Isi
Hidup dengan infeksi virus hepatitis C (HCV) membutuhkan beberapa penyesuaian gaya hidup. Perawatan baru telah memungkinkan untuk menghindari banyak komplikasi HCV, tetapi Anda masih perlu menghindari makanan dan obat-obatan tertentu, dan Anda mungkin perlu mengatasi dampak emosional, sosial, dan finansial dari penyakit tersebut.Emosional
HCV menyebabkan beban emosional dan psikologis dan dikaitkan dengan depresi. Kecemasan Anda sendiri tentang menginfeksi orang lain juga dapat menambah beban emosional Anda dalam hidup dengan infeksi. Ada beberapa cara untuk mengatasi aspek emosional HCV.
- Stigma Sosial: Ada stigma sosial seputar HCV serta diskriminasi terhadap orang yang memiliki HCV. Ini terutama karena penyakit ini menular dan karena dapat ditularkan melalui penggunaan narkoba dan hubungan seks tanpa kondom. Terserah Anda apakah Anda ingin berbagi informasi tentang diagnosis Anda dengan orang yang Anda kenal. Beberapa orang dengan HCV mungkin merasa nyaman membagikan informasi ini, sementara yang lain mungkin tidak.
- Melindungi Orang Lain: Meskipun Anda berhak atas privasi Anda sendiri, Anda memiliki tanggung jawab untuk melindungi orang lain dari infeksi Anda dengan memberi tahu pasangan seksual dan siapa saja yang dapat melakukan kontak dengan darah Anda. Menjaga kejujuran dan integritas di bidang ini adalah cara penting untuk menjaga respons emosional Anda terhadap kondisi tersebut juga.
- Persepsi Diri: Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa bagaimana orang yang hidup dengan HCV memandang infeksi berdampak pada pendekatan pengobatan. Pemahaman yang lebih baik tentang penyakit tersebut meningkatkan kemampuan seseorang untuk memahami pilihan pengobatan dan membuat keputusan yang lebih tepat. Ini berarti semakin banyak Anda mempelajari tentang HCV, semakin besar kemungkinan Anda mempertimbangkan semua pilihan pengobatan saat membuat keputusan.
- Depresi: Depresi telah dikaitkan dengan HCV. Cara terbaik untuk mendekati depresi adalah dengan mendapatkan bantuan profesional, seperti yang Anda lakukan untuk gejala lainnya. Konseling dan terapi medis dapat membantu mengurangi gejala depresi dalam jangka panjang.
Fisik
Jika Anda mengidap HCV, ada sejumlah tindakan pencegahan yang harus Anda lakukan dengan melibatkan makanan, minuman, dan obat-obatan yang Anda gunakan. Penyakit hati mengganggu metabolisme Anda, membuat beberapa item yang mungkin aman untuk Anda sebelum diagnosis HCV Anda tidak lagi aman.
Jika Anda mengidap HCV, ada sejumlah obat yang harus Anda hindari, karena diproses oleh hati atau dapat menjadi racun bagi hati. Beberapa pedoman saat minum obat meliputi:
- Baca label pada semua obat, termasuk obat yang dijual bebas, untuk memastikan bahwa obat tersebut tidak berinteraksi dengan hati. Jika obat tidak dapat diminum jika Anda menderita penyakit hati, tanyakan kepada dokter atau apoteker untuk saran alternatif.
- Jangan mengambil dosis yang lebih tinggi atau dosis yang lebih sering dari obat apa pun.
- Jangan minum obat yang tidak direkomendasikan oleh tim dokter Anda.
Jika Anda mengidap HCV, efeknya pada hati Anda dapat mengganggu kemampuan Anda untuk memetabolisme dengan benar beberapa jenis makanan dan minuman. Penting untuk mewaspadai masalah ini dan menghindari makanan yang dapat membuat Anda sakit akibat penyakit hati.
- Alkohol: Jika Anda mengidap HCV, alkohol dapat berbahaya bagi tubuh Anda. Bahkan asupan alkohol dalam jumlah sedang dapat menyebabkan racun yang tidak dapat ditangani tubuh Anda, dapat menyebabkan perkembangan penyakit hati, dan dapat mengganggu perawatan yang digunakan untuk HCV.
- Makanan dengan kandungan lemak tinggi: Makanan berlemak seperti daging, kulit unggas, bacon, sosis, dan keju memerlukan hati yang sehat untuk pemrosesan normal. Jika Anda mengidap HCV, jenis makanan ini bisa membuat Anda sangat sakit.
- Makanan asin: Sodium (garam) juga bisa berbahaya jika Anda mengidap HCV.Ini terutama karena dapat berkontribusi pada tekanan darah tinggi. Sumber natrium tinggi yang paling umum adalah bumbu makanan, saus bubuk, campuran sup, saus, daging, selai kacang, dan muffin.
