Isi
Pemulihan dari operasi mastektomi adalah proses dua bagian. Anda akan mulai pulih di rumah sakit segera setelah prosedur dan kemudian Anda akan melanjutkan pemulihan itu di rumah, seringkali dengan bantuan keluarga dan teman. Setelah keluar dari rumah sakit, Anda akan diberikan daftar hal-hal yang harus dilakukan. Ini termasuk resep obat penghilang rasa sakit, cara merawat perban dan saluran pembedahan, mengenali tanda-tanda infeksi atau lymphedema, latihan lengan yang harus dilakukan, dan kapan Anda bisa mulai memakai bra lagi (meski bra lama Anda tidak bisa memotongnya, Anda harus memastikan bahwa Anda memiliki bra mastektomi untuk membantu Anda sembuh, setidaknya pada awalnya). Setelah Anda pulang, Anda akan terus beristirahat dan pulih sendiri. Mungkin diperlukan waktu antara dua hingga tiga minggu untuk pulih sepenuhnya.Tindak Lanjut Bedah
Setelah operasi mastektomi Anda, jaringan payudara yang diangkat dari payudara akan diperiksa oleh ahli patologi. Mereka mencari tumor di tepi operasi dan memastikan semua jaringan kanker telah diangkat. Ini termasuk menilai apakah kanker telah menyebar ke kelenjar getah bening (yang mungkin atau mungkin tidak dikeluarkan pada saat operasi mastektomi Anda) atau area lain dari tubuh Anda.
Hasil dari ahli patologi membutuhkan waktu sekitar satu minggu untuk dilaporkan ke dokter Anda. Anda dapat mengharapkan panggilan dari penyedia layanan kesehatan Anda untuk membahas temuan dan memeriksa pemulihan Anda.
Dari sana, Anda akan menunggu janji pasca operasi, yang dijadwalkan sebelum operasi Anda. Ini biasanya terjadi antara 10 hingga 14 hari pasca operasi. Saat janji temu, penyedia layanan kesehatan Anda akan memeriksa kemajuan Anda serta mengambil jahitan atau staples di sekitar sayatan (termasuk saluran pembedahan), dan melepas atau mengganti pembalut di sekitar payudara.
Ada beberapa kasus di mana Anda perlu menemui penyedia layanan kesehatan sebelum kunjungan tindak lanjut yang dijadwalkan. Jika Anda mengalami salah satu di bawah ini, segera hubungi mereka untuk perawatan medis:
- Nyeri atau demam (lebih dari 100 derajat Fahrenheit) tidak dapat diatasi dengan obat pereda nyeri.
- Pendarahan yang berlebihan, kemerahan, atau keluarnya cairan di sekitar balutan.
- Pembengkakan
- Sembelit
- Kecemasan, depresi, atau perubahan suasana hati yang parah.
Timeline Pemulihan
Setelah Anda meninggalkan rumah sakit, penting untuk beristirahat di rumah, pastikan untuk santai dan tidak kembali ke rutinitas biasa terlalu cepat. Karena Anda akan langsung nyeri setelah operasi mastektomi dan mati rasa di area dada tanpa batas waktu, Anda perlu waktu untuk menyesuaikan diri dengan keterampilan normal baru, mungkin belajar ulang seperti berpakaian dan mandi. Ingat: Operasi apa pun dapat memberikan dampak fisik pada tubuh, jadi jangan khawatir jika Anda sangat lelah saat pertama kali tiba di rumah. Berfokuslah untuk mendapatkan istirahat yang tepat kapan pun Anda membutuhkannya dan perlahan-lahan Anda akan mulai merasa lebih seperti diri sendiri setiap hari.
