Isi
Witch hazel adalah obat alami yang dibuat dari kulit kayu dan daun tumbuhan yang disebut Hamamelis virginiana. Lama digunakan dalam pengobatan tradisional, witch hazel biasanya dioleskan untuk mengobati kondisi kulit tertentu.Witch hazel mengandung tanin, sejenis senyawa alami dengan efek astringent. Dengan bertindak sebagai astringent, witch hazel membantu menyempitkan jaringan kulit.
Para pendukung mengklaim bahwa witch hazel dapat menyembuhkan berbagai masalah kulit, seperti jerawat, memar, luka bakar, wasir, peradangan, gigitan serangga, gatal, nyeri, dan varises.
Selain itu, sebagian orang menggunakan witch hazel sebagai toner (sejenis produk perawatan kulit yang dikatakan dapat membersihkan kulit dan mengencangkan pori-pori).
Sementara beberapa pendukung merekomendasikan penggunaan internal witch hazel untuk beberapa kondisi (seperti diare, pilek, dan bahkan kanker), tidak ada bukti bahwa mengonsumsi witch hazel dapat meningkatkan kesehatan Anda. Selain itu, asupan witch hazel secara oral dapat memicu sejumlah efek samping.
Keuntungan sehat
Sampai saat ini, hanya sedikit penelitian ilmiah yang menguji efek kesehatan dari witch hazel. Penelitian yang tersedia mencakup beberapa penelitian laboratorium yang menunjukkan bahwa senyawa tertentu yang ditemukan dalam witch hazel dapat menghasilkan efek antioksidan. Berikut adalah beberapa temuan studi utama lainnya.
Terbakar sinar matahari
Witch hazel dapat membantu mengobati kulit terbakar ketika dioleskan, menurut laporan 2010 yang diterbitkan di Jurnal Masyarakat Dermatologi Jerman. Penulis laporan juga menyatakan bahwa witch hazel dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet matahari.
Masalah Kulit pada Anak
Untuk studi tahun 2007 dari European Journal of Pediatrics, peneliti menguji efek witch hazel pada 309 anak-anak dengan cedera kulit ringan, ruam popok, atau peradangan kulit lokal.
Tujuh puluh delapan dari peserta penelitian dirawat dengan salep dexpanthenol (obat yang biasa digunakan untuk gangguan kulit), sedangkan 231 anak lainnya menjalani pengobatan dengan witch hazel.
Hasil studi menunjukkan bahwa salep dexpanthenol dan witch hazel sama-sama efektif dan dapat ditoleransi dengan baik oleh subjek.
Kemungkinan Efek Samping
Witch hazel umumnya dianggap aman bila dioleskan secara topikal. Penggunaan internal tidak disarankan, karena kekhawatiran bahwa menelan witch hazel dapat menyebabkan mual, muntah, sembelit, kerusakan hati, dan efek samping lainnya.
Dosis dan Persiapan
Bantalan witch hazel dan witch hazel sering kali digunakan secara bebas. Namun, beberapa sediaan mengandung alkohol, yang dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit. Bahkan varietas bebas alkohol dapat menyebabkan iritasi dalam jumlah besar, jadi perhatikan kulit Anda dan bagaimana reaksinya terhadap witch hazel. Beberapa orang dapat mentolerir beberapa aplikasi dalam sehari, sementara yang lain harus menggunakan witch hazel lebih jarang atau hanya sesekali.
Apa yang dicari
Witch hazel dapat ditemukan di sebagian besar toko obat, toko grosir, dan toko bahan makanan alami. Selain itu, witch hazel banyak tersedia untuk dibeli secara online.
Carilah formula bebas alkohol yang lebih lembut untuk kulit.
Meskipun witch hazel biasanya dijual dalam bentuk cairan suling, obat ini juga tersedia dalam bentuk salep dan bantalan obat.
Pertanyaan Lain
Apakah witch hazel aman untuk dikonsumsi?
Meski tidak fatal, menelan witch hazel berpotensi berbahaya karena tanin dalam produk komersial. Jika Anda atau anak Anda menelan witch hazel, hubungi pengawas racun.
Bagaimana cara menggunakan witch hazel untuk mengobati wasir?
Witch hazel tersedia dalam bentuk cair dan sebagai pembalut serta tisu obat yang dapat digunakan untuk meredakan nyeri dan gatal pada wasir luar. Jika menggunakan witch hazel cair, oleskan ke kain atau bola kapas dan lap di area tersebut. Anda juga dapat menggunakan pembalut atau tisu, dan membiarkannya menempel di area yang terkena hingga 3 menit setiap kali.
Bisakah saya membuat ekstrak witch hazel di rumah?
Iya! Untuk membuat witch hazel Anda sendiri, rendam 1 sendok makan kulit kayu witch hazel dalam 1 cangkir air suling selama 30 menit. Didihkan dalam panci tertutup, kemudian didihkan selama 10 menit, tutupnya tetap. Angkat dari api dan diamkan selama 10 menit. Setelah dingin, saring dan simpan dalam botol.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Masalah kulit ringan (seperti gigitan serangga atau sengatan matahari ringan) mungkin dapat diredakan dengan mengoleskan witch hazel secara topikal. Jika Anda mempertimbangkan penggunaan witch hazel untuk kondisi kronis, pastikan berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Menghindari atau menunda perawatan standar dan mengobati sendiri kondisi kronis dengan witch hazel (atau bentuk pengobatan alternatif lainnya) dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius.