Isi
- Apa itu Endometriosis?
- Endometriosis Tidak "Normal"
- Memulai Percakapan
- Melacak Gejala Anda
- Opini Kedua Dapat Membantu
Apa itu Endometriosis?
Endometriosis adalah kondisi kronis yang terjadi ketika jaringan yang melapisi rahim juga tumbuh di luar rahim. Jaringan ini menumpuk dan membentuk adhesi yang dapat menempel pada kandung kemih, usus, vagina, dan tempat lain di dalam saluran reproduksi.
Adhesi ini menumpuk pada setiap siklus menstruasi dan, tidak seperti lapisan yang terlepas selama periode wanita, jaringan yang terbentuk di luar rahim tetap ada.
Ini dapat menyebabkan rasa sakit yang parah bagi wanita, bersama dengan gejala lain termasuk:
- Pendarahan berat atau tidak teratur
- Kram
- Masalah perut termasuk sembelit
- Hubungan yang menyakitkan
Kondisi tersebut dapat memengaruhi kualitas hidup wanita, mengganggu hubungannya, dan juga memengaruhi kesuburan.
Terlepas dari kenyataan bahwa sekitar 1 dari 10 wanita terkena endometriosis, Beth Battaglino, RN, CEO dari Healthy Women, menjelaskan bahwa kondisi tersebut umumnya dapat diabaikan oleh dokter. Dokter mungkin tidak terlalu menyadari gejala endometriosis atau mungkin tidak meluangkan waktu untuk menilai kesehatan panggul wanita dan gejala yang dapat dikaitkan dengan variasi gangguan kesehatan panggul.
Endometriosis, khususnya, dapat diabaikan untuk waktu yang sangat lama. "Banyak wanita menjalani 6 sampai 10 tahun sebelum diagnosis endometriosis akurat," catat Battaglino. Hal ini dapat disebabkan oleh fakta bahwa wanita tidak membicarakan gejala mereka dengan dokter mereka dan, seringkali, dokter tidak menilai pasien secara akurat untuk kondisi tersebut sebagai bagian dari diskusi keseluruhan mereka tentang kesehatan panggul. Untuk mengubahnya, penting untuk meningkatkan kesadaran tentang endometriosis-baik di kalangan wanita maupun di kalangan dokter mereka.
Tanda dan Gejala EndometriosisEndometriosis Tidak "Normal"
Battaglino menjelaskan bahwa salah satu faktor yang dapat mencegah wanita mendapatkan diagnosis yang akurat adalah bahwa mereka dapat secara keliru percaya bahwa gejala mereka "normal".
Banyak wanita mungkin hidup dengan gejala mereka selama bertahun-tahun, bahkan tidak menyadari bahwa apa yang mereka alami tidak biasa. Atau, endometriosis biasa terjadi dalam keluarga, sehingga wanita mungkin mendengar anggota keluarga wanita berbicara tentang pengalaman mereka dengan menstruasi atau nyeri panggul dan menyerap pesan bahwa gejala tersebut normal.
Rasa sakit atau gejala apa pun yang memengaruhi kualitas hidup Anda, atau terjadi begitu sering sehingga menyebabkan seorang wanita dipaksa untuk tidak masuk kerja, sekolah, atau sejenisnya, adalah tidak normal dan perlu ditangani.
Dalam beberapa kasus, endometriosis adalah kondisi diam, yang membuatnya semakin penting bagi dokter untuk berhati-hati dalam melakukan penilaian dan evaluasi menyeluruh terhadap kesehatan panggul wanita dan bagaimana hal itu memengaruhi kualitas hidup mereka secara keseluruhan.
Penyebab dan Faktor Risiko EndometriosisMemulai Percakapan
Percakapan tentang endometriosis adalah percakapan yang perlu dilakukan sebagai diskusi tentang kesehatan panggul secara keseluruhan, kata Battaglino. Bagi wanita, siklus menstruasi mereka adalah tanda vital yang mempengaruhi hampir semua area kesehatan lainnya. Hal itu perlu dibicarakan lebih terbuka dan leluasa dalam setiap pemeriksaan dan pemeriksaan fisik.
Wanita juga harus didorong untuk berbicara dengan bebas tentang rasa sakit yang mereka alami di daerah panggul mereka, terutama yang terjadi dengan hubungan seksual. Dokter Anda harus menanyakan pertanyaan tentang siklus Anda, termasuk bagaimana hal itu mempengaruhi hidup Anda, gejala apa pun, seperti rasa sakit, yang mungkin Anda alami, dan rasa sakit apa yang Anda alami sebelum, selama, atau setelah siklus Anda.
Siklus menstruasi seorang wanita merupakan indikator penting dari keseluruhan kesehatan dan kesehatan panggulnya. Jika dokter Anda tidak menanganinya, penting bagi Anda untuk mengutarakannya sendiri atau mencari dokter yang bersedia membicarakannya. "Wanita tidak boleh malu untuk berbicara tentang kesehatan panggul dan melakukan percakapan itu dengan penyedia layanan kesehatan mereka," tambah Battaglino.
Anjuran Percakapan Endometriosis
Battaglino mengarahkan para wanita ke Wanita Sehat untuk mendapatkan petunjuk yang dapat membantu mereka memulai percakapan tentang kesehatan panggul dengan dokter mereka. Ini termasuk:
- "Saya mengalami kram yang saya rasakan lebih parah dari biasanya."
