Gangguan kepribadian ambang

Isi

• Apa itu gangguan kepribadian ambang?
• Apa penyebab gangguan kepribadian ambang?
• Apa saja gejala gangguan kepribadian ambang?
• Bagaimana gangguan kepribadian ambang didiagnosis?
• Bagaimana gangguan kepribadian ambang dirawat?
• Apa komplikasi dari gangguan kepribadian ambang?
• Hidup dengan gangguan kepribadian ambang
• Kapan saya harus menelepon penyedia layanan kesehatan saya?
• Poin-poin penting tentang gangguan kepribadian ambang
• Langkah selanjutnya

Apa itu gangguan kepribadian ambang?

Gangguan Kepribadian Borderline (BPD) adalah salah satu jenis masalah kesehatan mental. Ini juga bisa disebut gangguan kepribadian yang tidak stabil secara emosional. Orang dengan BPD memiliki suasana hati yang tidak stabil dan dapat bertindak sembarangan. Mereka juga kesulitan mengatur emosi mereka. Jika Anda menderita BPD, Anda mungkin memiliki masalah dengan tugas, kewajiban, dan peristiwa kehidupan sehari-hari. Anda mungkin kesulitan mempertahankan pekerjaan dan hubungan. Dan Anda mungkin menggunakan makanan, alkohol, atau zat lain untuk mengatasinya.

Penting untuk mendapatkan perawatan, karena Anda berisiko lebih tinggi untuk bunuh diri. Anda juga berisiko lebih tinggi mengalami depresi, kecemasan, penyalahgunaan zat, dan menyakiti diri sendiri. Para ahli masih mempelajari kondisi tersebut. Jenis pengobatan tertentu dapat membantu dan seringkali cukup berhasil.

Apa penyebab gangguan kepribadian ambang?

Pakar kesehatan mental tidak tahu persis apa yang menyebabkan BPD. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu mungkin diturunkan dalam keluarga. Lingkungan sosial dan budaya Anda juga dapat berperan. Misalnya, Anda mungkin berisiko lebih tinggi terkena BPD jika Anda adalah bagian dari komunitas dengan hubungan yang tidak stabil. Orang-orang berisiko lebih tinggi terkena gangguan kepribadian ambang jika mereka mengalami pelecehan atau penelantaran. Tinggal bersama orang tua atau wali yang memiliki riwayat penyalahgunaan zat atau aktivitas kriminal juga dapat meningkatkan risikonya.

Apa saja gejala gangguan kepribadian ambang?

Gejala BPD sering dimulai pada usia remaja. Gejalanya bisa berbeda dari orang ke orang. Tetapi orang dengan BPD akan memiliki setidaknya 5 dari gejala ini seiring waktu:

• Pola perubahan suasana hati yang parah selama beberapa jam atau hari
• Kemarahan ekstrim dan masalah mengendalikan kemarahan
• Hubungan yang kuat dan naik turun dengan keluarga dan teman yang bisa berubah dengan cepat dari sangat dekat menjadi kemarahan dan kebencian
• Ketakutan dan reaksi ekstrem terhadap pengabaian, dan perilaku ekstrem untuk menghindari pengabaian
• Perasaan diri yang berubah dengan cepat yang dapat menyebabkan perubahan mendadak dalam tujuan, nilai, atau perilaku
• Merasa terputus dari diri mereka sendiri, tubuh mereka, atau kenyataan, atau memiliki pikiran paranoid
• Perasaan hampa yang berkelanjutan
• Perilaku merusak diri sendiri, seperti penyalahgunaan zat, pesta makan berlebihan, seks tidak aman dengan banyak pasangan, mengemudi tidak aman, atau pengeluaran sembrono
• Upaya bunuh diri atau perilaku melukai diri sendiri, seperti memotong, mencabut rambut, atau membakar

Gejala BPD mungkin terlihat seperti kondisi atau masalah medis lainnya. Selalu bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk diagnosis.

Bagaimana gangguan kepribadian ambang didiagnosis?

Jika Anda memiliki gejala BPD, Anda dapat didiagnosis oleh penyedia kesehatan mental. Jenis spesialis ini dapat mencakup psikiater atau psikolog. Atau Anda mungkin dilihat oleh pekerja sosial klinis atau praktisi perawat psikiatri.

Penyedia kesehatan mental akan bertanya tentang riwayat kesehatan dan gejala Anda. Anda mungkin ditanyai tentang riwayat kondisi kesehatan mental keluarga Anda. Anda mungkin juga menjalani pemeriksaan fisik. Ini bisa menyingkirkan penyakit lain. Pastikan untuk memberi tahu penyedia kesehatan mental tentang masalah kesehatan yang Anda miliki dan obat apa pun yang Anda minum.

Bagaimana gangguan kepribadian ambang dirawat?

