Isi
- Metode Pengendalian Kelahiran yang Tersedia
- Siapa yang Harus Menggunakan Kontrasepsi?
- Sejarah Singkat Kontrol Kelahiran
- Jenis Khusus Kontrol Kelahiran
- Cara Menggunakan Kontrasepsi
- Memilih Kontrol Kelahiran
Metode Pengendalian Kelahiran yang Tersedia
Ada beberapa metode kontrasepsi yang tersedia. Dan dengan begitu banyak opsi, itu bisa membingungkan. Mempelajari pro dan kontra dari setiap jenis dapat membantu Anda memilih metode yang tepat untuk Anda. Akan sangat membantu untuk memahami bahwa setiap metode biasanya termasuk dalam salah satu dari lima kategori:
- Alam: Juga dikenal sebagai keluarga berencana alami, ini adalah metode pengendalian kelahiran di mana Anda perlu melakukan tindakan perilaku tertentu untuk menghindari kehamilan. Agar berhasil menggunakan banyak metode alami ini, Anda harus benar-benar mengenal tubuh Anda dan sinyal yang diberikannya selama siklus menstruasi Anda.
- Over-the-Counter (OTC): Ini adalah metode yang akan Anda temukan di lorong keluarga berencana di toko lokal Anda. Artinya, Anda dapat membelinya tanpa resep dokter. Secara umum, kontrasepsi OTC bekerja dengan membentuk semacam penghalang yang mencegah sperma mencapai sel telur atau memiliki bahan kimia yang mengurangi kemampuannya untuk berenang.
- Resep: Ini adalah pilihan yang mengharuskan Anda berbicara dengan dokter untuk mendapatkan resep. Metode ini termasuk kontrasepsi hormonal (kontrasepsi yang mengandung progestin dan / atau estrogen), IUD, dan metode penghalang (diafragma dan penutup serviks).
- Permanen: Juga dikenal sebagai sterilisasi, metode ini secara permanen mencegah Anda untuk hamil. Mereka biasanya dilakukan melalui pembedahan dan termasuk yang paling populer dari semua metode pengendalian kelahiran.
- Keadaan darurat: Ini adalah kategori khusus. Ini termasuk metode yang secara khusus dimaksudkan untuk dilakukan hingga 120 jam setelah hubungan seks tanpa kondom atau kegagalan pengendalian kelahiran untuk mencegah Anda hamil. Formulir tersedia OTC dan dengan resep.
Siapa yang Harus Menggunakan Kontrasepsi?
Jika Anda tidak ingin hamil sekarang-tetapi berhubungan seks-Anda harus menggunakan kontrasepsi. Karena ada begitu banyak metode, Anda harus dapat menemukan pilihan yang sesuai dengan gaya hidup Anda dan sesuai dengan kebutuhan kesehatan Anda.
Jadi, jika Anda alergi terhadap lateks, misalnya, mereka membuat kondom dari sumber lain. Atau, jika Anda tidak dapat menggunakan estrogen, ada beberapa pilihan progestin saja yang dapat dipilih.
Pada wanita di bawah usia 30 tahun yang berhubungan seks selama satu tahun tanpa menggunakan kontrasepsi, sekitar 25% akan hamil. Untuk wanita di atas 30 tahun, angkanya sekitar 20%.
Luangkan waktu sejenak untuk memikirkan tentang dampak memiliki bayi saat ini dalam hidup Anda. Jika Anda tidak siap untuk tanggung jawab ini, gunakan alat kontrasepsi. Kami beruntung ada begitu banyak pilihan yang tersedia saat ini.
Sejarah Singkat Kontrol Kelahiran
Ada bukti bahwa kontrasepsi telah digunakan sejak zaman kuno. Tetapi metode pengendalian kelahiran yang aman dan efektif hanya tersedia sejak abad ke-20.
Tahukah Anda bahwa penggunaan kontrasepsi tidak menjadi legal di Amerika Serikat hingga tahun 1965? Sebelum itu, itu dilarang atau dibatasi di sebagian besar negara bagian. Tapi, pada 7 Juni 1965, dalam kasus Griswold v. ConnecticutMahkamah Agung memutuskan bahwa orang yang sudah menikah berhak membuat keputusan sendiri tentang penggunaan kontrasepsi atau tidak. Ini berarti, bagaimanapun, itu hanya pasangan yang sudah menikah diizinkan secara hukum untuk menggunakan kontrasepsi. Dan, sampai tahun 1972, Anda bisa masuk penjara jika Anda melahirkan orang yang belum menikah.
Ini berlanjut menjadi undang-undang hingga 22 Maret 1972. Pada tanggal itu, dalam kasus Eisenstadt v. Baird, Mahkamah Agung memutuskan bahwa orang yang belum menikah memiliki hak yang sama seperti pasangan menikah untuk menggunakan alat kontrasepsi. Apalagi, tidak sampai Tummino v. Hamburg pada tahun 2013, sebagian besar bentuk kontrasepsi darurat tersedia secara bebas untuk orang-orang dari segala usia.
