Isi
- Apa itu anemia defisiensi folat?
- Apa yang menyebabkan anemia defisiensi folat?
- Siapa yang berisiko mengalami anemia defisiensi folat?
- Apa saja gejala anemia defisiensi folat?
- Bagaimana anemia defisiensi folat didiagnosis?
- Bagaimana anemia defisiensi folat diobati?
- Apa komplikasi anemia defisiensi folat?
- Hal-hal penting tentang anemia defisiensi folat
- Langkah selanjutnya
Apa itu anemia defisiensi folat?
Anemia defisiensi folat adalah kekurangan asam folat dalam darah. Asam folat adalah vitamin B yang membantu tubuh Anda membuat sel darah merah. Jika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah, Anda mengalami anemia.
Sel darah merah membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh Anda. Saat Anda mengalami anemia, darah Anda tidak dapat membawa cukup oksigen ke semua jaringan dan organ Anda. Tanpa oksigen yang cukup, tubuh Anda tidak dapat bekerja sebagaimana mestinya.
Kadar asam folat yang rendah dapat menyebabkan anemia megaloblastik. Dengan kondisi ini, sel darah merah lebih besar dari biasanya. Jumlah sel-sel ini lebih sedikit. Mereka juga berbentuk oval, tidak bulat. Terkadang sel darah merah ini tidak hidup selama sel darah merah normal.
Apa yang menyebabkan anemia defisiensi folat?
Anda dapat mengembangkan anemia defisiensi folat jika:
- Anda tidak cukup makan makanan yang mengandung asam folat. Ini termasuk sayuran berdaun hijau, buah-buahan segar, sereal yang diperkaya, ragi, dan daging (termasuk hati).
- Anda minum terlalu banyak alkohol
- Anda memiliki penyakit tertentu pada saluran pencernaan bagian bawah, seperti penyakit celiac. Anemia jenis ini juga terjadi pada penderita kanker.
- Anda mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti yang digunakan untuk kejang.
- Kamu hamil. Ini karena bayi yang sedang berkembang membutuhkan lebih banyak asam folat. Juga, sang ibu menyerapnya lebih lambat. Kekurangan folat selama kehamilan dikaitkan dengan cacat lahir utama yang mempengaruhi otak, sumsum tulang belakang, dan tulang belakang (cacat tabung saraf).
Beberapa bayi lahir tidak mampu menyerap asam folat. Hal ini dapat menyebabkan anemia megaloblastik. Dengan kondisi ini, sel darah merah lebih besar dari biasanya. Mereka juga memiliki bentuk yang berbeda. Perawatan dini diperlukan untuk mencegah masalah seperti penalaran dan pembelajaran yang buruk.
Siapa yang berisiko mengalami anemia defisiensi folat?
Anda lebih mungkin mengalami anemia jenis ini jika Anda:
- Jangan makan makanan yang sehat
- Minum banyak alkohol
- Sedang hamil
- Tidak dapat menyerap asam folat
- Sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti yang digunakan untuk mengontrol kejang
Apa saja gejala anemia defisiensi folat?
Gejala mungkin termasuk:
- Kulit pucat
- Nafsu makan menurun
- Menjadi kesal (mudah marah)
- Kurang energi atau mudah lelah
- Diare
- Lidah halus dan lembut
Gejala anemia defisiensi folat mungkin terlihat seperti kondisi darah atau masalah kesehatan lainnya. Selalu temui penyedia layanan kesehatan Anda untuk diagnosis.
Bagaimana anemia defisiensi folat didiagnosis?
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin mengira Anda menderita anemia jenis ini setelah mengambil riwayat kesehatan Anda dan melakukan pemeriksaan fisik. Anda mungkin menjalani beberapa tes darah untuk memastikan diagnosisnya. Anda mungkin juga menjalani studi barium jika masalah pencernaan adalah penyebabnya.
Bagaimana anemia defisiensi folat diobati?
Penyedia layanan kesehatan Anda akan mencari pengobatan terbaik berdasarkan:
- Usia Anda, kesehatan secara keseluruhan, dan riwayat kesehatan
- Betapa sakitnya kamu
- Seberapa baik Anda dapat menangani obat, perawatan, atau terapi tertentu
- Berapa lama kondisi tersebut diperkirakan akan berlangsung
- Pendapat atau preferensi Anda
Perawatan mungkin termasuk:
- Suplemen vitamin dan mineral
- Perubahan diet Anda
- Obat
- Mengobati penyakit yang mendasari
Anda mungkin perlu mengonsumsi suplemen asam folat setidaknya selama 2 hingga 3 bulan. Ini mungkin pil atau suntikan (suntikan). Makan makanan yang tinggi asam folat dan mengurangi asupan alkohol juga penting. Jika masalah saluran pencernaan menyebabkan anemia Anda, penyedia Anda mungkin mengobatinya terlebih dahulu.
Apa komplikasi anemia defisiensi folat?
Anemia defisiensi folat selama kehamilan dapat menyebabkan cacat tabung saraf. Ini adalah saat otak atau sumsum tulang belakang tidak berkembang secara normal. Ini dapat menyebabkan kematian sebelum atau segera setelah lahir. Atau bisa menyebabkan kelumpuhan pada kaki.
Hal-hal penting tentang anemia defisiensi folat
- Kebanyakan anemia defisiensi folat disebabkan oleh kekurangan asam folat dalam makanan.
- Sayuran berdaun, buah jeruk, kacang-kacangan, dan biji-bijian merupakan sumber alami asam folat.
- Anemia defisiensi folat pada kehamilan dapat menyebabkan cacat tabung saraf. Ini adalah saat otak atau sumsum tulang belakang tidak berkembang secara normal.
- Perawatan termasuk diet makanan seimbang dengan asam folat, suplemen asam folat, obat-obatan, dan mengobati penyakit yang mendasarinya.
Langkah selanjutnya
Tip untuk membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari kunjungan ke penyedia layanan kesehatan Anda:
- Ketahui alasan kunjungan Anda dan apa yang Anda inginkan terjadi.
- Sebelum kunjungan Anda, tuliskan pertanyaan yang ingin Anda jawab.
- Ajak seseorang untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan dan mengingat apa yang dikatakan penyedia Anda.
- Pada kunjungan tersebut, tuliskan nama diagnosis baru, dan obat, perawatan, atau tes baru. Juga tuliskan instruksi baru yang diberikan penyedia Anda.
- Ketahui mengapa obat atau perawatan baru diresepkan, dan bagaimana itu akan membantu Anda. Ketahui juga apa saja efek sampingnya.
- Tanyakan apakah kondisi Anda dapat diobati dengan cara lain.
- Ketahui mengapa tes atau prosedur direkomendasikan dan apa artinya hasilnya.
- Ketahui apa yang diharapkan jika Anda tidak minum obat atau menjalani tes atau prosedur.
- Jika Anda memiliki janji temu lanjutan, tuliskan tanggal, waktu, dan tujuan kunjungan tersebut.
- Ketahui bagaimana Anda dapat menghubungi penyedia Anda jika Anda memiliki pertanyaan.