Isi
- Cara Membuat Tingtur
- Jenis Alkohol yang Digunakan dalam Tincture Herbal Komersial
- Apa yang Harus Diperhatikan dalam Botol Tingtur
- Tincture Umum Digunakan dalam Pengobatan Herbal
Tincture dapat dibuat dari satu tanaman atau kombinasi tanaman. Daun, akar, kulit kayu, bunga, dan buah segar atau kering dapat digunakan untuk membuat tincture. Bagian tumbuhan tergantung pada spesies tumbuhan. Tincture herbal dijual di toko makanan kesehatan, beberapa toko obat dan grosir, dan online.
Meskipun banyak tincture dapat diambil secara oral, beberapa tincture seperti arnica dan senyawa tingtur benzoin hanya boleh digunakan secara eksternal.
Cara Membuat Tingtur
Bagian tanaman disortir dengan hati-hati sehingga bagian yang tidak diinginkan dihilangkan. Tumbuhan bisa dipotong kasar sebelum dimasukkan ke dalam toples kaca. Stoples diisi dengan alkohol, ditutup rapat, dan didiamkan selama berminggu-minggu. (Ini harus dibiarkan dalam gelap atau jauh dari cahaya.) Ini dapat diguncang secara teratur dan toples dapat diisi dengan alkohol jika perlu. Bahan tanaman disaring dan dibuang, dan cairan biasanya dituangkan ke dalam botol kaca kecil berlabel dengan bagian atas pipet.
Jika ramuan kering digunakan untuk membuat tingtur, rasio yang umum adalah 1 bagian bahan tanaman kering dengan 4 bagian cairan (rasio 1: 4). Jika herba segar digunakan, rasio umumnya adalah 1 bagian bahan tanaman dengan 1 bagian cairan (rasio 1: 1).
Jenis Alkohol yang Digunakan dalam Tincture Herbal Komersial
Alkohol yang digunakan dalam tincture herbal komersial mungkin tergantung pada jenis ramuannya. Herbal dengan konstituen yang larut dalam air paling baik diekstraksi dengan persentase alkohol yang lebih rendah, sedangkan konstituen lainnya hanya dapat diekstraksi dengan kadar alkohol yang lebih tinggi.
Tincture herbal komersial sering menggunakan pelarut alkohol murni yang terbuat dari jagung, anggur, gandum, atau tebu dan disuling pada atau di atas 190 bukti. Ahli herbal terkadang membuat tincture herbal dalam jumlah kecil menggunakan vodka (80 hingga 100 bukti).
Apa yang Harus Diperhatikan dalam Botol Tingtur
Botol kaca amber gelap yang disterilkan adalah botol tingtur klasik. Kaca gelap melindungi tumbuhan dari sinar ultraviolet. Botol dan pipet terbuat dari kaca karena plastik dapat berinteraksi dengan alkohol dalam larutan.
Karena tincture adalah ekstrak terkonsentrasi, pipet membantu mengukur sedikit tingtur.
Botol dan botol tingtur harus diberi label dengan detail seperti:
- Nama yang umum
- Nama latin
- Bagian tanaman yang digunakan (termasuk segar atau kering)
- Sumber tumbuhan
- Jenis semangat dan persentase alkohol
- Nomor batch
- Tanggal
- Setiap instruksi khusus (misalnya, penggunaan luar saja)
Tincture Umum Digunakan dalam Pengobatan Herbal
Berikut adalah tincture yang terkadang digunakan dalam pengobatan herbal. (Banyak formula Cina atau ramuan tunggal diproduksi sebagai tincture.)
Tingtur Benzoin
Komponen umum kotak pertolongan pertama, tingtur benzoin hanya boleh digunakan secara topikal. Benzoin adalah resin keras yang diproduksi oleh pohon, dan tingturnya sering digunakan untuk membantu perban perekat pertolongan pertama dan strip penutup luka tetap di tempatnya, juga dikatakan untuk melindungi kulit dari alergi kontak dengan perekat dan mengurangi iritasi.
Propolis Tingtur
Zat yang diproduksi oleh lebah untuk membangun sarang lebah, propolis sedang dieksplorasi pengaruhnya terhadap alergi, gangguan saluran cerna, alergi, kelainan ginekologi, mulut, dan kulit.
Elderberry Tincture
Buah Elderberry mengandung antosianin, sejenis pigmen alami dengan sifat antioksidan. Mengkonsumsi elderberry (dan sumber makanan antosianin lainnya) dapat mengurangi peradangan kronis.
Tingtur Echinacea
Echinacea tetap menjadi salah satu produk herbal yang paling sering digunakan di kalangan orang dewasa yang lebih tua, menurut sebuah studi tahun 2017. Tinjauan uji klinis yang diterbitkan sebelumnya menemukan bahwa beberapa produk echinacea mungkin lebih efektif daripada plasebo untuk pilek, tetapi bukti keseluruhan lemah.
Tingtur Kunyit
Kunyit (Curcuma longa) merupakan salah satu bumbu masak yang banyak digunakan dalam masakan. Komponen aktif dalam kunyit adalah kurkumin, zat yang dikatakan memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan. Sebuah studi yang diterbitkan di Jurnal Internasional Penyakit Rematik, misalnya, menemukan bahwa kurkumin dapat memiliki efek menguntungkan pada nyeri lutut dan kualitas hidup pada orang dengan osteoartritis lutut, namun kurang efektif dibandingkan ibuprofen dalam mengurangi nyeri.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Meskipun mungkin Anda tergoda untuk membuat tincture sendiri, beberapa bagian tanaman dianggap beracun dan mungkin berbahaya. Misalnya kulit kayu elderberry, daun, dan akar mengandung senyawa yang dapat melepaskan sianida. Beberapa tanaman mengandung senyawa berpotensi beracun yang dikenal sebagai alkaloid pirolizidin. Selain itu, tanaman tertentu dapat tercemar seperti pestisida dan logam berat.
Ada kurangnya penelitian tentang banyak tincture yang umum digunakan. Jika Anda sedang mempertimbangkan untuk mencobanya, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk membahas apakah itu sesuai dan aman untuk Anda.