Isi
- Apa itu penyakit lumbar disk?
- Apa penyebab penyakit lumbar disk?
- Apa risiko penyakit diskus lumbal?
- Apa saja gejala penyakit diskus lumbal?
- Bagaimana penyakit lumbar disk didiagnosis?
- Bagaimana cara mengobati penyakit lumbar disk?
- Apa komplikasi penyakit lumbar disk?
- Bisakah penyakit lumbar disk dicegah?
- Hidup dengan penyakit diskus lumbal
- Kapan saya harus menelepon penyedia layanan kesehatan saya?
- Poin-poin penting tentang penyakit diskus lumbal
Apa itu penyakit lumbar disk?
Kolom vertebral, atau tulang punggung, terdiri dari 33 vertebra yang dipisahkan oleh cakram spons. Tulang belakang dibagi menjadi 4 area:
Tulang belakang leher: 7 tulang belakang pertama, terletak di leher
Tulang belakang dada: 12 tulang belakang berikutnya, terletak di area dada
Tulang belakang lumbal: 5 tulang belakang berikutnya, terletak di punggung bawah
Tulang belakang sakral: 5 vertebra terendah, terletak di bawah pinggang, juga termasuk 4 vertebra yang menyusun tulang ekor (tulang ekor)
Tulang belakang lumbal terdiri dari 5 segmen tulang di area punggung bawah, tempat penyakit cakram lumbal terjadi.
Disk menggembung. Seiring bertambahnya usia, diskus intervertebralis dapat kehilangan cairan dan menjadi kering. Saat ini terjadi, cakram spons (yang terletak di antara bagian tulang tulang belakang dan bertindak sebagai "peredam kejut") menjadi terkompresi. Ini dapat menyebabkan rusaknya cincin luar yang keras. Ini memungkinkan inti, atau bagian dalam cincin, menonjol keluar. Ini disebut disk yang menggembung.
Disk pecah atau hernia. Saat cakram terus rusak, atau dengan tekanan terus-menerus pada tulang belakang, nukleus pulposus dalam mungkin benar-benar pecah dari anulus. Ini adalah cakram yang pecah, atau mengalami hernia. Fragmen bahan cakram kemudian dapat menekan akar saraf yang terletak tepat di belakang ruang cakram. Hal ini dapat menyebabkan nyeri, kelemahan, mati rasa, atau perubahan sensasi.
Kebanyakan herniasi diskus terjadi di tulang belakang lumbal bagian bawah, terutama antara vertebra lumbal keempat dan kelima dan antara vertebra lumbal kelima dan vertebra sakralis pertama (level L4-5 dan L5-S1).
Apa penyebab penyakit lumbar disk?
Penyakit cakram lumbal disebabkan oleh perubahan struktur cakram normal. Sering kali, penyakit disk terjadi sebagai akibat dari penuaan dan kerusakan normal yang terjadi di dalam disk. Terkadang, cedera parah dapat menyebabkan disk normal mengalami herniasi. Cedera juga dapat menyebabkan disk yang sudah hernia memburuk.
Apa risiko penyakit diskus lumbal?
Meskipun usia adalah risiko yang paling umum, ketidakaktifan fisik dapat menyebabkan punggung dan otot perut lemah, yang mungkin tidak menopang tulang belakang dengan baik. Cedera punggung juga meningkat bila orang-orang dalam keadaan normal tidak aktif secara fisik berpartisipasi dalam aktivitas yang terlalu berat. Pekerjaan yang membutuhkan angkat berat dan memutar tulang belakang juga bisa menyebabkan cedera punggung.
Apa saja gejala penyakit diskus lumbal?
Gejala penyakit cakram lumbal bervariasi tergantung di mana cakram mengalami hernia, dan akar saraf mana yang didorongnya. Ini adalah gejala penyakit lumbar disk yang paling umum:
Nyeri punggung intermiten atau terus menerus. Ini mungkin diperburuk oleh gerakan, batuk, bersin, atau berdiri untuk waktu yang lama
Kejang otot punggung
Linu Panggul - nyeri yang dimulai di dekat punggung atau pantat dan menjalar ke tungkai ke betis atau ke kaki
Kelemahan otot di kaki
Mati rasa di tungkai atau kaki
Refleks menurun di lutut atau pergelangan kaki
Perubahan fungsi kandung kemih atau usus
Gejala penyakit lumbal disc mungkin terlihat seperti kondisi atau masalah medis lain. Selalu temui penyedia layanan kesehatan Anda untuk diagnosis.
