Pengaruh Kopi pada Ginjal

Isi

• Penelitian tentang Konsumsi Kopi dan Penyakit Ginjal
• Pengaruh Kopi pada Orang Dengan Penyakit Ginjal Genetik
• Risiko Batu Ginjal
• Risiko Kanker Ginjal
• Pengaruh Tidak Langsung Kopi pada Fungsi Ginjal
• Kopi Tanpa Kafein dan Hipertensi

Popularitas kopi yang terus berkembang di seluruh dunia sebagai minuman pilihan juga menjadikannya subjek studi intensif tentang efek kesehatannya. Ada penelitian yang telah dilakukan untuk mempelajari bagaimana kopi mempengaruhi segala sesuatu mulai dari sistem kekebalan kita hingga risiko penyakit jantung dan bahkan risiko kanker. Perdebatan tentang apakah kopi itu baik atau buruk untuk Anda sebenarnya telah berkecamuk selama lebih dari seribu tahun, sejak kopi pertama kali ditemukan (mungkin) di Ethiopia. Sulit membayangkan hari ini, tetapi ada kalanya kopi bahkan dilarang di beberapa bagian dunia, karena alasan kesehatan atau agama!

Penelitian tentang Konsumsi Kopi dan Penyakit Ginjal

Studi epidemiologi berbasis populasi cenderung menunjukkan hubungan antara konsumsi kopi dan kemungkinan a pelindung berpengaruh pada fungsi ginjal. Sebuah studi tahun 2008 dari Korea yang melibatkan lebih dari 2600 wanita menunjukkan bahwa konsumsi kopi dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit ginjal, termasuk pada wanita penderita diabetes. Namun seperti yang kita ketahui dalam dunia kedokteran, survei berbasis populasi tidak cukup untuk menarik kesimpulan yang kuat. .

Oleh karena itu, mengingat sifat topik yang relevan dan mungkin kontroversial, sebuah meta-analisis yang diterbitkan pada tahun 2016. Meta-analisis ini menunjukkan tidak ada hubungan antara konsumsi kopi dan peningkatan risiko penyakit ginjal pada pasien pria. Menariknya, sebenarnya tercatat kemungkinan penurunan risiko penyakit ginjal pada wanita yang minum kopi. Kesimpulan mengenai kopi, setidaknya berdasarkan data ini bisa jadi: tidak berbahaya bagi ginjal pria, dan mungkin bermanfaat bagi wanita.

Hasil meta-analisis di atas serupa dengan penelitian lain dari belahan dunia lain, khususnya Pantai Pasifik Nikaragua di mana prevalensi penyakit ginjal kronis yang lebih rendah di desa-desa penghasil kopi telah dicatat. Mekanisme pasti mengapa kopi Mungkin memainkan peran pelindung ini masih menjadi subjek studi aktif, tetapi spekulasi berkisar dari peran antioksidan yang ada dalam kopi hingga efek antidiabetik yang diklaim dalam kopi.

Pengaruh Kopi pada Orang Dengan Penyakit Ginjal Genetik

Dahulu, studi sains dasar telah menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan risiko pertumbuhan kista ginjal pada pasien dengan penyakit ginjal polikistik dominan autosomal (PKD). Namun, dalam studi klinis yang lebih terkini, konsumsi kopi tidak dicatat faktor risiko perkembangan PKD.

Risiko Batu Ginjal

Selain penyakit medis ginjal, masih terdapat situasi khusus di mana asupan kopi mungkin perlu diatur. Salah satu skenario tersebut adalah orang yang membentuk batu ginjal. Batu oksalat adalah salah satu jenis batu ginjal yang paling umum, dan kebetulan salah satu sumber utama oksalat dalam makanan kita adalah kopi biasa (teh hitam menjadi penyebab lainnya). Oleh karena itu, penderita batu ginjal, terutama penderita batu kalsium oksalat, tetap harus menganggap kopi sebagai faktor risiko yang memungkinkan.

Risiko Kanker Ginjal

Bukti mengenai hal ini cukup beragam. Studi biasanya menunjukkan penurunan risiko karsinoma sel ginjal dengan konsumsi kopi. Namun, untuk beberapa alasan, asosiasi ini tampaknya hanya berlaku untuk kopi berkafein. Konsumsi kopi tanpa kafein tampaknyameningkat risikosel jelas subtipe karsinoma sel ginjal, jenis kanker ginjal tertentu, tetapi lebih banyak penelitian perlu dilakukan untuk lebih memahami kaitan potensial ini.

Pengaruh Tidak Langsung Kopi pada Fungsi Ginjal

Sebagaimana dibahas di artikel lain, tekanan darah tinggi (setelah diabetes) merupakan penyebab terbesar penyakit ginjal. Ada beberapa bukti bahwa minum kopi berkafein dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dalam waktu singkat, dengan efek yang tampaknya berlebihan pada pasien yang lebih tua dan orang yang bukan peminum kopi biasa. Peningkatan tekanan darah juga terlihat lebih sering pada orang yang sudah memiliki riwayat tekanan darah tinggi.

Mengingat kemungkinan hubungan antara asupan kopi dan tekanan darah tinggi, kekhawatiran sering muncul tentang kemampuan kopi untuk menyebabkan kerusakan pada ginjal. Meskipun masuk akal ini, ada bukti yang sebaliknya. Ada data yang menunjukkan bahwa selama konsumsi kopi harian tidak melebihi 3-4 cangkir (dengan setiap cangkir 8 ons mengandung antara 100-200 mg kafein), tidak ada peningkatan risiko penyakit ginjal pada orang sehat. subjek muda.

Kopi Tanpa Kafein dan Hipertensi

Hampir berlawanan dengan intuisi, kopi telah ditemukan untuk meningkatkan aktivitas sistem saraf serta tekanan darah, terlepas dari kandungan kafeinnya. Oleh karena itu, efek peningkatan tekanan darah bahkan terlihat dengan kopi tanpa kafein, membuatnya tampak bahwa mungkin ada sesuatu selain kafein dalam kopi yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah ini.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Mengingat bobot bukti yang tersedia saat ini, tampak bahwa sementara kopi dapat memiliki efek peningkatan tekanan darah pada peminum kopi non-kebiasaan dan pada orang dengan hipertensi yang sudah ada sebelumnya, itu tampaknya tidak diterjemahkan ke dalam peningkatan risiko penyakit ginjal. Faktanya, ada beragam bukti yang menunjukkan kemungkinan peran pelindung kopi pada penyakit ginjal, terutama pada wanita. Pasien dengan batu ginjal kalsium oksalat mungkin masih ingin mengurangi asupan kopi karena kandungan oksalatnya. Bukti bahwa kopi dapat meningkatkan atau mengurangi risiko kanker ginjal masih kontroversial.