Isi
Vervain (Verbena officinalis) adalah tanaman berbunga dalam keluarga herba verbena. Meskipun ada lebih dari 250 spesies verbena, vervain secara khusus mengacu pada jenis yang digunakan untuk tujuan pengobatan. Sebagai tambahannya V. officinalis, Varietas yang kurang umum termasuk vervain biru (V. hastata) dan vervain putih (V. urticifolia).Verbena officinalis adalah tanaman tahunan dengan daun bergerigi halus dan bunga kecil dengan kelopak lima. Meskipun vervain tidak memiliki aroma, praktisi alternatif percaya bahwa vervain memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, antispasmodik, dan analgesik (penghilang rasa sakit) yang bermanfaat bagi kesehatan seseorang.
Vervain juga disebut sebagai verbena biru Amerika, kesenangan sederhana, ramuan suci, tanaman nyamuk, dan hisop liar. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, ini dikenal sebagai mǎ biān cǎo.
Verbena officinalis jangan bingung dengan lemon verbena, ramuan taman yang digunakan untuk memasak yang juga memiliki khasiat obat.
Keuntungan sehat
Penggunaan obat-obatan dari vervain dapat ditelusuri kembali ke buku abad ke-18 "Sauer's Herbal Cure,’ di mana dikatakan membantu dalam pengobatan batu ginjal. Padahal, nama "verbena" diyakini berasal dari kata Celticferfaen.dll yang berarti "mengusir batu."
Vervain kembali populer pada tahun 1930-an sebagai salah satu dari 38 tanaman berbunga yang digunakan dalam tingtur homeopati yang disebut Bach Flower Remedy, variasinya masih dijual sampai sekarang. Di antara manfaatnya yang diklaim, vervain dapat membantu mengobati:
- Sakit kepala
- Sakit dan nyeri umum
- Insomnia
- Disfungsi pencernaan
- Gejala saluran pernapasan bagian atas
- Infeksi saluran kemih
- Depresi dan kecemasan
Seperti banyak pengobatan homeopati, beberapa klaim kesehatan lebih didukung oleh penelitian daripada yang lain.
Pereda sakit
Sejumlah penelitian telah meneliti efek anti-inflamasi dan analgesik dari Verbena officinalis, baik dalam formulasi topikal maupun oral. Hasilnya sebagian besar beragam.
Sebuah studi tahun 2006 dari Spanyol menemukan bahwa ekstrak V. officinalis, dioleskan pada tikus,sama efektifnya dalam meredakan edema (bengkak) seperti obat antiinflamasi tradisional, tetapi jauh lebih tidak mampu meredakan nyeri.
Kecemasan dan Insomnia
Teh verbena telah lama dipercaya memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan kualitas tidur. Efek ini pertama kali dijelaskan dalam buku 1652 "The English Physician’ di mana vervain digunakan sebagai teh untuk mengobati "antusiasme yang berlebihan".
Meskipun hanya ada sedikit penelitian yang menyelidiki efek ini pada manusia, ada buktinya V. officinalis tidak hanya mengurangi kecemasan dan insomnia tetapi dapat mencegah terjadinya serangan epilepsi. Efek ini dikaitkan dengan molekul gula di vervain, yang dikenal sebagai verbenalin, yang diyakini memiliki sifat psikoaktif.
Sebuah studi tahun 2016 yang diterbitkan di Frontiers of Farmakologi melaporkan bahwa ekstrak dari V. officinalis, diresepkan dengan dosis 100 hingga 500 miligram per kilogram, mengurangi frekuensi dan durasi kejang tonik-klonik pada tikus.
Selain itu, tikus yang disuntik dengan ekstrak tersebut menghabiskan lebih banyak waktu untuk tidur daripada yang disuntik dengan plasebo. Kecemasan, yang diukur dengan gerakan melalui labirin, juga terlihat membaik.
Meskipun tidak jelas apakah efek yang sama akan diberikan pada manusia, hal itu menunjukkan hal itu V. officinalis dapat memberikan pengaruh positif pada sistem saraf pusat dan kelenjar adrenal (yang menghasilkan hormon stres).
Infeksi
Pengobatan penyakit menular, baik yang umum maupun yang parah, menjadi semakin menantang dalam menghadapi meningkatnya resistensi antibiotik. Vervain, yang telah lama digunakan untuk mengobati infeksi saluran pernapasan bagian atas dan saluran kemih, dipercaya memiliki efek antimikroba yang dapat membantu mengatasi tantangan ini.
Dalam studi tahun 2016, beberapa bagian file V. officinalis mampu membasmi 24 strain bakteri penyebab penyakit Menurut penelitian, ekstraknya berasal dari batang V. officinalis mampu membunuh Staphylococcus aureus dan Pseudomonas aeruginosa di dalam tabung reaksilebih efektif daripada antibiotik amoksisilin.
Demikian pula, daun tanaman menunjukkan aktivitas yang cukup melawanCitrobacter freundii. Akar ternyata sangat efektif melawanBacillus subtilis.
Meskipun tidak jelas apakah hasil yang sama akan terlihat di luar tabung reaksi, penelitian ini memberikan bukti efektivitas lama vervain dalam mengobati luka kecil dan infeksi kulit.
Batu ginjal
Dari semua kondisi yang dianggap telah lama ditangani oleh vervain, pencegahan batu ginjal adalah salah satu yang paling sedikit didukung oleh penelitian. Hal ini terutama karena sulit untuk mengukur seberapa efektif suatu pengobatan dalam tidak menyebabkan kondisi medis. Sampai saat ini, hanya ada sedikit bukti yang menunjukkan efeknya.
