Mengapa Rekaman Lutut untuk Osteoartritis Bekerja

Isi

• Apa Itu Knee Taping?
• Bagaimana Knee Taping Mengurangi Rasa Sakit
• Siapa yang Dapat Membantu
• Efektivitas

Rekaman lutut adalah pilihan pengobatan yang populer untuk orang yang mengalami osteoartritis lutut. Rekaman lutut terapeutik telah terbukti mengurangi rasa sakit dan kecacatan yang terkait dengan osteoartritis lutut.

Apa Itu Knee Taping?

Knee taping adalah aplikasi dan penempatan tape untuk menyelaraskan lutut dalam posisi yang lebih stabil. Penjajaran yang lebih baik dapat mengurangi stres dan ketegangan pada jaringan lunak yang mengelilingi lutut dan memperbaiki gejala osteoartritis. Posisi tepat dari pita itu penting, dan ahli terapi fisik terlatih dalam teknik perekatan lutut yang benar. Pasien juga dapat diajarkan untuk mengatur pengobatan sendiri.

Cara Memotong Pita Kinesiologi

Bagaimana Knee Taping Mengurangi Rasa Sakit

Meskipun pelapisan lutut direkomendasikan untuk beberapa pasien osteoartritis, tidak banyak bukti ilmiah yang mendukung rekomendasi tersebut. Dipercaya bahwa selotip lutut menyebabkan perubahan halus pada tekanan sendi yang mungkin juga:

• mengurangi ketegangan pada jaringan lunak yang meradang di sekitar lutut
• meningkatkan kesadaran pasien akan posisi tubuh
• meningkatkan kekuatan otot paha depan
• membantu mengontrol lutut untuk mencegah lutut tertekuk atau terkunci

Penyebab Umum Nyeri Lutut

Siapa yang Dapat Membantu

Rekaman lutut dianggap sebagai pilihan pengobatan sederhana dan murah untuk mengelola gejala yang berhubungan dengan osteoartritis lutut. Pasien dapat mempertimbangkan untuk menutup lutut jika beberapa pilihan pengobatan konservatif telah gagal. Pilihan tersebut meliputi:

• panas atau es
• sol
• kawat gigi

Rekaman lutut juga dapat digunakan dengan pilihan pengobatan lain, seperti obat osteoartritis, suntikan hyaluronan, atau suntikan steroid. Jika pasien mengalami nyeri yang parah dan penggantian lutut total telah direkomendasikan sebagai solusi terbaik, tap lutut mungkin tidak memberikan manfaat yang cukup.

Efektivitas

Ada dua penelitian yang paling sering dikutip mengenai keefektifan pembalut lutut. Studi pertama, diterbitkan dalam edisi Maret 1994 dari Jurnal Kedokteran Inggris, memiliki 14 partisipan penelitian dan digunakan untuk mengevaluasi efektivitas pelapisan lutut pada pasien osteoartritis. Namun, penelitian ini tidak memiliki kelompok kontrol pasien yang tidak direkam, berdurasi pendek dan memiliki tujuan terbatas. Meski begitu, ditemukan bahwa pengurangan 25 persen nyeri terjadi pada pasien dengan penyakit sendi patellofemoral setelah menempelkan patela (tempurung lutut) secara medial atau ke arah tengah selama empat hari.

Studi kedua, diterbitkan dalam edisi Juli 2003 dari Jurnal Kedokteran Inggris, dianggap sebagai studi utama tentang perekatan lutut. Ini melibatkan 87 peserta penelitian dengan osteoartritis lutut yang secara acak ditugaskan ke pita terapeutik, pita kontrol, atau tanpa kelompok pita. Penelitian ini berlangsung selama tiga minggu dan ada periode tindak lanjut tiga minggu.

Dua belas ahli terapi fisik dilatih untuk merekatkan lutut sehingga pita bagian atas memberikan luncuran medial, kemiringan medial, dan kemiringan anteroposterior ke tempurung lutut. Pita bawah ditempatkan untuk membongkar baik bantalan lemak infrapatellar (massa lemak yang menempati area antara ligamentum patela dan lipatan sinovial infrapatellar pada sendi lutut) atau pes anserinus (tendon yang menyatu di kaki). Meskipun ini terdengar sangat teknis, penempatan rekaman yang tepat sangat penting.

Peneliti dari studi kedua menyimpulkan bahwa pita terapeutik yang diaplikasikan kembali setiap minggu dan dipakai selama tiga minggu secara signifikan mengurangi rasa sakit sebesar 38 hingga 40 persen dan meningkatkan kecacatan pada pasien dengan osteoartritis lutut. Manfaat dari lutut taping berlangsung selama tiga minggu setelah taping dihentikan.