Isi
- Keuntungan sehat
- Kemungkinan Efek Samping
- Dosis dan Persiapan
- Apa yang dicari
- Pertanyaan Lain
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Khawatir tentang virus corona baru? Pelajari tentang COVID-19, termasuk gejala dan cara mendiagnosisnya.
Dalam pengobatan alternatif, minyak oregano disebut-sebut sebagai obat alami untuk berbagai masalah kesehatan. Itu juga bisa diambil dengan berbagai cara. Berikut ini cara membantu:
- Jika diminum secara oral, minyak oregano dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan dan penyakit gastrointestinal, serta penyakit pernapasan.
- Saat digunakan dengan uap dan dihirup, minyak oregano dapat memberikan manfaat untuk sinus dan hidung tersumbat serta penyakit pernapasan terkait.
- Saat diencerkan dan digunakan secara topikal, minyak oregano dapat membantu mengobati infeksi jamur dan bakteri. Ini juga dapat dioleskan pada kulit untuk pengobatan jerawat, kutu air, sariawan, psoriasis, rosacea, varises, dan kutil.
Keuntungan sehat
Minyak oregano telah banyak dipelajari dalam kultur sel dan penelitian pada hewan, tetapi beberapa penelitian ilmiah telah menguji pengaruhnya terhadap kesehatan manusia. Namun, beberapa penelitian pendahuluan menunjukkan bahwa minyak oregano mungkin menawarkan manfaat kesehatan tertentu.
Radang usus besar
Kombinasi minyak thyme dan oregano menjanjikan dalam pengobatan kolitis, sejenis penyakit radang usus. Sebuah studi berbasis hewan yang diterbitkan di Mediator Peradangan ditemukan tikus yang terserang kolitis mengalami penurunan inflamasi yang signifikan setelah pengobatan dengan pengobatan kombinasi.
Karena kurangnya uji klinis, tidak diketahui apakah kombinasi minyak thyme dan oregano mungkin bermanfaat dalam pengobatan kolitis pada manusia.
Candida
Dalam penelitian laboratorium, para ilmuwan telah menunjukkan bahwa minyak oregano dapat membantu melawan pertumbuhan kandida. Jenis jamur yang biasanya berada di saluran pencernaan dan vagina, kandida dapat menyebabkan sejumlah infeksi termasuk sariawan, infeksi kulit, dan infeksi jamur vagina ketika pertumbuhannya tidak terkendali.
Sementara temuan dari penelitian tabung reaksi dan penelitian berbasis hewan cukup menjanjikan, saat ini terdapat kekurangan uji klinis yang menunjukkan bahwa minyak oregano dapat membantu mencegah atau mengobati infeksi terkait kandida pada manusia.
Infeksi Bakteri
Penelitian awal menunjukkan bahwa minyak oregano dapat membantu melindungi dari infeksi bakteri tertentu. Sebuah penelitian tikus yang diterbitkan di Mekanisme dan Metode Toksikologi menunjukkan bahwa minyak oregano dapat bermanfaat untuk pencegahan atau pengobatan Staphylococcus aureus infeksi.
Studi lain yang diterbitkan di Jurnal Universitas Sains dan Teknologi Huazhong menemukan minyak oregano mungkin efektif dalam menghancurkan bakteri yang terkait dengan disentri pada tikus. Studi ini, bagaimanapun, belum direplikasi pada manusia.
Kemungkinan Efek Samping
Diambil dalam jumlah yang biasa ditemukan dalam makanan, oregano dan minyak esensial dianggap aman Ada beberapa kekhawatiran tentang penggunaan minyak oregano dalam dosis obat untuk populasi tertentu. Seperti semua minyak esensial, oregano hanya boleh dikonsumsi secara internal jika diarahkan oleh profesional perawatan kesehatan.
- Oregano dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang yang memiliki alergi terhadap tumbuhan dalam famili Lamiaceae, yang meliputi kemangi, mint, rosemary, sage, gurih, marjoram, oregano, hisop, timi,
lavender dan perilla. - Minyak oregano yang dikonsumsi dalam jumlah obat harus dihindari selama kehamilan karena kekhawatiran tentang keguguran.
- Orang dengan gangguan pendarahan sebaiknya tidak mengonsumsi minyak oregano karena dapat meningkatkan risiko pendarahan. Demikian pula, hentikan penggunaan minyak oregano dua minggu sebelum operasi terjadwal karena kekhawatiran akan risiko pendarahan.
