Isi
Peran apa yang dimainkan stres dalam perkembangan penyakit radang usus (IBD)? Mungkinkah penyakit ini sebagian psikosomatis ("di kepala Anda")? Apakah stres menyebabkan IBD?Jika Anda mengidap IBD, Anda mungkin pernah mendengar seseorang memberi tahu Anda bahwa Anda harus "santai" atau bahwa Anda harus belajar mengelola stres Anda. Mungkin seseorang bahkan pernah memberi tahu Anda bahwa stres Anda adalah penyebab langsung IBD Anda. Hal ini karena di masa lalu diyakini secara luas adanya komponen psikologis pada IBD. Namun, sekarang kita tahu bahwa bukan itu masalahnya. Manajemen stres memainkan peran penting bagi siapa saja yang mengalami stres (yang dialami semua orang) dan sangat penting bagi penderita IBD. Namun, penting untuk diperhatikan bahwa stres bukanlah penyebab langsung IBD.
Riset Lama
Penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa stres dan masalah psikologis berperan dalam perkembangan IBD masih belum dikonfirmasi. Studi ini belum direplikasi belakangan ini. Meskipun komunitas medis sekarang mengakui bahwa stres tidak menyebabkan IBD, studi awal tersebut tetap ada di benak masyarakat umum dan bahkan beberapa penyedia layanan kesehatan. Akibatnya, banyak orang masih mempercayai IBD palsu / koneksi stres.
Pada kenyataannya, IBD memiliki komponen fisik yang melibatkan kerusakan signifikan pada lapisan mukosa (pada ulcerative colitis) atau seluruh dinding (pada penyakit Crohn) saluran usus. Tidak realistis untuk menerima bahwa kerusakan yang begitu parah - pembentukan ulkus dan granuloma - dapat disebabkan oleh tekanan psikologis.
Peran Stres
Setelah membedakan bahwa stres atau masalah psikologis tidak menyebabkan IBD, penting untuk mengenali peran stres dalam IBD. Memiliki penyakit kronis (seperti IBD, diabetes, artritis, atau fibromyalgia) dapat menyebabkan stres dan tekanan yang signifikan. Tidak ada yang bahagia saat mereka merasa tidak enak badan, dan dalam kasus penyakit kronis, orang mungkin merasa tidak enak badan sepanjang waktu. Gejalanya tidak akan mereda dalam beberapa hari atau minggu seperti penyakit akut seperti flu. Gejala tersebut akan bertambah dan berkurang selama sisa hidup orang tersebut, dan itu menyebabkan stres fisik dan emosional yang cukup besar.
Stres ini dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara seperti mudah tersinggung, depresi, atau serangan panik. IBD sendiri menyebabkan stres, dan sebaliknya, stres menyebabkan masalah psikologis. Masalah psikologis kemudian memperburuk IBD, menciptakan lingkaran setan. Stres tidak menyebabkan IBD. Bagaimanapun, ini akan membuat IBD, atau penyakit apapun, menjadi lebih buruk.
Mana yang Lebih Dulu: IBD atau Stres?
Sangat mudah untuk melihat mengapa para peneliti awal berhipotesis bahwa IBD adalah psikosomatis: Banyak pasien dengan IBD yang mereka lihat menunjukkan tanda-tanda stres berat atau masalah emosional atau psikologis lainnya. Tetapi tanda-tanda itu mungkin berasal dari rasa sakit yang terus-menerus, diare, pendarahan, dan stigma sosial yang dialami pasien karena IBD mereka.
Singkatnya, stres atau masalah emosional atau psikologis tidak menyebabkan IBD. Namun, masalah ini dapat memperburuk IBD.