Gambaran Umum tentang Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome (POTS)

Isi

• Gejala
• Penyebab
• Diagnosa
• Pengobatan

Sindrom takikardia postural ortostatik (POTS) adalah suatu kondisi medis yang ditandai dengan kepala terasa ringan dan jantung berdebar-debar saat berdiri. Dengan POTS, detak jantung dan tekanan darah diubah secara dramatis dengan posisi tubuh.

POTS disebabkan oleh kurangnya pengaturan sistem saraf, dan faktor risiko termasuk riwayat kondisi keluarga, flu baru-baru ini, dan stres. Diagnosis didasarkan pada penilaian tekanan darah dan denyut nadi (detak jantung) Anda. Efeknya bervariasi dalam tingkat keparahan dari yang relatif ringan hingga melumpuhkan, dan pengobatan serta strategi gaya hidup dapat membantu mengurangi gejala.

Gejala

POTS adalah kelainan yang dapat menyerang orang muda yang dinyatakan sehat. Kondisinya bisa dimulai secara tiba-tiba. Biasanya terjadi antara usia 15 dan 50, dan wanita lebih mungkin mengembangkannya daripada pria.

Dengan POTS, Anda dapat mengalami berbagai gejala yang terjadi dalam beberapa menit setelah berdiri dari posisi berbaring atau duduk. Gejala dapat terjadi kapan saja, tanpa pemicu, dan dapat terjadi setiap hari.

Gejala POTS yang paling umum meliputi:

• Sakit kepala ringan
• Palpitasi (perasaan bahwa Anda memiliki detak jantung yang cepat atau tidak teratur)
• Pusing
• Penglihatan kabur
• Kelemahan
• Kehebatan
• Perasaan cemas
• Sakit kepala
• Kelelahan
• Merasa seperti Anda hampir pingsan
• Berkeringat sangat deras

Anda dapat mengalami semua kombinasi gejala ini dengan POTS.

Jika Anda memiliki POTS, Anda mungkin juga mengalami episode pingsan berulang, biasanya tanpa pemicu apa pun selain berdiri.

Terkadang, orang yang menderita POTS tidak dapat mentolerir olahraga atau olahraga dan mungkin merasa pusing dan pusing sebagai respons terhadap aktivitas fisik ringan atau sedang. Ini mungkin digambarkan sebagai intoleransi olahraga.

Efek Terkait

POTS dapat dikaitkan dengan sindrom disautonomia lainnya. Sindrom ini dapat menyebabkan kram perut, kembung, diare, sembelit, nyeri, atau kelelahan ekstrem.

Penyebab

Efek klinis POTS disebabkan oleh peningkatan detak jantung yang berlebihan dan penurunan tekanan darah yang berlebihan dalam beberapa menit setelah berdiri. Perubahan ini sering disebut sebagai hipotensi ortostatik.

Tekanan darah Anda adalah tekanan darah terhadap arteri di tubuh Anda, dan ketika tekanan darah turun, itu bisa membuat Anda pusing (dan menyebabkan efek lain dari POTS juga). Denyut jantung adalah seberapa cepat jantung Anda memompa darah, dan tubuh biasanya mengkompensasi tekanan darah yang berkurang dengan mempercepat detak jantung.

Sistem Saraf Otonom

Tekanan darah dan detak jantung dikendalikan oleh sistem saraf otonom - bagian dari sistem saraf yang mengatur fungsi internal tubuh seperti pencernaan, pernapasan, dan detak jantung. Adalah normal jika tekanan darah Anda turun sedikit dan detak jantung Anda sedikit meningkat saat Anda berdiri. Namun, dengan POTS, perubahan ini lebih substansial dari biasanya.

POTS dianggap sebagai jenis disautonomia, yaitu berkurangnya regulasi sistem saraf otonom. Ada beberapa sindrom lain yang juga diduga disebabkan oleh disautonomia, seperti fibromyalgia, dan sindrom iritasi usus besar, dan sindrom kelelahan kronis.

Tidak jelas mengapa POTS atau jenis disautonomia lainnya berkembang, dan tampaknya ada kecenderungan keluarga untuk kondisi ini.

Terkadang episode pertama POTS terjadi setelah kejadian kesehatan seperti:

• Penyakit menular akut, seperti kasus influenza yang parah
• Sebuah episode trauma
• Paparan racun
• Stres emosional yang parah

Diagnosa

Evaluasi diagnostik Anda akan mencakup riwayat medis, pemeriksaan fisik, dan tes diagnostik. Dokter Anda mungkin mengukur tekanan darah dan denyut nadi Anda setidaknya dua kali-sekali saat Anda berbaring dan sekali saat Anda berdiri.