Tim perawatan kesehatan Anda akan memberi Anda daftar latihan lengan yang harus dilakukan selama pemulihan Anda. Anda dapat melakukannya kapan pun Anda merasa siap, tetapi kebanyakan pasien merasa perlu waktu sekitar tiga hingga empat minggu sebelum mereka dapat mulai berolahraga lagi. Hal yang sama berlaku untuk mengemudi. Usahakan untuk tidak mengemudi (kecuali dalam keadaan darurat atau penting) begitu Anda sampai di rumah, terutama jika hal itu menyebabkan nyeri di area luka. Setelah sekitar tiga minggu, Anda akan bisa mengemudi tanpa merasa tidak nyaman.
Sedangkan untuk kembali bekerja, rata-rata orang yang menjalani mastektomi membutuhkan waktu sekitar empat hingga delapan minggu. Ini tidak hanya akan membantu Anda menyembuhkan secara fisik, waktu ekstra juga akan membantu pemulihan emosional Anda.
Mengatasi Pemulihan
Menyesuaikan dengan perubahan tubuh Anda setelah operasi mastektomi bisa sangat sulit. Bergantung pada apakah Anda pernah menjalani operasi rekonstruktif setelah mastektomi atau tidak, perlu beberapa waktu untuk membiasakan diri dengan tubuh baru yang diberikan kepada Anda. Ini dapat memengaruhi hubungan Anda dengan pasangan Anda serta diri Anda sendiri.
Ada juga aspek logistik dari tubuh pasca-mastektomi Anda, seperti membeli pakaian baru atau mencoba menyesuaikan dengan pakaian lama Anda. Kemungkinan kemeja dan atasan baju renang akan sangat cocok untuk Anda sekarang, dan Anda mungkin merasa ingin atau perlu mencari gaya tertentu yang tidak menonjolkan area dada Anda.
Untuk membantu mengatasi operasi mastektomi, penting untuk mendapatkan dukungan dalam prosesnya. Tetapi dukungan itu mungkin terlihat berbeda berdasarkan individu. Untuk beberapa, kelompok pendukung tradisional menawarkan jaringan atau rasa komunitas sementara yang lain mungkin lebih memilih konseling satu lawan satu atau berbicara dengan beberapa teman dekat dan anggota keluarga.
Jenis dukungan yang Anda butuhkan juga mungkin berbeda jika Anda telah menjalani mastektomi sebagai bagian dari pengobatan kanker payudara versus melakukannya sebagai langkah pencegahan jika Anda memiliki mutasi gen BRCA. Selain itu, beberapa individu memilih untuk menjalani mastektomi sebagai bagian dari operasi penegakan gender.
Mengatasi perubahan fisik yang drastis pada tubuh Anda tanpa diagnosis kanker payudara yang positif dapat menimbulkan perasaan tidak yakin dalam keputusan Anda, dan berbicara dengan orang lain yang telah menjalani mastektomi elektif karena alasan yang sama dapat membantu Anda mengatasi keraguan atau ketakutan Anda sendiri. tentang kehidupan setelah prosedur.
Terlepas dari alasan di balik operasi mastektomi Anda, cari tahu jenis dukungan apa yang paling cocok untuk Anda untuk menangani banyak emosi yang datang setelah mastektomi dan kemudian pastikan untuk mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Lebih dari 100.000 orang menjalani suatu jenis mastektomi setiap tahun untuk mengobati atau mencegah kanker payudara. Ini berarti meskipun pengalaman setiap orang menjalani operasi mastektomi berbeda, ada banyak yang berurusan dengan emosi yang sama dan rintangan fisik yang menyertainya. Itu. Jika Anda baru sembuh dari operasi mastektomi, ingatlah ini saat Anda mengumpulkan alat dan dukungan yang Anda butuhkan, baik itu secara langsung, online (misalnya, Anda dapat membaca di blog dari para penyintas kanker payudara untuk hal-hal seperti perlengkapan yang harus dimiliki untuk miliki di rumah untuk membuat pemulihan mastektomi Anda lebih mudah atau bergabung dengan papan pesan berdasarkan berbagai topik pasca-mastektomi), atau keduanya.
- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks