Isi
Jika Anda atau orang yang Anda cintai telah didiagnosis menderita kanker hati, cobalah mundur sejenak untuk merenungkan pikiran, emosi, dan tujuan pribadi Anda seputar perawatan dan kenyamanan kanker.Saat Anda memikirkan lebih dalam tentang diagnosis kanker Anda, pertimbangkan bagaimana strategi seperti dukungan emosional dan pengetahuan mendalam dapat membantu Anda membangun ketahanan dan dengan demikian menghadapinya dengan sehat selama masa sulit ini.
Emosional
Merasa rentan, takut, sedih, cemas, marah, dan tidak berdaya adalah perasaan yang umum dan normal pada penderita kanker hati.
Ini karena Anda (atau orang yang Anda cintai) sedang mengalami perubahan besar dalam hidup. Anda tidak hanya menunda banyak aspek dalam hidup Anda sehingga Anda dapat menjalani perawatan kanker, tetapi Anda juga memulai rollercoaster emosional untuk mencoba memahami mengapa hal ini terjadi pada Anda dan masa depan.
Meskipun penting untuk menjangkau dukungan emosional selama perjalanan kanker hati Anda, pastikan untuk segera memberi tahu tim perawatan kanker hati Anda jika tekanan Anda atau orang yang Anda cintai menjadi berlebihan.
Misalnya, jika kekhawatiran Anda begitu membebani sehingga Anda mengalami masalah tidur, makan, atau fokus pada tugas di rumah, hubungi dokter atau perawat Anda.
Gejala stres yang berlebihan lainnya meliputi:
- Merasa sangat panik atau sedih karena Anda tidak mengikuti pengobatan
- Berpikir tentang kanker dan / atau kematian Anda sepanjang waktu atau merasa putus asa atau putus asa
- Bertingkah sangat marah, mudah tersinggung, atau murung
- Merasa tidak berharga atau ingin bunuh diri
Kabar baiknya adalah ada sejumlah terapi yang tersedia untuk membantu mengelola tekanan psikologis, termasuk pilihan pengobatan dan non-pengobatan.
Pilihan non-pengobatan yang umum termasuk menjalani terapi bicara seperti terapi perilaku kognitif dan intervensi perilaku seperti relaksasi, citra terpandu, dan meditasi kesadaran. Yoga dan tai chi juga dapat membantu mengurangi stres, yang dapat meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan Anda yang berlebihan.
Jika dokter Anda dan Anda memutuskan minum obat adalah langkah yang masuk akal berikutnya, ketahuilah bahwa jenis obat yang Anda minum perlu dipilih dengan cermat berdasarkan fungsi hati Anda saat ini.
Fisik
Anda mungkin atau mungkin tidak mengalami gejala dari kanker hati Anda, tergantung kapan didiagnosis dan apakah Anda memiliki penyakit hati jangka panjang. Terlepas dari itu, mengobati kanker hati akan memerlukan beberapa perjuangan fisik.
Rasa sakit
Masalah kualitas hidup utama dalam perawatan kanker adalah rasa sakit. Seseorang dengan kanker hati mungkin mengalami sakit perut akibat kanker itu sendiri serta dari perawatan kanker mereka (misalnya, dari pembedahan).
Mengobati rasa sakit pada orang dengan kanker hati dan penyakit hati kronis yang mendasari bisa sedikit rumit, karena banyak obat penghilang rasa sakit, seperti yang mengandung acetaminophen (Tylenol), dapat lebih merusak hati dalam kasus-kasus tertentu. Namun, yakinlah bahwa rasa sakit Anda bisa terkontrol dengan baik. Mungkin diperlukan beberapa pemikiran dan perencanaan ekstra ketika harus memilih dan memberi dosis obat penghilang rasa sakit, tetapi Anda bisa memperoleh kelegaan dan merasa nyaman.
Dengan itu, jika rasa sakit Anda parah dan / atau terus-menerus, pastikan untuk mengkomunikasikannya dengan tim perawatan kanker Anda.
Kelelahan
Kelelahan adalah gejala kanker hati lain yang menantang, sering kali berasal dari kanker itu sendiri serta dari terapi yang digunakan untuk mengobatinya.
