Isi
- Dimana Ceramides Berada
- Bagaimana Ceramides Berperan dalam Penyakit Kulit Tertentu
- Eksim
- Penuaan
- Pelembab Dengan Ceramide Tidak Semua Sama
- Hindari Suplemen Lisan
Dimana Ceramides Berada
Lapisan atas kulit disebut epidermis, dan lapisan atas epidermis disebut stratum korneum (SC). Meskipun SC sangat tipis - 10-30 milimeter atau sepersepuluh dari ketebalan selembar kertas - itu adalah penghalang utama kulit. Itu menjaga bahan kimia yang bersentuhan dengan kulit menyerap ke dalam tubuh, dan menjaga air di dalam kulit agar tidak keluar.
SC mengandung tiga jenis lipid: ceramide, kolesterol, dan asam lemak bebas. Lipid ini memiliki komposisi kimia yang berbeda dan fungsi yang berbeda di seluruh tubuh. Ada sembilan jenis ceramide yang berbeda di SC, yang dengan mudah dinamai ceramide 1 sampai ceramide 9, dan mereka menyumbang 40 persen hingga 50 persen dari lipid di lapisan terluar ini.
Bagaimana Ceramides Berperan dalam Penyakit Kulit Tertentu
Para ilmuwan telah mempelajari bahwa orang yang menderita eksim memiliki lebih sedikit ceramide di SC mereka. Di sisi lain, orang yang menderita psoriasis (ruam lain yang gatal dan bersisik yang terkadang disalahartikan dengan eksim) memiliki jumlah ceramide yang sama dengan orang yang memiliki kulit normal. Namun, orang yang menderita psoriasis memiliki lebih sedikit ceramide 1, 3, 4, dan subset 5 dan 6, dan mereka memiliki lebih banyak ceramide 2 dan subset lain dari 5.
Eksim
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa lipid dapat diganti dengan sediaan topikal. Menariknya, ketiga jenis lipid ini harus diganti dengan rasio tertentu guna mengembalikan fungsi sawar kulit. Jika keseimbangan lipid yang diterapkan salah, sebenarnya butuh waktu lebih lama bagi kulit untuk sembuh. Efek penyembuhan ceramide pada eksim telah dipelajari, tetapi belum ada penelitian yang melihat kemungkinan efek penyembuhan ceramide pada psoriasis.
Penuaan
Begitu Anda mencapai usia awal 30-an, tingkat ceramide di kulit Anda mulai menurun. Akibatnya, pelindung kulit Anda melemah, dan ini dapat menyebabkan gejala kulit tertentu, seperti iritasi, kekeringan, dan kemerahan. Beberapa produk perawatan kulit yang mengandung ceramide dapat membantu meringankan gejala tersebut, serta mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit, seperti kerutan.
Pelembab Dengan Ceramide Tidak Semua Sama
Ada beberapa pelembap yang mengklaim mengandung ceramide, tetapi ini hanya pelembab biasa kecuali jika dapat menunjukkan bahwa:
- Pelembabnya juga mengandung kolesterol dan asam lemak bebas
- Perbandingan ketiga bahan ini benar
Hindari Suplemen Lisan
Tidak ada cukup penelitian saat ini untuk mendukung klaim bahwa suplemen oral dengan ceramide dapat membantu merawat kondisi kulit, jadi yang terbaik adalah tetap menggunakan pelembab topikal.