- "Nyeri ini memengaruhi kualitas hidup saya. Mungkinkah ini endometriosis?"
- "Seks dengan pasangan saya menyakitkan."
- Menjelaskan apa rasa sakit mereka pada skala rasa sakit 1 sampai 10 (dengan 10 adalah rasa sakit terburuk yang bisa dibayangkan).
Melacak Gejala Anda
Salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan saat mendekati percakapan dengan dokter Anda tentang diagnosis endometriosis atau saat berdiskusi tentang kondisi tersebut adalah dengan melacak tanda dan gejala yang Anda alami.
Wanita Sehat bermitra dengan kampanye Mengenal Tentang Saya Dalam EndoMEtriosis, yang menawarkan sumber daya berbeda untuk membantu Anda mengenali gejala Anda sendiri dan mengendalikan kesehatan Anda sendiri. Anda dapat menilai gejala Anda dengan daftar periksa endometriosis yang memandu Anda melalui semua kemungkinan tanda dan gejala dari kondisi tersebut.
Gejala dapat sangat bervariasi di antara wanita dan, dalam beberapa kasus, wanita mungkin tidak memiliki gejala sama sekali. Jadi, sangatlah penting untuk teliti dalam pemeriksaan diri Anda sendiri.
Misalnya, beberapa wanita mungkin mengalami sakit punggung yang parah di hari-hari menjelang menstruasi, beberapa mungkin mengalami rasa sakit hanya selama menstruasi, dan yang lain mungkin mengalami nyeri saat buang air kecil. Wanita lain mungkin tidak merasakan sakit sama sekali, jadi ketahuilah gejala Anda sendiri.
Juga ditawarkan pelacak gejala untuk membantu Anda mendokumentasikan gejala apa pun yang mungkin Anda alami sehubungan dengan siklus menstruasi Anda. Pelacak gejala meminta Anda untuk melacak kapan Anda merasakan sakit, pada titik mana itu terjadi selama periode Anda, dan bagaimana hal itu memengaruhi kualitas hidup Anda. Mengetahui gejala Anda dapat membantu Anda memulai percakapan dengan dokter Anda untuk membantu Anda berdua mengeksplorasi pilihan pengobatan bersama.
Opini Kedua Dapat Membantu
Jika dokter atau penyedia layanan kesehatan Anda tidak mau berbicara tentang kesehatan dan gejala panggul Anda atau menjajaki kemungkinan diagnosis endometriosis, Anda tidak perlu takut untuk mencari pendapat kedua. Secara statistik, nyeri pada wanita, terutama yang berhubungan dengan masalah panggul dan siklus menstruasi, belum dianggap serius oleh dokter. Tapi, jika rasa sakit itu memengaruhi kualitas hidup Anda, itu serius.
Selain itu, penting bagi wanita untuk mengetahui rasa sakit mereka sendiri, memiliki pengetahuan tentang bagaimana hal itu mempengaruhi kehidupan mereka, dan untuk berdiri teguh dalam mengadvokasi seorang dokter yang akan bekerja dengan mereka untuk mencari tahu apa yang menyebabkannya, daripada mengabaikannya.
"Ini adalah hidup Anda dan Anda harus diberdayakan," kata Battaglino. Jika Anda merasa tidak nyaman dengan penyedia layanan kesehatan Anda, dia merekomendasikan agar Anda mencari ahli dari database dokter yang berspesialisasi dalam endometriosis untuk menemukan dokter yang berpendidikan dan terbuka untuk mendiskusikan kondisi tersebut. Panduan Diskusi Dokter kami di bawah ini dapat membantu memulai percakapan dengan dokter saat Anda mengunjunginya.
Panduan Diskusi Dokter Endometriosis
Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Endometriosis adalah suatu kondisi yang dapat diobati paling baik dengan intervensi dini, oleh karena itu dokter sebaiknya memeriksanya sejak dini dalam kehidupan seorang wanita. Gejala bisa muncul kapan saja selama masa reproduksi dan pasca-reproduksi wanita, sehingga perlu juga dipantau. Modifikasi gaya hidup, seperti olahraga atau perubahan pola makan, biasanya tidak efektif dalam mengobati endometriosis, itulah mengapa intervensi dini adalah kuncinya.
Jika Anda mengalami gejala, seperti nyeri hebat saat menstruasi atau hubungan seksual, perdarahan hebat atau tidak teratur, atau masalah perut, sangat penting untuk memulai percakapan dengan dokter tentang endometriosis. Gejala dapat bervariasi di antara wanita, jadi beberapa dokter mungkin tidak menyadari kemungkinan endometriosis, oleh karena itu penting bagi Anda untuk menjadi penasihat kesehatan Anda sendiri.
Saat Anda mempersiapkan diri untuk membicarakan kesehatan panggul Anda dengan dokter Anda, pelajari untuk melacak gejala Anda, mengenal tubuh Anda, dan bersedia mencari opini kedua jika dokter Anda tidak bersedia untuk mendiskusikan apa yang Anda alami. "Lebih cepat, lebih baik," kata Battaglino.
Pelajari Berbagai Cara Mengobati Endometriosis