Isi
Sistem kekebalan Anda membantu melindungi tubuh Anda dari zat asing atau berbahaya. Contohnya adalah bakteri, virus, racun, sel kanker, dan darah atau jaringan dari orang lain. Sistem kekebalan membuat sel dan antibodi yang menghancurkan zat berbahaya ini.
PERUBAHAN PENUAAN DAN EFEKNYA TERHADAP SISTEM KEKEBALANAN
Seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh Anda tidak bekerja dengan baik. Perubahan sistem kekebalan berikut dapat terjadi:
- Sistem kekebalan menjadi lebih lambat untuk merespons. Ini meningkatkan risiko Anda sakit. Suntikan flu atau vaksin lain mungkin tidak berfungsi dengan baik atau melindungi Anda selama yang diharapkan.
- Gangguan autoimun dapat terjadi. Ini adalah penyakit di mana sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang dan menghancurkan jaringan tubuh yang sehat.
- Tubuh Anda bisa sembuh lebih lambat. Ada lebih sedikit sel kekebalan dalam tubuh untuk membawa kesembuhan.
- Kemampuan sistem kekebalan untuk mendeteksi dan memperbaiki kerusakan sel juga menurun. Ini dapat mengakibatkan peningkatan risiko kanker.
PENCEGAHAN
Untuk mengurangi risiko penuaan sistem kekebalan:
- Dapatkan vaksin flu dan pneumonia, dan vaksin lain apa pun yang direkomendasikan oleh dokter Anda.
- Banyak berolahraga. Olahraga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
- Makan makanan sehat. Nutrisi yang baik membuat sistem kekebalan Anda kuat.
- Jangan merokok. Merokok melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda.
- Batasi asupan alkohol Anda. Tanyakan penyedia Anda berapa banyak alkohol yang aman untuk Anda.
- Perhatikan langkah-langkah keamanan untuk mencegah jatuh dan cedera. Sistem kekebalan yang lemah dapat memperlambat penyembuhan.
PERUBAHAN LAINNYA
Seiring bertambahnya usia, Anda akan memiliki perubahan lain, termasuk di:
- Produksi hormon
- Organ, jaringan, dan sel
Gambar
Struktur sistem kekebalan tubuh
Referensi
McDevitt MA. Penuaan dan darah. Dalam: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Teks Brocklehurst untuk Pengobatan Geriatrik dan Gerontologi. Edisi ke 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 24.
Tummala MK, Taub DD, Ershler WB. Imunologi klinis: penuaan imun dan defisiensi imun yang didapat akibat penuaan. Dalam: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Teks Brocklehurst untuk Pengobatan Geriatrik dan Gerontologi. Edisi ke 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 93.
Walston JD. Gejala klinis penuaan yang umum. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Pengobatan Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 25.
Tanggal Peninjauan 7/12/2018
Diperbarui oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, Dewan ABIM Bersertifikat di Penyakit Dalam dan Rumah Sakit dan Pengobatan Paliatif, Atlanta, GA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.