- Makanan Dengan Kandungan Gula Tinggi: Jika Anda mengidap HCV, Anda harus menghindari makanan dan minuman manis seperti minuman ringan, minuman olahraga, minuman manis, kue, permen, brownies, dan kue. Ini karena hati Anda juga terlibat dengan metabolisme gula, dan kelebihan gula bisa menjadi masalah jika Anda menderita penyakit hati.
Sosial
Interaksi yang sehat dengan orang lain dapat membantu mengatasi penyakit. Penting untuk menjaga hubungan sosial yang tidak terkait dengan diagnosis HCV Anda. Dan bagi sebagian orang, mencari koneksi dari orang lain yang pernah hidup dengan penyakit tersebut dapat memberikan bimbingan dan dukungan tambahan.
- Keluarga dan Teman: Menjaga hubungan dengan keluarga dan teman tetap menjadi bagian sentral dari hidup sehat. Saat Anda menderita penyakit menular, dinamika dapat berubah antara Anda dan orang lain yang mungkin menghakimi, takut, atau menyendiri. Membuat pilihan tentang hubungan yang sehat adalah sebuah tantangan. Anda mungkin memutuskan bahwa Anda ingin berinvestasi dalam membangun kembali hubungan dengan orang-orang yang Anda hargai, atau Anda mungkin memutuskan bahwa ketegangan emosional dari beberapa hubungan tidak sehat untuk Anda.
- Pekerjaan: Banyak orang mendapatkan harga diri, belum lagi rezeki finansial, dari bekerja. Jika Anda mengidap HCV, Anda mungkin perlu mengambil cuti dari pekerjaan atau sekolah karena sakit dan pengobatan, tetapi kebanyakan orang dengan HCV dapat tetap sehat setelah minum obat anti virus. Jika Anda memilih untuk bekerja, Anda mungkin memperhatikan, seperti yang dilakukan banyak orang, bahwa aspek sosial dari lingkungan kerja Anda memberi Anda interaksi yang sehat dengan orang lain yang memungkinkan Anda untuk fokus pada hal-hal di luar diagnosis HCV Anda sendiri.
- Kelompok Dukungan: Dengan banyak kondisi medis, termasuk HCV, kelompok dukungan menyediakan tempat di mana Anda dapat membicarakan diagnosis Anda dengan orang lain yang telah mengalami pengalaman yang sama. Orang yang memiliki GCV dapat memberi Anda tip dan saran. Saat Anda belajar tentang cara mengatasi penyakit Anda, Anda mungkin juga bisa memberikan nasihat untuk orang lain. Jika Anda ingin bergabung dengan kelompok dukungan, Anda dapat meminta arahan tentang di mana menemukan kelompok lokal di kantor dokter Anda, atau Anda dapat menemukan kelompok dukungan melalui organisasi nasional.
Praktis
Biaya pengobatan yang mungkin Anda perlukan untuk pengobatan infeksi HCV bisa sangat tinggi. Program bantuan dapat membantu mengatasi beban ini, terutama jika biayanya tidak ditanggung oleh asuransi kesehatan Anda.
Koalisi Harga Wajar
Fair Pricing Coalition (FPC) menyediakan program pembayaran bersama dan bantuan pasien (PAP) dengan sebagian besar produsen obat hepatitis. Program-program ini memberikan bantuan kepada orang dengan HCV yang memenuhi kriteria kelayakan, yang didasarkan pada pendapatan keluarga rumah tangga. Kriteria inklusi bervariasi menurut program.
Program Pembayaran Bersama
Program pembayaran bersama bekerja dengan membantu pembayaran bersama asuransi untuk setiap obat. Program-program ini mungkin tersedia untuk Anda berdasarkan tingkat pendapatan Anda. Anda dapat memeriksa dengan asuransi kesehatan Anda atau perusahaan yang memproduksi obat Anda untuk panduan dengan program ini.
Program PAP
PAPS dapat disponsori oleh produsen farmasi, dan aturan serta kualifikasi khusus dapat bervariasi. Biasanya, kualifikasi didasarkan pada tingkat pendapatan rumah tangga. Beberapa PAP, misalnya, dapat membantu Anda jika pendapatan Anda kurang dari 500 persen dari Tingkat Kemiskinan Federal (FPL). PAP bekerja dengan menyediakan obat-obatan berbiaya rendah atau bahkan tanpa biaya jika Anda memenuhi syarat berdasarkan tingkat pendapatan Anda. Jumlah FPL yang saat ini digunakan untuk penilaian kelayakan tersedia melalui situs web Health.gov.
The Common PAP Application, sebuah inisiatif yang dikoordinasikan melalui pemerintah AS untuk merampingkan proses aplikasi. Formulir yang telah diisi kemudian harus diserahkan ke setiap program bantuan farmasi individu untuk diproses.
Proses aplikasi
Beberapa organisasi bantuan pasien dapat membantu Anda dalam proses aplikasi untuk bantuan pembayaran obat. The Patient Access Network (PAN) Foundation dan Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief adalah dua organisasi yang dapat membantu Anda dalam proses aplikasi.