Bagaimana penyakit lumbar disk didiagnosis?
Selain riwayat medis lengkap dan pemeriksaan fisik, Anda mungkin menjalani satu atau lebih tes berikut:
Sinar-X. Tes yang menggunakan berkas energi elektromagnetik tak terlihat untuk menghasilkan gambar jaringan internal, tulang, dan organ ke dalam film.
Pencitraan resonansi magnetik (MRI). Prosedur yang menggunakan kombinasi magnet besar, frekuensi radio, dan komputer untuk menghasilkan gambar detail organ dan struktur di dalam tubuh.
Myelogram. Prosedur yang menggunakan pewarna yang disuntikkan ke dalam saluran tulang belakang agar struktur terlihat jelas pada sinar-X.
Pemindaian tomografi terkomputerisasi (juga disebut pemindaian CT atau CAT). Prosedur pencitraan yang menggunakan sinar-X dan teknologi komputer untuk menghasilkan gambar horizontal atau aksial (sering disebut irisan) tubuh. CT scan menunjukkan gambar rinci dari setiap bagian tubuh, termasuk tulang, otot, lemak, dan organ. Pemindaian CT lebih rinci daripada sinar-X umum.
Elektromiografi (EMG). Tes yang mengukur respons otot atau aktivitas listrik sebagai respons terhadap rangsangan saraf pada otot.
Bagaimana cara mengobati penyakit lumbar disk?
Biasanya, terapi konservatif adalah pengobatan pertama untuk menangani penyakit diskus lumbal. Ini mungkin termasuk campuran dari berikut ini:
Istirahat di tempat tidur
Pendidikan tentang mekanisme tubuh yang tepat (untuk membantu mengurangi kemungkinan memburuknya rasa sakit atau kerusakan pada disk)
Terapi fisik, yang mungkin termasuk ultrasound, pijat, pengkondisian, dan program olahraga
Pengendalian berat
Penggunaan penyangga punggung lumbosakral
Obat untuk mengontrol nyeri dan mengendurkan otot
Jika tindakan ini gagal, Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk mengangkat disk hernia. Pembedahan dilakukan dengan anestesi umum. Dokter bedah Anda akan membuat sayatan di punggung bawah di atas area di mana diskus mengalami hernia. Beberapa tulang dari belakang tulang belakang mungkin diangkat untuk mendapatkan akses ke cakram. Dokter bedah Anda akan mengangkat bagian diskus yang mengalami hernia dan bagian yang lebih longgar dari ruang diskus.
Setelah operasi, aktivitas Anda mungkin dibatasi selama beberapa minggu saat Anda sembuh untuk mencegah herniasi diskus lagi. Dokter bedah Anda akan mendiskusikan batasan apa pun dengan Anda.
Apa komplikasi penyakit lumbar disk?
Penyakit lumbar disk dapat menyebabkan nyeri punggung dan kaki yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Ini dapat menyebabkan kelemahan kaki atau mati rasa dan masalah dengan kontrol usus dan kandung kemih.
Bisakah penyakit lumbar disk dicegah?
Mempertahankan berat badan yang sehat, berpartisipasi dalam olahraga teratur, dan menggunakan postur tubuh yang baik dapat mengurangi risiko penyakit lumbar disk.
Hidup dengan penyakit diskus lumbal
Terapi konservatif membutuhkan kesabaran; tetapi mengikuti rencana perawatan Anda dapat mengurangi sakit punggung dan meminimalkan kemungkinan memburuknya rasa sakit atau kerusakan pada disk. Tindakan konservatif dan pembedahan membutuhkan waktu agar efektif.
Kapan saya harus menelepon penyedia layanan kesehatan saya?
Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika rasa sakit Anda meningkat atau jika Anda mulai mengalami masalah dengan kontrol usus atau kandung kemih.
Poin-poin penting tentang penyakit diskus lumbal
Penyakit cakram lumbal dapat terjadi ketika cakram di area punggung bawah tulang belakang membengkak atau hernia dari antara area tulang tulang belakang.
Penyakit cakram lumbal menyebabkan nyeri punggung bawah dan kaki serta kelemahan yang diperparah oleh gerakan dan aktivitas.
Langkah pertama dalam pengobatan adalah mengurangi rasa sakit dan mengurangi risiko cedera tulang belakang lebih lanjut.
Pembedahan dapat dipertimbangkan jika terapi yang lebih konservatif gagal.