Isi
Diet sesuai usia:
- Memberi anak Anda nutrisi yang tepat
- Tepat untuk kondisi perkembangan anak Anda
- Dapat membantu mencegah obesitas
Rekomendasi
Selama 6 bulan pertama kehidupan, bayi Anda hanya membutuhkan ASI atau susu formula untuk nutrisi yang tepat.
- Bayi Anda akan mencerna ASI lebih cepat daripada susu formula. Jadi, jika Anda menyusui, bayi Anda mungkin perlu menyusu 8 hingga 12 kali sehari, atau setiap 2 hingga 3 jam.
- Pastikan Anda mengosongkan payudara secara teratur dengan menyusui atau menggunakan pompa payudara. Ini akan mencegah mereka menjadi terlalu penuh dan pegal. Ini juga akan memungkinkan Anda untuk terus memproduksi susu.
- Jika Anda memberi susu formula kepada bayi Anda, bayi Anda akan makan sekitar 6 hingga 8 kali per hari, atau setiap 2 hingga 4 jam. Mulailah bayi baru lahir Anda dengan 2 hingga 3 ons (60 hingga 90 mL) setiap kali menyusui (16 hingga 24 ons atau 480 hingga 720 mL sehari).
- Beri makan bayi Anda saat mereka tampak lapar. Tanda-tandanya termasuk menampar bibir, membuat gerakan menyusu, dan rooting (menggerakkan kepalanya untuk menemukan payudara Anda).
- Jangan tunggu sampai bayi Anda menangis untuk memberinya makan. Ini artinya dia sangat lapar.
- Bayi Anda tidak boleh tidur lebih dari 4 jam di malam hari tanpa menyusui (4 hingga 5 jam jika Anda memberi susu formula). Tidak apa-apa untuk membangunkan mereka untuk memberi makan mereka.
Anda dapat memberi tahu bayi Anda cukup makan jika:
- Bayi Anda memiliki beberapa popok basah atau kotor untuk beberapa hari pertama.
- Setelah ASI Anda keluar, bayi Anda harus memiliki setidaknya 6 popok basah dan 3 popok kotor atau lebih sehari.
- Anda bisa melihat susu bocor atau menetes saat menyusui.
- Bayi Anda mulai bertambah berat; sekitar 4 hingga 5 hari setelah lahir.
Jika Anda khawatir bayi Anda tidak cukup makan, bicarakan dengan dokter anak Anda.
Anda juga harus tahu:
- Jangan pernah memberi madu kepada bayi Anda. Ini mungkin mengandung bakteri yang dapat menyebabkan botulisme, penyakit yang jarang namun serius.
- Jangan berikan susu sapi bayi Anda sampai usia 1 tahun. Bayi di bawah usia 1 mengalami kesulitan mencerna susu sapi.
- Jangan memberi bayi Anda makanan padat apa pun hingga berusia 4 hingga 6 bulan. Bayi Anda tidak akan bisa mencernanya dan mungkin tersedak.
- Jangan pernah menaruh anak Anda di tempat tidur dengan botol. Ini bisa menyebabkan kerusakan gigi. Jika bayi Anda ingin menyusu, berikan dot.
Ada beberapa cara Anda dapat mengatakan bahwa bayi Anda siap untuk makan makanan padat:
- Berat lahir bayi Anda berlipat dua.
- Bayi Anda dapat mengontrol gerakan kepala dan leher mereka.
- Bayi Anda dapat duduk dengan beberapa dukungan.
- Bayi Anda dapat menunjukkan bahwa ia kenyang dengan memalingkan kepala atau tidak membuka mulut.
- Bayi Anda mulai menunjukkan minat pada makanan saat orang lain makan.
Kapan Harus Menghubungi Dokter
Hubungi penyedia layanan kesehatan jika Anda khawatir karena bayi Anda:
- Tidak cukup makan
- Terlalu banyak makan
- Apakah kenaikan berat badan terlalu banyak atau terlalu sedikit
- Memiliki reaksi alergi terhadap makanan
Nama Alternatif
Bayi dan bayi - menyusu; Diet - sesuai usia - bayi dan bayi; Menyusui - bayi dan bayi; Pemberian susu formula - bayi dan bayi
Referensi
American Academy of Pediatrics, Bagian tentang Menyusui; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Menyusui dan penggunaan ASI. Pediatri. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.
Taman EP, Shaikhkhalil A, Groleau V, Wendel D, Stallings VA. Memberi makan bayi, anak-anak, dan remaja yang sehat. Dalam: Kliegman RM, Stanton BF, St.Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 45.
Tanggal Peninjauan 9/5/2017
Diperbarui oleh: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Profesor Klinik Pediatri, Fakultas Kedokteran Universitas Washington, Seattle, WA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.