- Minyak oregano dapat menurunkan gula darah pada penderita diabetes dan harus digunakan dengan hati-hati.
Efek samping ringan dari menelan minyak esensial oregano termasuk sakit perut dan iritasi pada saluran usus. Saat digunakan secara topikal, minyak esensial oregano harus selalu diencerkan. Ini dapat menyebabkan rasa terbakar dan iritasi kulit.
Interaksi
Minyak oregano dapat berinteraksi dengan obat dan suplemen tertentu, dan tidak boleh dikonsumsi dengan yang berikut ini:
- Obat antidiabetik termasuk glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), dan lainnya. Selain itu, tidak boleh digunakan dengan herbal dan suplemen yang dapat menurunkan gula darah termasuk asam alfa-lipoat, pare, kromium, cakar setan, fenugreek, bawang putih, guar gum, kastanye kuda, Panax ginseng, psyllium, ginseng Siberia, dan orang lain.
- Antikoagulan termasuk Beberapa obat yang memperlambat pembekuan darah termasuk aspirin, clopidogrel (Plavix), dabigatran (Pradaxa), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin), dan lain-lain. Selain itu, tidak boleh dikonsumsi dengan ramuan yang mengganggu pembekuan darah, termasuk angelica, cengkeh, danshen, bawang putih, jahe, ginkgo, Panax ginseng, kastanye kuda, semanggi merah, kunyit, dan lain-lain.
- Tembaga penyerapan bisa berkurang bila diminum dengan minyak oregano.
- Besi penyerapan bisa berkurang bila diminum dengan minyak oregano.
- Seng penyerapan bisa berkurang bila diminum dengan minyak oregano.
Dosis dan Persiapan
Tidak ada dosis yang dianjurkan untuk minyak oregano. Jika digunakan secara topikal, minyak harus diencerkan dalam minyak pembawa hingga larutan kurang dari 1 persen. Menurut National Institutes of Health, tidak ada penelitian ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran dosis yang aman untuk digunakan pada manusia.
Apa yang dicari
Minyak atsiri tidak diatur oleh FDA dan tidak harus memenuhi standar kemurnian apa pun. Saat membeli minyak esensial, cari pemasok yang menyuling bahan mereka sendiri atau berhubungan langsung dengan penyuling terkemuka dan menggunakan kromatografi gas dan spektrometri massa (GC / MS) untuk menganalisis kualitas produk.
Saat membeli minyak esensial oregano murni, periksa label untuk nama latinnya, Origanum vulgare. Tidak ada bahan minyak lain yang harus dicantumkan. Jika Anda melihat minyak lain, seperti minyak kelapa fraksionasi, minyak jojoba, atau minyak almond manis, minyak oregano sudah diencerkan dan tidak boleh digunakan dalam diffuser.
Minyak esensial harus dikemas dalam botol kuning tua atau kobalt dan disimpan jauh dari sinar matahari.
Pertanyaan Lain
Apa perbedaan antara minyak oregano, minyak esensial oregano, dan minyak oregano?
Minyak oregano biasanya merupakan minyak zaitun extra-virgin dengan oregano yang dimasukkan ke dalam minyak. Ini bukan oregano obat, tapi oregano masak. Baik minyak esensial oregano dan minyak oregano digunakan sebagai obat.
Minyak esensial oregano dan minyak oregano disuling dari tanaman oregano. Minyak oregano terkadang dijual dalam bentuk kapsul yang mengandung minyak pembawa untuk mengencerkan minyak esensial agar mudah dicerna.
Mengapa peternak ayam organik menggunakan minyak oregano?
Minyak esensial oregano memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Beberapa peternak unggas menggunakan minyak oregano sebagai pengganti antibiotik komersial untuk menjaga kawanannya tetap sehat dan mencegah infeksi. Penggunaannya telah dipelajari secara luas dalam pertanian dan diyakini sebagai alternatif obat yang aman dan alami.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan minyak oregano sebagai pengobatan untuk kondisi apapun. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakannya, bicarakan dengan dokter Anda untuk mempertimbangkan potensi risiko dan manfaatnya.
Perlu diingat bahwa pengobatan alternatif tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan standar. Mengobati sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi yang serius.