Ensiklopedi

Hidup dengan endometriosis

Posted on
Pengarang: Monica Porter
Tanggal Pembuatan: 14 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 15 November 2024
Anonim
Penyakit Endometriosis, Gejala, Penyebab serta Cara Mengobatinya
Video: Penyakit Endometriosis, Gejala, Penyebab serta Cara Mengobatinya

Isi

Anda memiliki kondisi yang disebut endometriosis. Gejala endometriosis meliputi:


  • Pendarahan menstruasi yang berat
  • Pendarahan antar periode
  • Masalah hamil

Memiliki kondisi ini dapat mengganggu kehidupan sosial dan pekerjaan Anda.

Tidak ada yang tahu apa yang menyebabkan endometriosis. Juga tidak ada obatnya. Namun, ada berbagai cara untuk mengobati gejalanya. Perawatan ini juga dapat membantu meredakan nyeri haid.

Mempelajari cara mengelola gejala dapat mempermudah hidup dengan endometriosis.

Obat-obatan untuk Mengobati Endometriosis

Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meresepkan berbagai jenis terapi hormon. Ini mungkin pil KB atau suntikan. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penyedia Anda untuk mengambil obat-obatan ini. JANGAN berhenti meminumnya tanpa berbicara dengan penyedia Anda. Pastikan untuk memberi tahu penyedia Anda tentang efek samping apa pun.

Penghilang rasa sakit yang dijual bebas dapat mengurangi rasa sakit endometriosis. Ini termasuk:

  • Ibuprofen (Advil)
  • Naproxen (Aleve)
  • Acetaminophen (Tylenol)

Jika rasa sakitnya lebih buruk selama haid, cobalah memulai obat ini 1 hingga 2 hari sebelum haid dimulai.


Anda mungkin menerima terapi hormon untuk mencegah endometriosis menjadi lebih buruk, seperti:

  • Pil KB.
  • Obat-obatan yang menyebabkan keadaan seperti menopause. Efek samping termasuk hot flashes, kekeringan pada vagina, dan perubahan suasana hati.

Perawatan diri

Oleskan botol air panas atau bantal pemanas ke perut bagian bawah. Ini bisa membuat darah mengalir dan mengendurkan otot-otot Anda. Mandi air hangat juga dapat membantu meringankan rasa sakit.

Berbaring dan istirahat. Tempatkan bantal di bawah lutut ketika berbaring telentang. Jika Anda lebih suka berbaring miring, tarik lutut ke arah dada. Posisi-posisi ini membantu menghilangkan tekanan dari punggung Anda.

Dapatkan olahraga teratur. Olahraga membantu meningkatkan aliran darah. Ini juga memicu obat penghilang rasa sakit alami tubuh Anda, yang disebut endorfin.

Makanlah makanan yang seimbang dan sehat. Mempertahankan berat badan yang sehat akan membantu meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Mengonsumsi banyak serat dapat membantu Anda tetap teratur sehingga Anda tidak perlu tegang selama buang air besar.


Teknik yang juga menawarkan cara untuk rileks dan dapat membantu menghilangkan rasa sakit meliputi:

  • Relaksasi otot
  • Napas dalam-dalam
  • Visualisasi
  • Umpan Balik Biofeedback
  • Yoga

Beberapa wanita menemukan bahwa akupunktur membantu meringankan periode menyakitkan. Beberapa studi menunjukkan itu juga membantu dengan nyeri jangka panjang (kronis).

Jika perawatan diri untuk rasa sakit tidak membantu, bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan perawatan lain.

Kapan Harus Menghubungi Dokter

Hubungi penyedia Anda segera jika Anda memiliki nyeri panggul yang parah.

Hubungi penyedia Anda untuk membuat janji jika:

  • Anda merasakan sakit saat atau setelah berhubungan seks
  • Menstruasi Anda menjadi lebih menyakitkan
  • Anda memiliki darah di urin atau sakit saat buang air kecil
  • Anda memiliki darah di tinja, buang air besar yang menyakitkan, atau perubahan pada buang air besar Anda
  • Anda tidak dapat hamil setelah mencoba selama 1 tahun

Nama Alternatif

Nyeri panggul - hidup dengan endometriosis; Implan endometrium - hidup dengan endometriosis; Endometrioma - hidup dengan endometriosis

Referensi

Advincula A, Truong M, Lobo RA. Endometriosis: etiologi, patologi, diagnosis, manajemen. Dalam: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginekologi Komprehensif. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 19.

Brown J, Farquhar C. Tinjauan pengobatan untuk endometriosis. JAMA. 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25603001

Burney RO, Giudice LC. Endometriosis. Dalam: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM, et al, eds. Endokrinologi: Dewasa dan Pediatrik. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 130.

Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Akupunktur untuk dismenorea. Cochrane Database Syst Rev. 2016; 4: CD007854. PMID: 27087494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27087494.

Tanggal Peninjauan 1/14/2018

Diperbarui oleh: John D. Jacobson, MD, Profesor Obstetri dan Ginekologi, Fakultas Kedokteran Universitas Loma Linda, Pusat Kesuburan Loma Linda, Loma Linda, CA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.