Mengatasi kelelahan Anda mungkin termasuk tidur siang sebentar sepanjang hari dan mempraktikkan strategi konservasi energi (misalnya, menghemat energi Anda untuk aktivitas yang menyenangkan sambil meminta anggota keluarga atau teman untuk membantu pekerjaan rumah tangga yang melelahkan).
Nutrisi yang tepat dan olahraga harian atau yoga juga dapat membantu meredakan kelelahan. Bicarakan dengan dokter Anda tentang diet yang baik dan rencana olahraga yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup Anda.
Efek Samping Pengobatan
Saat menjalani pengobatan untuk kanker hati Anda (misalnya, pembedahan untuk mengangkat kanker atau menjalani transplantasi hati), wajar jika Anda merasa lemah dan lelah untuk beberapa waktu. Bersantai, sering istirahat, dan menjalani terapi fisik merupakan langkah penting untuk mendapatkan kembali kekuatan dan pemulihan dengan benar.
Pastikan untuk mengikuti instruksi dokter Anda tentang kapan harus mencari pertolongan medis (misalnya, jika Anda mengalami demam, melihat kemerahan atau keluarnya cairan di tempat operasi Anda, atau mengembangkan tanda-tanda gagal hati seperti penyakit kuning).
Terakhir, penting untuk memahami potensi efek samping dari setiap perawatan Anda. Pengetahuan ini dapat memberdayakan Anda untuk lebih proaktif dalam perawatan Anda.
Salah satu contoh klasik melibatkan obat Nexavar (sorafenib) yang dapat digunakan untuk mengobati orang dengan kanker hati stadium lanjut. Karena sorafenib dapat menyebabkan ruam merah dan mengelupas pada tangan dan kaki, pelembab yang sering sebelum dan selama perawatan itu penting.
Sosial
Banyak orang menemukan kenyamanan dalam mencari orang lain yang juga menderita kanker atau yang selamat dari kanker.
Contoh kelompok pendukung yang dapat Anda pertimbangkan meliputi:
- American Cancer Society: Menawarkan berbagai program dukungan, seperti Program Navigator Pasien (dukungan satu lawan satu), program penginapan dan transportasi, dan situs web dukungan perawatan pribadi gratis (disebut mylifeline.org).
- Yayasan Hati Amerika: Menawarkan kelompok dukungan online, telepon, dan secara langsung di seluruh Amerika Serikat, serta sumber daya advokasi dan brosur pendidikan dan webinar.
- Perawatan Kanker: Menawarkan kelompok dukungan online dan tatap muka dengan pekerja sosial onkologi.
- Komunitas Pendukung Kanker: Menawarkan hotline dukungan kanker bebas pulsa atau obrolan web langsung.
Selain kelompok pendukung, ada baiknya untuk menjangkau dan menghabiskan waktu dengan orang yang dicintai.
Ingatlah untuk meluangkan waktu dan bersikap baik kepada diri sendiri. Camilan, seperti makan malam yang gurih atau tidur siang yang damai, dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.
Praktis
Salah satu elemen paling kompleks dalam menangani kanker hati adalah jenis kanker ini sering terlambat didiagnosis, yang berarti seseorang harus membuat keputusan pengobatan yang sulit sambil juga mempertimbangkan kualitas hidup mereka.
Panduan Diskusi Dokter Kanker Hati
Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.
Inilah sebabnya mengapa penting untuk memberi tahu dokter Anda tentang perasaan Anda setelah setiap perawatan. Bersikaplah terus terang dan jangan takut untuk mengajukan pertanyaan sulit, seperti apa potensi kerugian dari terapi, atau apa yang akan terjadi jika Anda sebelumnya tidak mengikuti terapi.
Terakhir, tindak lanjut yang dekat dengan dokter Anda adalah penting selama dan setelah perawatan kanker. Selama kunjungan tindak lanjut, dokter Anda akan meninjau apakah Anda memiliki gejala yang menunjukkan bahwa kanker Anda mungkin telah kembali. Dia juga akan memesan tes darah dan pencitraan.
Merawat Orang yang Dicintai Dengan Kanker Hati- Bagikan
- Balik
- Surel