Biasanya, berdiri meningkatkan detak jantung sebesar 10 detak per menit atau kurang. Dengan POTS, detak jantung diharapkan meningkat 30 denyut per menit atau lebih. Demikian pula, penurunan tekanan darah sistolik lebih dari 20 mm Hg atau penurunan tekanan darah diastolik lebih dari 10 mm Hg dalam beberapa menit berdiri dianggap substansial.

Perubahan tekanan darah dan denyut nadi tidak pasti diagnostik atau POTS-Anda dapat mengalami tingkat perubahan ini dengan kondisi lain, dan Anda mungkin tidak selalu mengalami perubahan ini dengan POTS.

Tes Diagnostik

Tes meja miring dapat membantu dalam membuat diagnosis POTS. Selama tes ini, tekanan darah dan denyut nadi diukur pada beberapa interval waktu saat berbaring di atas meja dan saat meja dipindahkan ke posisi tegak.

Apa yang Diharapkan dari Tes Tabel Miring

Perbedaan diagnosa

Ada banyak penyebab disautonomia, sinkop, dan hipotensi ortostatik. Selama evaluasi medis Anda, dokter Anda mungkin mempertimbangkan kondisi lain selain POTS, seperti dehidrasi, penurunan kondisi dari istirahat yang lama, dan neuropati diabetes.

Obat-obatan seperti diuretik atau obat tekanan darah dapat menyebabkan efek yang mirip dengan POTS juga.

Pengobatan

Ada beberapa pendekatan penting yang digunakan dalam pengelolaan POTS dan Anda mungkin memerlukan kombinasi dari beberapa pendekatan terapeutik. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda secara teratur memeriksa tekanan darah dan denyut nadi Anda di rumah sehingga Anda dapat mendiskusikan hasilnya saat Anda pergi untuk pemeriksaan medis Anda.

Cairan dan Diet

Minum cairan non-kafein dapat membuat Anda tetap terhidrasi. Anda dan dokter Anda dapat menghitung jumlah cairan yang tepat yang Anda butuhkan setiap hari. Dehidrasi semalaman adalah hal biasa, jadi sangat penting untuk minum cairan terlebih dahulu di pagi hari - sebelum bangun tidur, jika memungkinkan.

Penting juga bagi Anda untuk mempertahankan jumlah natrium yang cukup. Umumnya, sangat jarang seseorang menjadi terlalu rendah natrium, tetapi ini adalah faktor yang harus diperhatikan.

Sodium Rendah Adalah Masalah Yang Langka

Terapi Latihan

Terapi olahraga dapat membantu tubuh Anda belajar menyesuaikan diri dengan posisi tegak. Karena bisa sangat sulit untuk berolahraga saat Anda memiliki POTS, program latihan formal di bawah pengawasan mungkin diperlukan.

Program latihan untuk POTS dapat dimulai dengan berenang atau menggunakan mesin dayung, yang tidak memerlukan postur tegak. Umumnya, setelah satu atau dua bulan, berjalan kaki, berlari, atau bersepeda dapat ditambahkan.

Jika Anda memiliki POTS, Anda harus melanjutkan program latihan Anda untuk jangka panjang agar gejala Anda tidak kembali.

Pengobatan

Resep yang telah digunakan untuk mengelola POTS termasuk midodrine, beta-blocker, pyridostigmine (Mestinon) dan fludrocortisone.

Ivabradine (digunakan untuk kondisi jantung yang disebut sinus takikardia), juga telah digunakan secara efektif pada beberapa orang dengan POTS.

Stoking Kompresi

Dokter Anda mungkin meresepkan stoking kompresi, yang mencegah terlalu banyak darah mengalir ke kaki Anda saat Anda berdiri yang berpotensi membantu menghindari hipotensi ortostatik.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

POTS adalah suatu kondisi yang bisa sangat mengganggu dan membuat frustrasi. Kondisi ini sering memengaruhi kaum muda, dan meskipun dapat hilang seiring waktu, pengobatan sangat membantu.

Anda mungkin memerlukan beberapa penyesuaian dalam pengobatan Anda saat Anda dan dokter Anda bekerja untuk menemukan obat dan dosis yang tepat untuk Anda.

• Bagikan
• Balik
• Surel
• Teks