Isi
- Apa Itu Dekompresi Tulang Belakang
- Risiko Dekompresi Tulang Belakang
- Bagaimana Itu Bekerja (atau Tidak)
- Apa yang Membantu Nyeri Punggung Bawah
Apa Itu Dekompresi Tulang Belakang
Dekompresi tulang belakang adalah bentuk traksi tulang belakang mekanis, yang mengacu pada pemisahan tulang, persendian, dan cakram punggung. Diteorikan bahwa pemisahan ini mengurangi tekanan pada saraf di punggung dan membantu mengurangi rasa sakit, dan dengan demikian, meningkatkan fungsi.
Banyak sistem dekompresi tulang belakang dioperasikan dengan menggunakan komputer, memungkinkan penyedia layanan kesehatan untuk menyesuaikan jumlah gaya traksi, sudut traksi yang diberikan, atau jumlah waktu gaya traksi diterapkan. Nama dagang umum dari perangkat dekompresi tulang belakang adalah Sistem VAX-D, Sistem SpinalAid, dan Sistem DRX-9000, antara lain.
Beberapa unit dekompresi tulang belakang mengharuskan Anda berbaring tengkurap selama pengobatan diberikan; yang lain membuat Anda berbaring telentang.
Risiko Dekompresi Tulang Belakang
Sebuah tinjauan data yang dipublikasikan untuk penggunaan dekompresi tulang belakang mengungkapkan risiko yang sangat kecil yang terkait dengan pengobatan. Satu studi melaporkan pada pasien yang mengalami nyeri parah saat berada di unit. MRI lanjutan pada tulang belakang mengungkapkan bahwa ukuran cakram hernia lumbal pasien telah membesar. Pasien kemudian menjalani operasi lumbal dan dilaporkan bahwa pasien sembuh total. Studi lain melaporkan beberapa peningkatan rasa sakit untuk beberapa peserta.
Bagaimana Itu Bekerja (atau Tidak)
Teori utama di balik dekompresi tulang belakang adalah bahwa memberikan traksi pada struktur terkompresi di tulang belakang membantu mengurangi tekanan dan nyeri. Jadi traksi harus membantu nyeri punggung bawah, bukan? Nah ...
Sebuah studi yang diterbitkan dalam edisi 2001 dari Jurnal Terapi Fisik (PTJ) mengevaluasi berbagai bentuk pengobatan untuk nyeri punggung bawah akut (gejala kurang dari 4 minggu), sub akut (4-12 minggu) dan kronis (lebih dari 12 minggu). Bukti yang dipublikasikan tersedia untuk penggunaan traksi untuk nyeri punggung bawah menerima nilai "C" (tidak ada manfaat yang ditunjukkan).
Klaim juga telah dibuat bahwa dekompresi tulang belakang menciptakan tekanan negatif pada cakram tulang belakang, yang membantu menarik cakram yang menggembung kembali ke tempatnya. Sebuah studi yang diterbitkan yang melaporkan pada tiga pasien menyimpulkan bahwa dekompresi tulang belakang memang menurunkan tekanan pada cakram saat menggunakan dekompresi. Namun, ini adalah penelitian kecil, dan tidak ada kesimpulan sebab dan akibat tentang dekompresi tulang belakang dan nyeri punggung bawah yang dapat dibuat.
Namun, lebih banyak penelitian telah dilakukan sejak yang disebutkan di atas. Lebih banyak studi observasional yang menggunakan kelompok percobaan yang lebih besar menemukan bahwa dekompresi tulang belakang dapat membantu beberapa gejala nyeri punggung bawah, khususnya nyeri kaki radikuler. Dan, masih ada penelitian lebih kecil yang menemukan hasil positif.
Sederhananya, ada bukti ilmiah yang terbatas bahwa dekompresi tulang belakang dapat membantu nyeri punggung bawah Anda.
Apakah itu berarti tidak berhasil? Tidak semuanya. Ini hanya berarti bahwa tingkat penelitian saat ini tidak cukup untuk menarik kesimpulan sebab / akibat yang positif untuk penggunaan dekompresi tulang belakang. Mungkin ada pilihan lain yang lebih terjangkau untuk Anda pertimbangkan ketika berhadapan dengan pengobatan nyeri punggung bawah.
Apa yang Membantu Nyeri Punggung Bawah
Meskipun banyak pengobatan tersedia untuk nyeri punggung bawah Anda, data ilmiah menunjukkan bahwa mempertahankan aktivitas normal adalah pengobatan yang baik (tingkat manfaat "A" ditunjukkan pada 2001 PTJ review) untuk nyeri punggung bawah akut. Latihan untuk punggung bawah Anda juga menerima nilai "A" untuk nyeri punggung bawah sub-akut dan kronis.
Hal yang hebat tentang olahraga adalah pengobatannya yang berbiaya rendah dan mudah diterapkan. Terapis fisik Anda dapat mengajari Anda cara memperbaiki postur tubuh dan menerapkan program latihan yang tepat untuk kondisi spesifik Anda guna mengobati nyeri punggung bawah.