misalnya, atau helm dan perlengkapan keselamatan lainnya saat berolahraga.

Pria dan Wanita: Penuaan Berbeda