Ensiklopedi

Stenosis arteri karotis - perawatan diri

Posted on
Pengarang: Monica Porter
Tanggal Pembuatan: 14 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 15 November 2024
Anonim
Carotid Stenosis and Carotid Endarterectomy, Animation
Video: Carotid Stenosis and Carotid Endarterectomy, Animation

Isi

Arteri karotis memberikan pasokan darah utama ke otak. Mereka terletak di setiap sisi leher Anda. Anda dapat merasakan denyut nadinya di bawah rahang Anda.


Stenosis arteri karotis terjadi ketika arteri karotis menjadi menyempit atau tersumbat. Ini dapat menyebabkan stroke.

Apakah dokter Anda merekomendasikan operasi untuk membuka blokir arteri yang menyempit, obat-obatan dan perubahan gaya hidup dapat:

  • Cegah penyempitan lebih lanjut dari arteri-arteri penting ini
  • Mencegah terjadinya stroke

Perubahan Gaya Hidup

Membuat perubahan tertentu pada diet dan kebiasaan olahraga Anda dapat membantu mengobati penyakit arteri karotis. Perubahan sehat ini juga dapat membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat dan mengelola tekanan darah tinggi dan kolesterol.

  • Makanlah makanan yang sehat dan rendah lemak.
  • Makan banyak buah dan sayuran. Segar atau beku adalah pilihan yang lebih baik daripada kalengan, yang mungkin menambahkan garam atau gula.
  • Pilih makanan berserat tinggi, seperti roti gandum, pasta, sereal, dan kerupuk.
  • Makan daging tanpa lemak dan ayam tanpa kulit dan kalkun.
  • Makan ikan dua kali seminggu. Ikan baik untuk arteri Anda.
  • Kurangi lemak jenuh, kolesterol, dan tambahkan garam dan gula.

Lebih aktif.


  • Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu untuk memastikan Anda cukup sehat untuk berolahraga.
  • Berjalan adalah cara mudah untuk menambah aktivitas di hari Anda. Mulailah dengan 10 hingga 15 menit sehari.
  • Mulailah secara bertahap dan bangun hingga 150 menit berolahraga seminggu.

Berhentilah merokok, jika Anda merokok. Berhenti merokok mengurangi risiko stroke. Bicarakan dengan penyedia Anda tentang program berhenti merokok.

Obat-obatan

Jika perubahan gaya hidup tidak cukup menurunkan kolesterol dan tekanan darah Anda, obat-obatan mungkin diresepkan.

  • Obat-obatan kolesterol membantu hati Anda menghasilkan lebih sedikit kolesterol. Ini mencegah plak, endapan berlilin, menumpuk di arteri karotis.
  • Obat-obatan tekanan darah rilekskan pembuluh darah Anda, buat detak jantung Anda lebih lambat, dan bantu tubuh Anda menyingkirkan cairan ekstra. Ini membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
  • Obat pengencer darah, seperti aspirin atau clopidogrel, mengurangi kemungkinan pembentukan gumpalan darah dan membantu menurunkan risiko stroke.

Obat-obatan ini dapat memiliki efek samping. Jika Anda melihat efek samping, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda. Dokter Anda dapat mengubah dosis atau jenis obat yang Anda gunakan untuk membantu mengurangi efek samping. Jangan pernah berhenti minum obat atau minum obat lebih sedikit tanpa berbicara dengan penyedia layanan Anda terlebih dahulu.


Perawatan Lanjutan

Penyedia Anda ingin memantau Anda dan melihat seberapa baik perawatan Anda bekerja. Pada kunjungan ini, penyedia Anda dapat:

  • Gunakan stetoskop untuk mendengarkan aliran darah di leher Anda
  • Periksa tekanan darah Anda
  • Periksa kadar kolesterol Anda

Anda mungkin juga melakukan tes pencitraan untuk melihat apakah penyumbatan di arteri karotid Anda menjadi lebih buruk.

Kapan Harus Menghubungi Dokter

Memiliki penyakit arteri karotid membuat Anda berisiko terkena stroke. Jika Anda merasa memiliki gejala stroke, segera pergi ke ruang gawat darurat atau hubungi nomor darurat lokal Anda (seperti 9-1-1). Gejala stroke meliputi:

  • Penglihatan kabur
  • Kebingungan
  • Kehilangan ingatan
  • Hilangnya sensasi
  • Masalah dengan bicara dan bahasa
  • Hilangnya penglihatan
  • Kelemahan di satu bagian tubuh Anda

Dapatkan bantuan segera setelah gejala muncul. Semakin cepat Anda menerima perawatan, semakin baik peluang Anda untuk pulih. Dengan stroke, setiap detik keterlambatan dapat menyebabkan lebih banyak cedera otak.

Nama Alternatif

Penyakit arteri karotis - perawatan diri

Referensi

Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Penyakit serebrovaskular iskemik. Dalam: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology dalam Praktek Klinis. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 65.

Goldstein LB. Penyakit serebrovaskular iskemik. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Pengobatan Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 407.

Osgood MJ, Abularrage CJ. Penatalaksanaan stenosis arteri karotis berulang. Dalam: Cameron JL, Cameron AM, eds. Terapi Bedah Saat Ini. Edisi ke-12. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 941-948.

Ricotta JJ, Ricotta JJ. Penyakit arteri karotis: pengambilan keputusan termasuk terapi medis. Dalam: Cronenwett JL, Johnston W, eds. Bedah Vaskular Rutherford. Edisi ke 8 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: bab 99.

Ulasan Tanggal 2/28/2018

Diperbarui oleh: Mary C. Mancini, MD, PhD, Departemen Bedah, Pusat Ilmu Kesehatan Universitas Louisiana-Shreveport, Shreveport, LA. Ulasan disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.