Satu studi dari China menemukan bahwa tikus yang diobati dengan suntikan verbenalin tidak mengalami perubahan baik pada struktur atau fungsi ginjal mereka dibandingkan dengan tikus yang diberi plasebo.
Apa yang tampaknya dilakukan vervain adalah meningkatkan produksi urin, yang sebenarnya dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal. Tetapi hal itu terjadi bukan dengan meningkatkan jumlah air dan natrium dalam saluran kemih - cara kerja kebanyakan diuretik - melainkan dengan mengiritasi ginjal. Ini sebenarnya bisa lebih melukai ginjal daripada membantu, terutama dalam jangka panjang.
Kanker kolorektal
Salah satu klaim berani yang dibuat oleh dukun adalah bahwa vervain dapat membantu dalam pengobatan kanker kolorektal. Klaim ini sebagian besar didorong oleh penelitian yang menunjukkan bahwa polisakarida (sejenis karbohidrat rantai panjang) di vervain mengubah aktivitas sel kanker kolorektal dalam tabung reaksi.
Sebuah studi tahun 2017 dari China melaporkan bahwa ekstrak V. officinalis polisakarida mengganggu penyebaran sel kolorektal dengan mencegah adhesi mereka ke sel sehat.
Tanpa sarana untuk mengikat sel sehat, tumor tidak dapat bermetastasis dan menyerang organ jauh. Ini menunjukkan bahwa polisakarida vervain suatu hari nanti dapat digunakan untuk membantu mengisolasi dan mengendalikan tumor pada orang dengan kanker kolorektal, meningkatkan kelangsungan hidup. Namun, penelitian lebih lanjut untuk efek ini tentunya diperlukan.
Kemungkinan Efek Samping
Sebagai ramuan, V. officinalis dianggap aman dikonsumsi dengan sedikit efek samping, yaitu gangguan pencernaan dan gas.
Ramuan ini juga menghasilkan zat berminyak yang dapat menyebabkan dermatitis kontak, tetapi bentuk umumnya ringan dengan ruam dan kemerahan lokal. Sebelum menggunakan tingtur vervain, selalu oleskan sedikit ke kulit dan tunggu satu jam untuk melihat apakah timbul ruam. Reaksi anafilaksis yang parah jarang terjadi.
Tidak diketahui apakah vervain berinteraksi dengan obat lain. Beri tahu dokter Anda tentang suplemen apa pun yang Anda pakai untuk menghindari kemungkinan interaksi.
Vervain harus dihindari pada orang dengan penyakit ginjal. Verbenalin yang ditemukan dalam tanaman dapat mengiritasi ginjal jika digunakan secara berlebihan, menyebabkan peradangan dan potensi memperburuk kondisi.
Sedikit yang diketahui tentang keamanan jangka panjang suplemen vervain. Karena alasan ini, obat ini tidak boleh digunakan pada anak-anak, orang yang sedang hamil atau menyusui, atau untuk pengobatan kondisi medis serius apa pun.
Mengobati sendiri kondisi medis apa pun tanpa masukan dari dokter yang berkualifikasi atau menghindari perawatan standar tidak disarankan dan dapat membahayakan Anda.
Seleksi dan Persiapan
Tidak ada pedoman untuk penggunaan vervain yang tepat dalam merawat kondisi medis. Suplemen biasanya dijual dalam bentuk kapsul tetapi juga tersedia dalam bentuk tincture, ekstrak, astringen, teh, bubuk, dan herba kering.
Kapsul tersedia dalam dosis mulai dari 150 miligram hingga 1.000 miligram. Ketika diambil dalam kisaran ini, mereka umumnya dianggap aman. Suplemen vervain ditujukan untuk penggunaan jangka pendek saja.
Suplemen makanan di Amerika Serikat tidak diatur dengan cara yang sama seperti obat farmasi. Mereka tidak diharuskan menjalani pengujian atau penelitian yang ketat dan, dengan demikian, kualitasnya dapat bervariasi.
Hal ini terutama berlaku untuk penggunaan jamu tradisional Cina dan pengobatan tradisional lainnya. Menurut National Center for Complementary and Integrative Health, beberapa produk jamu Cina aman, tetapi yang lain tidak. Ada laporan dari beberapa produk yang terkontaminasi obat, pestisida, atau logam berat atau tidak mengandung bahan yang terdaftar.
Untuk memastikan kualitas dan keamanan, hanya beli suplemen dari produsen tepercaya, idealnya, mereka yang secara sukarela mengirimkan produk mereka untuk diuji oleh badan sertifikasi independen seperti United States Pharmacopeia (USP) atau ConsumerLab.
Jangan terpengaruh oleh klaim bahwa suplemen dapat mengobati atau menyembuhkan kesehatan tertentu. Di bawah hukum, adalah ilegal bagi produsen suplemen untuk membuat klaim semacam itu.
Pertanyaan Umum
Bisakah Anda menumbuhkan vervain Anda sendiri?
Vervain pasti bisa ditanam di kebun rumah, tapi pastikan untuk membelinya V. officinalis biji daripada varietas hias, seperti V. bonariensis. Tanaman tumbuh dengan baik di bawah sinar matahari penuh hingga parsial dan tanah yang dikeringkan dengan baik.
V. officinalis akan tumbuh antara 12 dan 36 inci tingginya dan mengembangkan kelompok bunga putih atau ungu kecil. Musim tanam dimulai dari pertengahan musim panas hingga awal musim gugur.
Jika digunakan untuk teh, hindari penyemprotan herba dengan pestisida atau penggunaan pupuk kimia. Setelah dipanen, Anda bisa menggunakan ramuan segar atau mengeringkannya di dehidrator untuk penggunaan selanjutnya.
Bisakah Teh Hijau Mengobati Kanker Payudara?- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks