Penyebab dan Faktor Risiko Keriput

Isi

• Penyebab Umum
• Faktor Risiko Gaya Hidup

Kerutan, atau rhytid, adalah garis, lipatan, dan kerutan di kulit. Mereka berkembang sebagai bagian normal dari proses penuaan saat kulit menjadi lebih tipis, lebih kering, lebih lambat untuk memperbarui dan memperbaiki dirinya sendiri, dan ditarik ke bawah oleh tarikan gravitasi. Pada wanita, perubahan hormonal yang terkait dengan menopause berkontribusi lebih lanjut pada perkembangan keriput. Jumlah dan tingkat keparahan keriput dapat dipengaruhi oleh faktor gaya hidup termasuk paparan sinar matahari, merokok, dan bahkan gerakan wajah yang berulang, itulah sebabnya keriput sangat menonjol di wajah, terutama di sekitar mata dan mulut.

Penyebab Umum

Selama masa hidup, kulit mengalami dampak penuaan, paparan sinar matahari, kerusakan radikal bebas, merokok, dan gerakan otot wajah yang berulang. Semua ini berkontribusi pada perkembangan kerutan dalam berbagai tingkat.

Penuaan

Seiring bertambahnya usia, kulit mengalami banyak perubahan yang berkontribusi pada perkembangan keriput:

• Sel kulit membelah lebih lambat dan lapisan tengah kulit, dermis, menjadi lebih tipis.
• Kolagen dan elastin, serat protein pada lapisan dermal yang memberikan kekenyalan dan bentuk pada kulit, mengendur dan terurai sehingga menimbulkan kerutan pada permukaan kulit.
• Lemak berkurang di jaringan subkutan yang membentuk lapisan kulit yang lebih dalam.
• Kulit menjadi kurang mampu menyerap dan mempertahankan kelembapan dan kelenjar sebaceous menghasilkan lebih sedikit sebum (minyak), menyebabkan kulit menjadi lebih kering dan memperparah munculnya kerutan.
• Menghilangkan tonjolan, perluasan jaringan yang bergabung dengan lapisan dermal dan epidermis kulit, meratakan, membuat kulit rapuh dan kondusif untuk menghilangkan luka dan kerutan.
• Pembuluh darah yang menyempit menghambat aliran darah dan oksigen ke sel kulit, yang mengganggu proses perbaikan normal kulit.
• Tarikan gravitasi dari waktu ke waktu melonggarkan kulit, menyebabkannya kendur dan mempertegas munculnya garis dan kerutan.
• Pada wanita, penurunan estrogen yang terjadi dengan menopause disertai dengan penurunan kolagen setinggi 30%.

Gerakan Wajah

Gerakan wajah yang berulang, seperti mengerutkan kening, menyipitkan mata, dan tersenyum menyebabkan otot wajah yang kecil berkontraksi. Seiring waktu, otot-otot ini tidak mengendur, mereka tetap berkontraksi; ini, ditambah dengan tarikan gravitasi, berkontribusi pada kerutan. Ini bervariasi dari garis-garis kecil yang membentang secara vertikal dari bibir atas (garis perokok) hingga celah dalam di antara mata (garis kerutan) hingga lipatan nasolabial, yang membentang dari sisi hidung hingga sudut mulut (garis tertawa).

Faktor Risiko Gaya Hidup

Perubahan kulit terkait usia yang menyebabkan keriput tidak bisa dihindari. Faktor lain yang berkontribusi tidak.

Paparan Matahari

Paparan sinar ultraviolet (UV) matahari, baik sinar UVA dan UVB, menyumbang 90% dari penuaan kulit dini, atau yang disebut photoaging. Tingkat keparahan kerusakan kulit yang disebabkan oleh matahari ditentukan oleh total paparan sinar UV seumur hidup serta warna kulit (pigmen): Semakin gelap kulit seseorang, semakin banyak perlindungan alami yang mereka miliki dari efek radiasi.

Paparan sinar matahari mempengaruhi lapisan kulit dengan berbagai cara. Ini merusak serat kolagen di dermis dan serat elastin mulai menumpuk pada tingkat yang tidak normal. Akumulasi ini menyebabkan enzim yang disebut metaloproteinase diproduksi dalam jumlah besar. Biasanya, metaloproteinase memperbaiki kulit dengan memproduksi kolagen, tetapi kerusakan akibat sinar matahari menyebabkannya tidak berfungsi dan benar-benar memecah kolagen, yang mengarah pada pembentukan serat yang disebut "bekas luka matahari". Saat kulit mengulangi proses pembangunan kembali yang tidak sempurna ini berulang kali, keriput berkembang.

Radikal bebas

Radikal bebas adalah molekul oksigen tidak stabil yang mengubah genetika sel dan menyebabkan keriput dan kerusakan kulit dengan mengaktifkan metaloproteinase yang memecah kolagen. Jumlah terkecil radiasi UV, merokok, atau paparan polusi udara dapat memperburuk kerusakan ini.

Mitos Terbesar Tentang Kulit Anda

Merokok

Perokok cenderung mengalami kerutan dini dan kulit mereka sering kali tampak jauh lebih tua daripada orang pada usia yang sama yang tidak merokok. Bahan kimia berbahaya dalam tembakau merusak kulit dengan berbagai cara, memengaruhi elastisitas, tekstur, warna, dan susunan kimiawi. Salah satunya adalah dengan memproduksi metaloproteinase berlebih.

Selain itu, nikotin dalam rokok menyebabkan penyempitan pembuluh darah di lapisan terluar kulit, sehingga membatasi jumlah darah, oksigen, dan nutrisi, seperti vitamin A, yang menjangkau dan menyehatkan kulit. Sel kulit perokok juga lebih lambat untuk beregenerasi.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Dari garis halus hingga kerutan dalam, kerutan kulit adalah bagian dari penuaan yang tak terhindarkan. Beberapa orang merangkul, atau setidaknya menerima, kaki gagak, garis senyum, dan sebagainya sebagai lambang kehidupan yang dijalani dengan baik. Yang lainnya tidak. Jika Anda termasuk dalam kategori terakhir, Anda mungkin menyadari banyaknya produk anti penuaan kulit yang dirancang untuk mengurangi munculnya keriput. Namun, pendekatan yang lebih baik untuk mengatasi hal ini dan tanda-tanda penuaan lainnya adalah dengan mulai mengambil langkah untuk mencegahnya saat Anda masih muda. Sedangkan sebagian besar perubahan kulit yang menyebabkan keriput tidak bisa dihindari. Praktik gaya hidup seperti paparan sinar matahari yang tidak terlindungi, merokok, makan makanan rendah nutrisi, dan tidak tetap terhidrasi dapat berkontribusi pada timbulnya keriput lebih awal. Semakin sehat gaya hidup Anda secara keseluruhan, semakin baik kemampuan Anda dalam mencegah keriput dan tanda penuaan lainnya.

• Bagikan
• Balik
• Surel