Sendi Facet yang Sakit? Bisa jadi Hipertrofi

Posted on
Pengarang: Roger Morrison
Tanggal Pembuatan: 20 September 2021
Tanggal Pembaruan: 12 November 2024
Anonim
3 BEST EXERCISES FOR LOW BACK PAIN
Video: 3 BEST EXERCISES FOR LOW BACK PAIN

Isi

Jika Anda mengalami peningkatan selama bertahun-tahun, terutama jika Anda mengalami satu atau dua cedera punggung sepanjang jalan, Anda mungkin rentan terhadap kondisi hipertrofi sendi facet. Hipertrofi pada sendi facet Anda terkait dengan artritis tulang belakang, dan seperti artritis tulang belakang, biasanya terjadi karena efek usia, keausan, postur tubuh yang buruk, dan / atau cedera yang mengakar.

Keausan Terkait Usia dan Robeknya Sendi Facet

Sambungan facet adalah sambungan sinovial, yang berarti sambungan tersebut dilengkapi dengan kapsul di sekitarnya dan kapasitas pelumas sendiri bagian dalam. Jenis struktur ini memungkinkan sendi facet yang normal dan sehat meluncur dengan mudah dan mulus, dan mungkin yang terpenting, tanpa rasa sakit.

Tapi facet joint cenderung mudah rusak, terutama seiring bertambahnya usia. Faktanya, hal itu tidak bisa dihindari. Meskipun tidak semua kejadian degenerasi terkait keausan akan menghasilkan rasa sakit atau gejala lainnya, degenerasi memang berkembang, setidaknya sampai batas tertentu, pada siapa pun yang menjadi cukup tua. Dan itu bisa dimulai dari usia muda juga.


Jadi, kabar baiknya adalah sendi facet yang nyeri tidak diberikan, bahkan jika Anda hidup hingga usia 90-an dan lebih lama.

Meskipun demikian, risiko nyeri dan keterbatasan fisik sudah pasti ada. Selain itu, ada potensi "lingkaran setan" dari degenerasi berkelanjutan. Hal ini dapat terjadi ketika keausan mengikis bantalan yang terletak di antara dua permukaan tulang sendi facet, yang pada akhirnya meninggalkan Anda dengan tulang pada kontak tulang selama gerakan tulang belakang. Saat dua permukaan tulang sendi bergesekan satu sama lain, area tersebut menjadi meradang.

Peradangan sendi facet tidak hanya menyebabkan rasa sakit, tetapi juga dapat merangsang pertumbuhan tulang baru dan perkembangan tulang memacu. Proses ini memiliki sejumlah nama: Spondylosis, artritis tulang belakang, dan sindrom sendi facet.

Tulang baru yang terbentuk pada kasus sindrom sendi facet bisa menjadi lebih besar dari tulang aslinya yang digantikannya. Setelah ini terjadi, kondisi tersebut berpindah dari yang disebut sindrom sendi facet ke hipertrofi sendi facet. Bagaimanapun, ini masih disebut spondylosis, yang merupakan istilah yang mengacu pada semua jenis degenerasi di tulang belakang, dan / atau artritis tulang belakang.


Radiculopathy Serviks Terkait Sendi Facet

Sendi facet sangat dekat dengan foramina intervertebralis, yang merupakan “lubang” di kedua sisi tulang belakang yang melaluinya akar saraf tulang belakang melewati jalan keluar ke seluruh bagian tubuh.

Pembesaran yang terkait dengan hipertrofi sendi facet dapat mengganggu dan mempersempit foramen. Dalam kasus ini, bahan saraf mungkin "menabrak" tulang yang telah diletakkan selama proses rematik yang dijelaskan di atas, yang mengarah ke gejala radikulopati serviks. Radikulopati serviks adalah kumpulan tanda dan gejala yang berhubungan dengan kompresi akar saraf tulang belakang di leher. Gejala dapat berupa nyeri dan / atau sensasi listrik yang menjalar ke satu lengan.

Facet Joints adalah Kunci Stabilitas Tulang Belakang

Sendi facet itu sendiri, yang secara teknis lebih bernama sendi zygapophyseal, adalah sendi bersudut yang terletak di kedua sisi cincin tulang yang ada di belakang badan vertebral.

Sendi facet membantu menstabilkan gerakan tulang belakang Anda. Sudut dan ketinggian cakram intervertebralis yang terletak di segmen tulang belakang yang sama menentukan parameter gerakan yang diperbolehkan pada sendi tersebut. Ini berarti bahwa untuk setiap wilayah (mis., Serviks, atau leher, toraks, atau punggung atas dan tengah, dan lumbar, atau punggung bawah) jumlah fleksibilitas dan arah yang Anda dapat gunakan untuk mengambil tulang belakang berbeda.


Misalnya, pada tulang belakang leher, sendi facet miring sekitar 45 derajat, dan memungkinkan pergerakan ke segala arah.

Di daerah toraks, yang sesuai dengan area punggung atas dan tengah Anda, sendi faset miring sekitar 60 derajat. Ini memungkinkan tekukan dan puntiran samping, tetapi tidak ada fleksi atau ekstensi.

Dan akhirnya, di tulang belakang lumbar, sendi facet diposisikan pada sudut 90 derajat (kira-kira) memungkinkan hanya untuk menekuk tulang belakang ke depan atau ke belakang. Ini, baik di samping atau bukan otot punggung yang sangat kencang dapat menyebabkan punggung bawah tidak fleksibel.

Sebuah studi tahun 2017 menerbitkan jurnal tersebut Bedah Saraf Dunia menemukan bahwa sudut sendi facet lumbal sedemikian rupa sehingga dapat menyebabkan ketidakstabilan tulang belakang, khususnya kondisi yang dikenal sebagai spondylolisthesis isthmic.

Perawatan untuk Sendi Facet Anda yang Nyeri

Jika hipertrofi sendi facet menyebabkan rasa sakit atau cacat fisik, Anda mungkin bertanya-tanya tentang pengobatannya. Banyak orang berhasil dengan baik hanya dengan menempuh jalur konservatif. Ini melibatkan menemui ahli terapi fisik, melakukan latihan yang ditentukan setiap hari dan mengembangkan kebiasaan postur yang baik. Jika operasi diperlukan, mungkin hanya untuk membantu menghilangkan rasa sakit dengan menghancurkan ujung saraf kecil yang terletak di sendi faset Anda.

  • Bagikan
  • Balik
  • Surel