Penyedia layanan kesehatan Anda akan menentukan perawatan spesifik Anda untuk BFP berdasarkan hal-hal berikut:

• Sejauh mana masalahnya
• Usia Anda, kesehatan secara keseluruhan, dan riwayat kesehatan
• Toleransi Anda terhadap obat, prosedur, atau terapi tertentu
• Harapan untuk jalannya gangguan tersebut
• Pendapat penyedia layanan kesehatan yang terlibat dalam perawatan Anda
• Pendapat dan preferensi Anda

Banyak orang dengan BPD merespons pengobatan dengan baik dan menjadi lebih baik. Perawatan BPD yang paling umum adalah psikoterapi. Itu bisa dilakukan satu-satu atau dalam pengaturan kelompok. Mungkin juga membantu jika keluarga Anda adalah bagian dari perawatan. Seorang psikoterapis terlatih dapat menggunakan satu atau lebih metode berikut:

• Terapi perilaku kognitif. Ini memberi Anda alat untuk membantu mengubah pikiran dan tindakan Anda.
• Terapi perilaku dialektis. Ini membantu Anda untuk lebih sadar akan momen saat ini. Ini mengajarkan Anda bagaimana mengurangi emosi dan tindakan ekstrim.
• Terapi yang berfokus pada skema. Ini membantu Anda mengubah cara Anda memandang diri sendiri. Ini membantu Anda mengubah pandangan negatif menjadi lebih positif.
• Pelatihan Sistem untuk Prediktabilitas Emosional dan Pemecahan Masalah, atau LANGKAH. Ini melatih Anda untuk menggunakan alat untuk mengelola reaksi Anda terhadap situasi tertentu. Keluarga dan teman juga dilatih.

Obat-obatan juga dapat membantu beberapa orang dengan BPD. Obat antipsikotik neuroleptik dan atipikal dapat membantu mengatasi beberapa gejala. Obat antidepresan dan antianxiety dapat digunakan untuk mengatasi gejala depresi atau kecemasan yang mungkin terjadi bersamaan dengan BPD.

Jika Anda mengalami gejala yang parah, Anda mungkin memerlukan perawatan rumah sakit untuk sementara waktu.

Apa komplikasi dari gangguan kepribadian ambang?

BPD dapat sangat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk mengatasi dan berfungsi dalam pekerjaan atau di sekolah. Masalah umum lainnya yang mempengaruhi orang dengan BPD termasuk mendapatkan gangguan mood lain seperti kecemasan, depresi, bipolar, penyalahgunaan zat, gangguan makan, dan kondisi kejiwaan lainnya. Orang tersebut mungkin berulang kali dirawat di rumah sakit karena percobaan bunuh diri berulang kali, mutilasi diri, dan perilaku yang mengganggu. Itu bahkan dapat menyebabkan beberapa hukuman penjara.

Hidup dengan gangguan kepribadian ambang

Jika Anda memiliki BPD:

• Temui penyedia layanan kesehatan atau terapis Anda sesuai jadwal. Jangan melewatkan janji.
• Pastikan Anda cukup tidur. Beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami kesulitan tidur.
• Pertahankan pola makan yang sehat, dan makan pada waktu makan biasa.
• Aktif secara fisik untuk membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.
• Pantau orang, tempat, atau situasi yang memicu gejala Anda.
• Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda segera jika gejala Anda memburuk, atau jika Anda merasa ingin bunuh diri.

Kapan saya harus menelepon penyedia layanan kesehatan saya?

Jika gejala Anda memburuk atau Anda memiliki gejala baru, beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda.

Poin-poin penting tentang gangguan kepribadian ambang

• Gangguan kepribadian borderline adalah masalah kesehatan mental. Ini dapat menyebabkan Anda merasa impulsif, sembrono, murung, dan tidak stabil secara emosional.
• BPD dapat disebabkan karena tinggal di lingkungan yang mengganggu dengan dukungan keluarga yang tidak stabil.
• Orang sering mencari pertolongan medis setelah mencoba melukai diri sendiri termasuk pemotongan, mutilasi diri, dan bunuh diri.
• Orang dengan BPD umumnya melakukannya dengan sangat baik dengan perawatan terapi medis dan kognitif.
• Diagnosis dini dapat meningkatkan kualitas hidup jangka panjang orang tersebut. Ini juga dapat membantu orang tersebut membentuk hubungan yang stabil. Dan membantu mencegah gangguan kekerasan dalam kehidupan individu dan rekan-rekannya.
• Gejala cenderung kronis dan seumur hidup.

Langkah selanjutnya

Tip untuk membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari kunjungan ke penyedia layanan kesehatan Anda:

• Ketahui alasan kunjungan Anda dan apa yang Anda inginkan terjadi.
• Sebelum kunjungan Anda, tuliskan pertanyaan yang ingin Anda jawab.
• Ajak seseorang untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan dan mengingat apa yang dikatakan penyedia Anda.
• Pada kunjungan tersebut, tuliskan nama diagnosis baru, dan obat, perawatan, atau tes baru. Juga tuliskan instruksi baru yang diberikan penyedia Anda.
• Ketahui mengapa obat atau perawatan baru diresepkan, dan bagaimana itu akan membantu Anda. Ketahui juga apa saja efek sampingnya.
• Tanyakan apakah kondisi Anda dapat diobati dengan cara lain.
• Ketahui mengapa tes atau prosedur direkomendasikan dan apa artinya hasilnya.
• Ketahui apa yang diharapkan jika Anda tidak minum obat atau menjalani tes atau prosedur.
• Jika Anda memiliki janji temu lanjutan, tuliskan tanggal, waktu, dan tujuan kunjungan tersebut.
• Ketahui bagaimana Anda dapat menghubungi penyedia Anda jika Anda memiliki pertanyaan.