Isi
Diperiksa oleh:
Pamela Ann Wright, M.D.
Kebanyakan wanita mengalami beberapa bentuk nyeri payudara pada satu waktu atau lainnya. Nyeri payudara biasanya mudah diobati, tetapi pada kesempatan yang lebih jarang bisa menjadi tanda sesuatu yang lebih serius.
Direktur Medis Pusat Payudara Rumah Sakit Pinggiran Kota Pamela Wright, M.D., membahas penyebab paling umum dari nyeri payudara (mastalgia), perawatannya dan kapan harus ke dokter:
Hormon membuat payudara Anda sakit.
Fluktuasi hormonal adalah alasan nomor satu wanita mengalami nyeri payudara. Payudara menjadi sakit tiga sampai lima hari sebelum dimulainya periode menstruasi dan berhenti sakit setelah dimulai. Hal ini disebabkan oleh peningkatan estrogen dan progesteron tepat sebelum menstruasi. Hormon-hormon ini menyebabkan payudara Anda membengkak dan menyebabkan nyeri tekan.
“Normal untuk mengalami nyeri payudara yang datang dan pergi selama menstruasi,” kata Wright. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Jika Anda hamil, payudara Anda mungkin tetap sakit selama trimester pertama karena produksi hormon meningkat. Nyeri payudara adalah salah satu tanda awal kehamilan bagi banyak wanita.
Langkah-langkah yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan nyeri payudara antara lain:
- Singkirkan kafein
- Makan makanan rendah lemak
- Kurangi asupan garam
- Hindari merokok
- Minumlah pereda nyeri yang dijual bebas
- Tanyakan kepada dokter Anda apakah mengganti pil KB atau obat terapi penggantian hormon dapat membantu
Anda mengalami cedera payudara.
Seperti bagian tubuh Anda lainnya, payudara bisa terluka. Hal ini dapat terjadi karena kecelakaan, saat berolahraga, atau operasi payudara. Anda mungkin merasakan nyeri menusuk yang tajam pada saat cedera. Nyeri bisa bertahan selama beberapa hari hingga beberapa minggu setelah trauma pada payudara. Temui dokter Anda jika rasa sakit tidak kunjung membaik atau Anda melihat salah satu dari tanda-tanda ini:
- Pembengkakan parah
- Benjolan di payudara
- Kemerahan dan kehangatan, yang bisa menandakan adanya infeksi
- Memar di payudara Anda yang tidak kunjung sembuh
Payudara Anda sakit karena bra yang tidak mendukung.
Tanpa penyangga yang tepat, ligamen yang menghubungkan payudara ke dinding dada bisa menjadi terlalu meregang dan nyeri di penghujung hari. Akibatnya payudara terasa pegal dan nyeri. Ini mungkin terlihat terutama selama berolahraga. Pastikan bra Anda berukuran benar dan memberikan penyangga yang baik.
Nyeri payudara sebenarnya berasal dari dinding dada Anda.
Apa yang terasa seperti nyeri payudara mungkin sebenarnya berasal dari dinding dada Anda. Ini adalah area otot, jaringan, dan tulang yang mengelilingi dan melindungi jantung dan paru-paru Anda. Penyebab umum nyeri dinding dada meliputi:
- Otot tertarik
- Peradangan di sekitar tulang rusuk
- Trauma ke dinding dada (tertabrak di dada)
- Fraktur tulang
Menyusui menyebabkan nyeri payudara.
Menyusui terkadang bisa menjadi sumber nyeri payudara. Beberapa hal yang dapat Anda alami saat menyusui meliputi:
- Puting yang nyeri karena kait yang tidak tepat (cara bayi menempel untuk menghisap)
- Sensasi kesemutan saat letdown (saat ASI mulai mengalir ke bayi)
- Nyeri pada puting karena digigit atau mengalami kulit kering, pecah-pecah atau infeksi
Anda mengalami infeksi payudara.
Wanita menyusui kemungkinan besar terkena infeksi payudara (mastitis), tetapi terkadang juga terjadi pada wanita lain. Jika Anda mengalami infeksi payudara, Anda mungkin mengalami demam dan gejala pada satu payudara, termasuk:
- Rasa sakit
- Kemerahan
- Pembengkakan
Jika Anda merasa mengalami infeksi payudara, penting untuk menemui dokter. Perawatan biasanya mencakup antibiotik dan pereda nyeri.
Nyeri payudara bisa menjadi efek samping pengobatan.
Beberapa obat dapat menyebabkan nyeri payudara sebagai efek samping. Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat yang Anda konsumsi dan apakah ini yang Anda alami. Beberapa obat dengan efek samping yang diketahui ini meliputi:
- Oxymethone, digunakan untuk mengobati beberapa bentuk anemia
- Klorpromazin, digunakan untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan mental
- Pil air (diuretik), obat yang meningkatkan buang air kecil dan digunakan untuk mengobati penyakit ginjal dan jantung serta tekanan darah tinggi
- Terapi hormon (pil KB, penggantian hormon atau perawatan infertilitas)
- Digitalis, diresepkan untuk gagal jantung
- Methyldopa, digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi
Anda memiliki kista payudara yang menyakitkan.
Jika benjolan lunak tiba-tiba muncul di payudara Anda, Anda mungkin memiliki kista, kata Wright. “Benjolan berisi cairan ini tidak berbahaya dan seringkali tidak perlu dirawat karena bisa sembuh dengan sendirinya. Tapi penting untuk memeriksakan benjolan di payudara Anda ke dokter. "
Untuk mendiagnosis kista, dokter Anda mungkin merekomendasikan mammogram, ultrasound atau aspirasi (mengambil cairan dari benjolan). Menguras cairan dari kista juga merupakan salah satu bentuk pengobatan. Jika kista tidak mengganggu, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan apa pun.
Pelajari lebih lanjut tentang kista payudara dan benjolan payudara non-kanker lainnya.Anda mengalami komplikasi yang menyakitkan akibat implan payudara.
Beberapa wanita mengalami komplikasi dengan implan payudara, baik yang terbuat dari silikon atau garam. Salah satu penyebab nyeri yang paling umum setelah operasi pembesaran payudara adalah kontraktur kapsular, ketika jaringan parut terbentuk terlalu rapat di sekitar implan. Nyeri payudara juga bisa menjadi indikasi bahwa salah satu implan Anda telah pecah. Bicarakan dengan dokter Anda tentang rasa sakit yang Anda alami untuk menentukan apakah itu terkait dengan implan payudara.Nyeri payudara terkadang bisa menjadi tanda kanker payudara.
Kanker payudara tidak biasa menyebabkan rasa sakit, kata Wright, tetapi bukan tidak mungkin. Kanker payudara inflamasi sering menyebabkan rasa sakit tetapi jarang terjadi, terhitung 1% hingga 5% dari kasus kanker payudara di Amerika Serikat. Gejala penyakit agresif ini seringkali datang secara tiba-tiba dan berkembang pesat. Kanker payudara inflamasi dapat menyebabkan payudara menjadi:
- Merah atau berubah warna
- Bengkak atau berat
- Menyakitkan
Kapan Mengunjungi Dokter untuk Sakit Payudara
Meskipun sebagian besar kasus nyeri payudara adalah masalah kecil, penting untuk membicarakan masalah Anda dengan dokter. “Jika Anda mengalami nyeri payudara yang terus-menerus, Anda harus dievaluasi,” kata Wright. “Dan siapa pun yang memiliki benjolan - nyeri atau tidak - harus menemui dokter mereka untuk pemeriksaan guna memastikan tidak ada masalah.”