Isi
- Apa Yang Terjadi Saat Anda Tertular Pilek
- Mengembangkan Kekebalan terhadap Pilek
- Akankah Ada Vaksin Pilek Biasa?
Menoleransi gejala flu mungkin jauh lebih mudah jika Anda tahu bahwa Anda berdua membaik dan tidak akan masuk angin lagi. Tetapi bahkan dengan semua pekerjaan yang sistem kekebalan Anda lakukan untuk melawan virus, setidaknya bagian terakhir dari itu tidak mungkin mengingat berapa banyak virus flu yang mungkin Anda hubungi dan apa yang diperlukan agar sistem kekebalan Anda dapat melakukannya. identifikasi mereka.
Khawatir tentang virus corona baru? Pelajari tentang COVID-19, termasuk gejala dan cara mendiagnosisnya.
Apa Yang Terjadi Saat Anda Tertular Pilek
Virus penyebab flu biasa menempel pada sel yang melapisi saluran hidung dan sinus Anda. Mereka memasuki sel dan mulai bereplikasi. Dibutuhkan sekitar dua hari sampai mereka mencapai titik di mana mereka memicu reaksi tubuh untuk melawan virus.
Sel yang terinfeksi melepaskan pembawa pesan kimiawi, yang disebut sitokin, yang memicu reaksi inflamasi. Pembuluh darah membesar untuk membantu masuknya sel darah putih mencapai area tersebut. Pembengkakan ini berkontribusi pada rasa sesak dan nyeri pada saluran udara yang terkena. Sel darah putih melepaskan lebih banyak bahan kimia untuk melawan virus, mengakibatkan lebih banyak peradangan. Akhirnya, kelebihan cairan bisa menyebabkan pilek dan batuk.
Sistem kekebalan sebenarnya bereaksi berlebihan terhadap virus, karena virus flu tidak menyebabkan kerusakan sel seperti yang dilakukan virus influenza. Ketidaknyamanan yang Anda rasakan karena sakit tenggorokan, hidung tersumbat, keluarnya cairan dari hidung, dan dahak terutama disebabkan oleh efek respons kekebalan, bukan kerusakan dari virus.
Bagaimana Sistem Kekebalan Tubuh Anda BekerjaMengembangkan Kekebalan terhadap Pilek
Sel darah putih Anda menjadi peka terhadap virus yang menyebabkan infeksi dan mulai memproduksi antibodi, yaitu protein yang menempel pada protein virus dan memberi sinyal pada sel darah putih untuk menghancurkan virus.
Beberapa antibodi terhadap virus itu tetap ada di tubuh Anda lama setelah infeksi teratasi, dan tubuh Anda akan membuat lebih banyak antibodi jika Anda terpapar virus yang sama lagi. Ini akan memberikan respons yang lebih cepat dan mungkin mencegah infeksi terjadi lagi.
Namun, diperkirakan ada 200 virus flu yang berbeda - dan Anda jarang akan menghadapi yang sama dua kali. Flu biasa sering kali disebabkan oleh rhinovirus.Virus ini juga dapat menyebabkan infeksi sinus dan infeksi telinga, serta memicu serangan asma. Penyebab lain yang mungkin dari flu termasuk virus pernafasan syncytial, virus parainfluenza, adenovirus, coronavirus, dan metapneumovirus.
Meskipun Anda sekarang mungkin dapat menggagalkan infeksi ulang dengan virus yang pernah Anda miliki, kemungkinan akan ada virus lain di masa depan yang tubuh Anda belum sempat mengembangkan pertahanan antibodi.
Terlepas dari respons kekebalan Anda, Anda cenderung terkena dua hingga tiga pilek per tahun.
Akankah Ada Vaksin Pilek Biasa?
Vaksin digunakan untuk mengekspos sistem kekebalan Anda terhadap virus atau protein bakteri dan memicu produksi antibodi tanpa terpapar organisme penyebab penyakit itu sendiri.
Masalah ketika datang ke flu biasa adalah bahwa setiap virus yang berbeda memiliki kumpulan protein yang unik. Meskipun dimungkinkan untuk membuat vaksin untuk satu virus flu, itu tidak akan melindungi Anda dari 199 lainnya.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Beberapa faktor dapat memengaruhi seberapa baik sistem kekebalan Anda dapat melawan flu biasa dan penyakit lainnya, termasuk kesehatan Anda secara umum, karena beberapa kondisi (dan perawatan) dapat menurunkan respons kekebalan Anda. Namun, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mendukung sistem kekebalan Anda dalam usahanya. Diantaranya: Mengikuti pola makan bergizi, rutin berolahraga, mengelola stres, dan berkomitmen untuk tidur sekitar delapan jam setiap malam.
5 Nutrisi Makanan untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda