5 Alat Latihan Terbaik untuk Radang Sendi Tangan tahun 2020

Posted on
Pengarang: John Pratt
Tanggal Pembuatan: 12 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 18 Boleh 2024
Anonim
7 OLAHRAGA YANG COCOK UNTUK NYERI SENDI
Video: 7 OLAHRAGA YANG COCOK UNTUK NYERI SENDI

Isi

Artritis tangan dikaitkan dengan nyeri, bengkak, kaku, penurunan rentang gerak, dan penurunan kekuatan genggaman. Artritis reumatoid secara khas berhubungan dengan pergeseran ulnaris dan deformitas tangan.

Hilangnya fungsi dapat membuat aktivitas sehari-hari menjadi sulit. Tugas yang tampaknya sederhana, yang sering kita anggap remeh, menjadi tidak mungkin. Penting untuk mempertahankan fungsi tangan yang ada dan berusaha meningkatkan kekuatan dan rentang gerak dengan berolahraga. Ada banyak produk yang dirancang untuk membantu Anda. Pertimbangkan alat bantu berikut untuk digunakan dengan latihan tangan. Konsultasikan dengan dokter Anda dan ahli terapi fisik untuk mempelajari perangkat mana yang paling bermanfaat untuk kondisi Anda dan untuk mempelajari tentang penggunaan yang tepat.

Pilihan Teratas Kami

Penguat Pegangan ACF

Beli di Amazon


Beli di Amazon

Beli di Amazon

Beli di Amazon

Ini adalah perangkat yang dirancang untuk melatih ibu jari Anda. Resistensi disediakan oleh karet gelang. Tujuannya untuk meningkatkan kekuatan ibu jari Anda.