Isi
Hipotermia bisa menjadi keadaan darurat medis atau intervensi medis yang menyelamatkan nyawa; itu tergantung pada konteksnya. Hipotermia tidak disengaja disebabkan oleh faktor lingkungan antara lain cuaca dingin, perendaman air dingin, dan juga pembedahan. Hipotermia terapeutik digunakan untuk memperlambat tindakan metabolisme dalam situasi tertentu untuk memberi waktu pada tubuh untuk pulih sebelum lebih banyak kerusakan terjadi.
Penyebab Umum
Paparan udara dingin atau air dingin adalah penyebab terbesar hipotermia. Anehnya, tidak perlu cuaca yang sangat dingin untuk menyebabkannya. Satu-satunya hal yang penting adalah seberapa dingin tubuh. Mengobrol di tempat parkir pada malam yang sejuk tanpa mantel sudah cukup untuk mencapai hipotermia ringan jika Anda berdiri cukup lama di sana. Memang, masalah hipotermia adalah hal itu merayap pada Anda.
Jika cuaca tidak terlalu dingin, tubuh dapat mencegah hipotermia dengan menciptakan panasnya sendiri. Cara paling jelas yang dilakukan tubuh adalah dengan menggigil, meskipun ada proses metabolisme lain yang menggunakan lemak yang menghasilkan panas dan membantu menghindari hipotermia.
Hipotermia ringan sering tidak dilaporkan atau diobati pada malam beriklim sedang karena ketika pasien mencapai tingkat toleransinya, dia biasanya masuk ke dalam tempat yang hangat dan semuanya baik-baik saja. Sedikit angin atau sedikit air, bagaimanapun, dapat memperburuk keadaan. Sebuah insiden di Filipina menunjukkan bahwa bahkan di daerah tropis, cukup banyak angin dan hujan dapat menyebabkan hipotermia.
Perendaman Air Dingin
Penyebab hipotermia tercepat adalah perendaman dalam air dingin. Air menghantarkan panas dari tubuh jauh lebih cepat daripada udara. Jatuh ke air dingin dikenal sebagai keadaan darurat medis.
Keluar dari air dengan pakaian basah juga menjadi masalah. Pakaian basah yang menempel pada kulit terus menarik panas. Salah satu langkah pertama dalam menangani hipotermia adalah melepas pakaian basah, meskipun itu berarti pasien telanjang. Selimut tipis dan kering lebih baik daripada beberapa lapis pakaian basah.
Namun, satu penelitian menemukan bahwa jatuh ke air sambil berpakaian mungkin lebih baik. Di sebelah kulit terdapat lapisan air yang berfungsi sebagai lapisan termal, memerangkap panas hingga pasien mulai bergerak atau mencoba berenang. Para peneliti mencoba untuk menentukan apakah menunggu bantuan lebih baik daripada berenang ke tempat yang aman dalam perendaman air dingin. Ternyata, jatuh dengan pakaian membuat pasien tetap hangat, tetapi mencoba berenang dengan pakaian lebih berbahaya karena kelelahan.
Faktor Angin Dingin
Oven konveksi memasak lebih cepat dan lebih merata dengan mengalirkan udara melintasi kalkun panggang. Angin dingin bekerja dengan cara yang sama secara terbalik. Udara dingin yang bertiup ke seluruh tubuh menghilangkan panas lebih cepat.
Angin dingin bukan hanya tipuan tubuh untuk merasakan udara yang lebih dingin; sebenarnya mempercepat hilangnya panas dari tubuh dan mempercepat hipotermia.
Operasi
Lingkungan tidak selalu tentang cuaca. Pasien dalam situasi pembedahan dapat mengalami hipotermia karena dua alasan. Pertama, mereka telanjang. Biasanya, pasien bedah tidak memiliki lebih dari satu atau dua selimut untuk menjaganya tetap hangat di ruangan yang sering kali lebih dingin daripada rata-rata rumah.
Kedua, nyali mereka terungkap. Kulit bekerja sebagai insulasi permeabel untuk menahan panas dalam tubuh.
Ketika kulit dibelah dan udara luar lebih dingin dari suhu tubuh, organ dalam terpapar udara luar dan tubuh menjadi sangat cepat dingin.
Hipotermia Terapeutik
Tidak semua penyebab hipotermia buruk. Hipotermia terapeutik adalah modalitas perawatan medis yang dimaksudkan untuk memperlambat metabolisme agar penyembuhan mengejar. Hipotermia terapeutik banyak digunakan setelah resusitasi serangan jantung.
Genetika
Lemak tubuh, khususnya lemak coklat, bertindak sebagai isolasi dan penghasil panas. Kadar lemak seringkali ditentukan oleh profil genetik. Populasi asli tertentu telah mengembangkan adaptasi terhadap cuaca dingin, seperti adaptasi metabolik penduduk asli Amerika yang mengarah ke tingkat metabolisme yang lebih tinggi dan suhu tubuh inti yang lebih tinggi.
Faktor Risiko Kardiovaskular
Penderita gangguan metabolisme seperti diabetes lebih rentan mengalami hipotermia dibandingkan populasi lain. Demikian pula, beberapa penderita gangguan saraf mengalami kesulitan mengatur suhu inti tubuh.
Jika Anda tahu bahwa Anda berisiko lebih tinggi karena keadaan ini, perhatikan penyebab umum hipotermia agar Anda dapat mengambil tindakan pencegahan.
Alkohol sebagai Faktor Risiko
Penggunaan alkohol merupakan salah satu faktor risiko terbesar yang dapat menyebabkan hipotermia.
Alkohol adalah vasodilator, artinya membuka pembuluh darah tepi dan memungkinkan darah mengalir dengan bebas ke permukaan kulit. Aliran darah tersebut membuat pasien dengan alkohol dalam aliran darahnya berisiko mengalami hipotermia sementara pada saat yang sama merasa nyaman dan hangat.
Alkohol membuat Anda merasa seolah-olah Anda hangat dengan memindahkan semua darah hangat yang nyaman lebih dekat ke reseptor suhu yang terletak di kulit. Alkohol memiliki reputasi untuk menghangatkan Anda sehingga sering disebut-sebut sebagai obat mujarab untuk melawan dingin. Hot Toddy's dijual di hampir setiap pondok ski, untungnya tepat di sebelah perapian.
Sayangnya, darah yang begitu dekat dengan permukaan memungkinkan lebih banyak panas keluar dari aliran darah dan, pada akhirnya, tubuh. Meskipun satu atau dua minuman dapat membuat Anda merasa hangat saat ini, Anda sekarang jauh lebih rentan terhadap hipotermia.
Bagaimana Hipotermia Didiagnosis