Isi
- 7 Hal untuk Mempersiapkan Diri Anda
- Kerja keras
- Kebiasaan Sosial Baru
- Hilangnya Hubungan
- Kekecewaan Emosional
- Kulit berlebih
- Penyalahgunaan alkohol
- Berat Badan Kembali
- Menimbang Pro dan Kontra
Untuk membuat keputusan terbaik, bicaralah dengan jujur dan terbuka kepada ahli bedah Anda tentang pro dan kontra dari operasi penurunan berat badan.
7 Hal untuk Mempersiapkan Diri Anda
Kehidupan setelah operasi penurunan berat badan tidak selalu seperti yang diharapkan orang. Selain perubahan nafsu makan, Anda mungkin mengalami perubahan tak terduga dalam gaya hidup, kehidupan sosial, hubungan, dan emosi Anda. Perubahan ini sering kali mengejutkan orang-orang yang berharap operasi tersebut menawarkan jalan keluar yang mudah dari kesulitan penurunan berat badan mereka.
Banyak orang menikmati peningkatan kualitas hidup setelah operasi bariatrik, (terutama mereka yang dilemahkan oleh obesitas) Namun, prosedur ini tidak untuk semua orang. Berikut 7 hal yang harus Anda persiapkan:
Kerja keras
Operasi penurunan berat badan bukanlah alternatif dari diet dan olahraga - ini adalah sebuah tambahan untuk diet dan olahraga. Faktanya, kebiasaan makan yang baik dan olahraga teratur menjadi lebih penting setelah operasi bariatrik.
Untuk mengoptimalkan hasil operasi Anda, Anda perlu menghabiskan setiap hari untuk mempraktikkan perilaku sehat. Anda harus mencatat asupan makanan Anda dan mengukur jumlah dan jenis makanan yang Anda makan untuk memastikan asupan makanan dan gizi yang sesuai Bagi beberapa, komitmen lebih dari yang diantisipasi.
Kebiasaan Sosial Baru
Aktivitas yang Anda nikmati sebelum operasi mungkin bukan aktivitas yang terus Anda ikuti setelah operasi.
Saat Anda mulai membangun hubungan baru dengan makanan, Anda mungkin tidak dapat mengambil bagian dalam situasi sosial seputar makanan. Sebagai gantinya, Anda akan belajar menjadwalkan acara sosial seputar aktivitas fisik yang mungkin tidak disukai oleh beberapa teman Anda.
Hilangnya Hubungan
Kebiasaan sosial Anda yang berubah dapat membuat frustrasi dan bahkan mengasingkan teman-teman yang Anda miliki sebelum operasi. Anda perlu bekerja sama dengan keluarga dan teman-teman Anda untuk menerima perilaku baru, dan itu mungkin menjadi tantangan karena kebanyakan orang lebih suka mempertahankan hidup seperti itu dulu. Itu termasuk kebiasaan buruk yang mungkin menyebabkan kenaikan berat badan.
Untuk tetap berada di jalur yang benar, orang yang menjalani operasi bariatrik sering kali membangun lingkaran sosial baru dengan teman-teman yang mempraktikkan perilaku yang lebih sehat. Ini terkadang bisa mengakibatkan hilangnya persahabatan lama, yang bisa menyakitkan.
Kekecewaan Emosional
Jika Anda mengharapkan operasi penurunan berat badan untuk menyelesaikan masalah sosial atau emosional dan membuat hidup lebih baik, Anda mungkin akan kecewa. Beberapa orang yang menambah berat badan menggunakan makanan untuk kenyamanan emosional. Ini bukanlah masalah yang bisa diselesaikan dengan operasi. Jika masalah emosional muncul sebelum operasi, kemungkinan besar akan muncul setelah operasi juga.
Kulit berlebih
Penurunan berat badan Anda mungkin memberikan hasil positif pada timbangan, tetapi Anda mungkin masih tidak menyukai apa yang Anda lihat di cermin. Kulit berlebih merupakan masalah bagi pasien bariatrik yang mengalami penurunan berat badan, Bagi sebagian orang, kulit yang kendur sama buruknya (atau bahkan lebih buruk) dari berat badan yang berlebihan.
Solusi untuk mengurangi kulit berlebih termasuk olahraga dan berbagai operasi seperti pengencangan tubuh bagian bawah (perut, bokong, pinggul, dan paha), pengencangan tubuh bagian atas (payudara dan punggung), Brakioplasti (lengan atas), dan pengencangan paha medial (bagian dalam). dan paha luar).
Beberapa operasi terkadang diperlukan. Selain itu, biaya operasi seringkali sangat tinggi dengan biaya pengangkatan tubuh bagian bawah mulai dari $ 7.000 hingga $ 25.000.
Penyalahgunaan alkohol
Beberapa pasien yang menjalani operasi, terutama bypass lambung dan gastrektomi lengan, mengalami gangguan penggunaan alkohol beberapa tahun setelah operasi. Ada spekulasi bahwa prosedur mengubah cara alkohol diproses dalam tubuh, karena itu, beberapa pasien mungkin berisiko lebih tinggi untuk disalahgunakan. Jenis kelamin pria, usia yang lebih muda, penggunaan tembakau, dan pola minum sebelum operasi bariatrik dikaitkan dengan peningkatan risiko.
Berat Badan Kembali
Meskipun tingkat keberhasilan operasi penurunan berat badan terus meningkat, beberapa berat badan kembali naik beberapa tahun setelah operasi bariatrik sangat umum terjadi.
Menurut American Society for Metabolic and Bariatric Surgery, sebagian besar penurunan berat badan terjadi dalam dua tahun pertama setelah operasi. Walaupun berat badan kembali biasa terjadi setelah lima tahun, sebagian besar mampu menahan 50 persen dari kelebihan berat badan.
Menimbang Pro dan Kontra
Semua operasi memiliki risiko dan manfaat untuk dipertimbangkan. Untuk beberapa pasien, menjalani prosedur bariatrik, seperti bypass lambung, sangat berharga. Untuk pasien yang berkomitmen, operasi penurunan berat badan adalah alat yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ini juga terbukti efektif dalam mengurangi dampak dari banyak kondisi terkait obesitas seperti diabetes tipe 2, sleep apnea, dan penyakit jantung.
Tetapi penting juga untuk melakukan pekerjaan rumah Anda sebelum operasi dan memiliki harapan yang masuk akal tentang kehidupan Anda nantinya setelah operasi. Sering kali membantu untuk berbicara dengan seseorang yang dikenal seseorang yang memiliki prosedur bariatrik untuk mendapatkan wawasan yang tidak bias. Banyak ahli bedah juga akan memberi pasien mereka waktu tiga bulan atau lebih untuk mempersiapkan perubahan fisik dan psikologis yang akan datang.
Jika Anda sedang mempertimbangkan untuk operasi, pelajari sebanyak mungkin tentang prosedur itu sendiri dan perubahan yang harus Anda lakukan dalam hidup Anda. Bicaralah dengan teman dan keluarga, penyedia perawatan primer Anda dan ahli bedah bersertifikat sebelum membuat keputusan akhir.
Komplikasi Operasi Lengan Lambung