Jenis Khusus Kontrol Kelahiran
Paling mudah untuk memahami berbagai jenis kontrasepsi berdasarkan lima kategori:
- Alam: Pantang, outercourse, withdrawal, KB alami (metode Billings, metode simtotermal, dan metode hari standar), dan pemberian ASI berkelanjutan (metode amenore laktasi)
- Perhitungan berlebihan: Kondom pria (tersedia dalam lateks, plastik poliuretan, karet alam non-lateks poliisoprena, dan kulit domba), kondom wanita, spermisida, dan spons
- Resep: Pil, NuvaRing, koyo, Depo-Provera, Nexplanon, IUD (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), tutup serviks, dan diafragma
- Permanen: Vaskes tradisional, vasektomi lubang kunci / non-skalpel, ligasi tuba (prosedur paling umum termasuk laparotomi mini dan sterilisasi laparoskopi)
- Keadaan darurat: Pil morning-after memiliki dua bentuk. Plan B One-Step mengandung levonorgestrel dan tersedia tanpa resep dokter. Muncul dalam banyak versi umum termasuk Pilihan Berikutnya One Dose, My Way, Take Action, AfterPill, dan Next Choice. Ella menggunakan ulipristal, suatu bentuk progestin, dan hanya tersedia dengan resep dokter. ParaGard IUD juga dapat digunakan untuk kontrasepsi darurat.
Seperti yang Anda lihat, sebagian besar metode yang tersedia adalah untuk wanita. Kecuali untuk putus zat dan pantang, satu-satunya pilihan bagi pria adalah kondom dan menjalani vasektomi. Kontrol kelahiran hormonal pria saat ini sedang diteliti, tetapi belum ada metode yang tersedia.
Cara Menggunakan Kontrasepsi
Seperti yang telah disebutkan, ada berbagai jenis alat kontrasepsi. Tetapi setiap metode dirancang untuk bekerja dengan cara tertentu:
- Secara perilaku: Tindakan seperti memantau perubahan dalam tubuh Anda untuk mengetahui kapan Anda berovulasi (seperti Metode Penagihan).
- Disuntikkan: Ketika kontrasepsi dimasukkan ke dalam tubuh Anda melalui suntikan (seperti menggunakan Depo-Provera).
- Secara lisan: Ini termasuk metode seperti pil mini atau pil KB kombinasi karena harus diminum pada waktu yang sama setiap hari.
- Disisipkan: Jenis ini harus ditempatkan ke dalam vagina untuk menghalangi sperma mencapai sel telur, seperti spons, kondom wanita, diafragma, dan spermisida. Ini juga termasuk NuvaRing yang dimasukkan ke dalam vagina sehingga bisa mengeluarkan hormon.
- Ditanamkan: Metode di mana dokter Anda harus menggeser atau menyematkan perangkat, seperti IUD (yang dimasukkan ke dalam rahim) dan Nexplanon (yang ditanamkan di bawah kulit di lengan Anda).
- Usang: Pria bisa memakai kondom di penis mereka untuk menangkap sperma dan menjauhkannya dari vagina. Wanita bisa memakai koyo yang melepaskan hormon melalui kulit, atau memakai kondom wanita yang juga menangkap sperma.
- Bedah: Ini biasanya merupakan pilihan permanen seperti mengikat tabung Anda atau menjalani vasektomi.
Hal terpenting tentang kontrasepsi adalah Anda menggunakannya dengan benar dan setiap kali berhubungan seks. Juga, meskipun semua metode ini sangat berbeda, satu kesamaan mereka adalah itu tidak metode (kecuali pantang) 100 persen efektif.
Memilih Kontrol Kelahiran
Merupakan hak Anda untuk menggunakan kontrasepsi atau tidak dan memutuskan metode mana yang akan digunakan adalah pilihan pribadi. Tidak ada metode kontrasepsi yang "terbaik".Sangat membantu untuk meneliti setiap metode, menimbang risiko dan manfaat, mempertimbangkan tingkat efektivitas yang Anda inginkan, dan memilih salah satu yang sesuai dengan gaya hidup Anda, tingkat kenyamanan Anda, dan / atau keyakinan agama. Berbicara secara jujur dengan dokter Anda juga dapat membantu Anda dalam proses pengambilan keputusan.
Sebagian dari keputusan Anda tentang metode kontrasepsi yang akan dipilih mungkin didasarkan pada beberapa nilai Anda. Misalnya, jika Anda memilih untuk menjalani gaya hidup yang lebih hijau, Anda mungkin ingin menggunakan metode ramah lingkungan atau perangkat yang dapat didaur ulang. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan seberapa cepat kesuburan Anda akan kembali setelah Anda berhenti menggunakan metode tertentu.
Dan bahkan jika Anda sudah menggunakan alat kontrasepsi, jangan merasa terjebak dengan metode khusus itu. Jika Anda tidak puas, gantilah alat kontrasepsi Anda. Semakin nyaman dan senang Anda dengan kontrasepsi Anda, semakin besar kemungkinan Anda akan menggunakannya (dan dengan cara yang benar). Biarkan diri Anda diberdayakan atas kesehatan Anda, pilihan reproduksi dan seksual Anda, dan pengendalian kelahiran Anda. Anda bertanggung jawab atas tubuh Anda.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Kontrasepsi memiliki implikasi yang luas dalam kehidupan. Ini memungkinkan Anda untuk memutuskan berapa banyak anak yang ingin Anda miliki serta kapan Anda ingin hamil. Tidak ada alasan yang "benar" untuk menggunakan kontrasepsi, tetapi itu adalah keputusan ANDA yang harus dibuat.
Anda mungkin memiliki alasan sendiri untuk ingin menggunakan kontrasepsi, tetapi memilih metode harus merupakan keputusan yang tepat. Bicaralah dengan dokter Anda dan lakukan percakapan yang jujur dengan pasangan Anda. Lakukan riset Anda dan lihat opsi mana yang tersedia. Jujur dengan diri Anda sendiri dan melakukan "pekerjaan rumah" Anda akan membantu Anda memilih kontrasepsi terbaik untuk ANDA.