Isi
Huperzine A adalah zat yang diekstrak dari tanaman bernama Chinese club moss (Huperzia serrata). Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, lumut klub Tiongkok telah lama digunakan untuk mengurangi peradangan dan mempertajam daya ingat. Dijual sebagai suplemen makanan, huperzine A biasanya disebut-sebut sebagai pengobatan untuk penyakit Alzheimer.Digunakan dalam pengobatan alternatif, huperzine A telah ditemukan bertindak sebagai penghambat kolinesterase, sejenis obat yang digunakan untuk mencegah kerusakan asetilkolin (bahan kimia penting untuk pembelajaran dan memori).
Tidak hanya digunakan sebagai pengobatan untuk penyakit Alzheimer, huperzine A juga dikatakan dapat meningkatkan pembelajaran dan memori serta melindungi dari penurunan kognitif terkait usia.
Selain itu, huperzine A terkadang digunakan untuk meningkatkan energi, meningkatkan kewaspadaan, melawan depresi, dan membantu pengobatan miastenia gravis, gangguan autoimun yang memengaruhi otot. Namun, penelitiannya terbatas.
Umumnya dikenal sebagai
- Huperzine A
- Selagine
Keuntungan sehat
Meskipun penelitian tentang efek kesehatan huperzine A terbatas, ada beberapa bukti bahwa huperzine A mungkin menawarkan manfaat tertentu. Berikut adalah beberapa temuan kunci dari penelitian yang tersedia:
Penyakit Alzheimer
Huperzine A tampaknya bermanfaat bagi orang dengan penyakit Alzheimer, menurut tinjauan penelitian 2013 yang diterbitkan di PLoS OnePeneliti mencari semua uji coba terkontrol secara acak tentang kemanjuran dan keamanan huperzine A untuk penyakit Alzheimer dan menyimpulkan bahwa huperzine A lebih efektif daripada plasebo dalam hal pengaruhnya terhadap fungsi kognitif, gangguan perilaku, dan kinerja fungsional. Ini juga ditemukan dalam review tahun 2008 yang diterbitkan diDatabase Cochrane untuk Tinjauan Sistematis.
Namun, sebuah studi tahun 2011 yang diterbitkan di Neurologi menunjukkan huperzine A gagal meningkatkan fungsi kognitif pada pasien Alzheimer. Penelitian tersebut melibatkan 210 orang dengan penyakit Alzheimer ringan hingga sedang, yang masing-masing menerima huperzine A atau plasebo setidaknya selama 16 minggu. Dalam analisis mereka terhadap 177 peserta yang menyelesaikan penelitian, para peneliti menemukan bahwa huperzine A tidak memiliki pengaruh signifikan pada fungsi kognitif.
Peningkatan Memori
Sangat sedikit penelitian yang menguji penggunaan huperzine A untuk peningkatan memori. Namun, studi kecil yang lebih tua diterbitkan di jurnal China Acta Pharmacologica Sinica pada tahun 1999 menemukan bahwa huperzine A membantu meningkatkan daya ingat dan pembelajaran pada sekelompok pelajar remaja.
Untuk penelitian ini, 68 siswa sekolah menengah pertama (semuanya mengeluh kekurangan memori) diberikan huperzine A atau plasebo setiap hari selama empat minggu. Pada akhir penelitian, anggota kelompok huperzine A menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam pembelajaran dan memori (dibandingkan dengan anggota kelompok plasebo).
Diperlukan lebih banyak penelitian sebelum huperzine A dapat direkomendasikan untuk peningkatan memori.
Kemungkinan Efek Samping
Huperzine A dapat menyebabkan efek samping termasuk mual, diare, muntah, mulut kering, sembelit, berkeringat, penglihatan kabur, bicara cadel, pingsan, gelisah, kehilangan nafsu makan, kontraksi dan kedutan serat otot, kram, peningkatan air liur dan urin, ketidakmampuan untuk mengontrol buang air kecil, tekanan darah tinggi, bengkak, pusing, ketidakmampuan untuk tidur, dan detak jantung melambat.
Sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan huperzine A dalam jangka panjang. Ada beberapa kekhawatiran bahwa penggunaan huperzine A mungkin berbahaya bagi orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu, termasuk gangguan ginjal dan / atau hati, penyakit jantung, asma, epilepsi, dan vertigo.
Interaksi
Huperzine A dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu termasuk penghambat kolinesterase, beta-blocker, dan agen anti-kejang. Mengingat masalah keamanan ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan penggunaan huperzine A.
Dosis dan Persiapan
Huperzine A hadir dalam bentuk tablet dan kapsul, dan merupakan bahan tambahan dalam beberapa suplemen kombinasi yang disebut-sebut sebagai peningkat memori.
Tidak ada tunjangan harian yang direkomendasikan untuk Huperzine A. Dosis berikut telah dipelajari:
- Penyakit Alzheimer: 300 mcg sampai 500 mcg setiap hari
- Demensia: 100 mcg dua kali sehari
- Penguat Memori: 100 mcg dua kali sehari
Apa yang dicari
Saat memilih merek suplemen, cari produk yang telah disertifikasi oleh Lab Konsumen, Konvensi Farmakope AS, atau NSF International.
Pertanyaan Lain
Apakah huperzine A meningkatkan tekanan darah?
Huperzine A dapat meningkatkan detak jantung, dan karena itu dapat meningkatkan tekanan darah. Jika Anda menderita hipertensi, bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengambil huperzine A.
Akankah huperzine A meningkatkan latihan saya?
Huperzine A digunakan dalam binaraga sebagai nootropik, yang berarti meningkatkan fokus. Ini disebut-sebut sebagai penambah latihan dan termasuk dalam beberapa suplemen kombinasi. Namun, tidak ada cukup bukti pendukung untuk mendukung penggunaan ini.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Karena kurangnya penelitian yang mendukung, huperzine A saat ini tidak dapat direkomendasikan untuk pengobatan atau pencegahan masalah kesehatan apa pun. Jika Anda mempertimbangkan penggunaan suplemen huperzine A, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai rezim suplemen Anda untuk mempertimbangkan risiko, manfaat, dan kesesuaiannya.
Penting untuk dicatat bahwa penyakit Alzheimer yang mengobati diri sendiri (atau kondisi lain) dengan huperzine A dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius.