Isi
Acne mechanica adalah salah satu bentuk jerawat yang bisa didapat siapa saja, tetapi sangat umum terjadi pada atlet, pelajar, dan tentara. Jenis jerawat ini dipicu oleh panas berlebih, tekanan, gesekan atau gesekan pada kulit.Mekanika jerawat dapat berkembang di mana saja di wajah atau tubuh (seperti punggung, bahu, atau bokong). Jika Anda sudah rentan berjerawat, kemungkinan besar Anda akan mengembangkan acne mechanica.
Ini bervariasi dalam penampilan dari komedo kecil yang tidak mencolok hingga papula dan pustula yang meradang.
Pada tahap awal, kulit mungkin terasa kasar atau bergelombang, bahkan Anda tidak bisa melihat jerawat yang sebenarnya. Tapi seiring perkembangan jerawat, jerawat kecil ini bisa menjadi iritasi dan berkembang menjadi noda yang lebih jelas dan meradang.
Apa Penyebab Akne Mechanica?
Perbedaan terbesar antara acne mechanica dan run-of-the-mill common acne (disebut jerawat vulgaris) adalah penyebabnya. Sementara jerawat umum memiliki akar hormonal, penyebab acne mechanica sepenuhnya bersifat fisik dan intinya satu kata: gesekan.
Apa pun yang memerangkap panas di tubuh dalam waktu lama, menggosok atau memberi tekanan pada kulit dapat memicu acne mechanica.
Ini adalah hal-hal seperti:
- Perlengkapan atletik, bantalan, dan helm
- Tali dari tas punggung, tas, dan dompet
- Topi dan ikat kepala
- Tali bra
- Pakaian dan pakaian dalam yang ketat
Semua hal ini menjebak dan menahan panas dan keringat di kulit, menyebabkan folikel rambut (AKA pori-pori) menjadi tersumbat. Dengan terus menggosok, pori-pori menjadi teriritasi dan noda kecil itu berubah menjadi jerawat merah yang lebih besar.
Peralatan atletik adalah biang kerok utamanya, terutama bagi remaja laki-laki. Bantalan sepak bola atau hoki, topi baseball, pita peluh, dan helm semuanya dapat memicu timbulnya jerawat, karena berat, kaku, dan tidak bernapas. Mereka bisa menimbulkan banyak gesekan pada kulit. Dan saat Anda memakainya, Anda berkeringat. Ini adalah resep sempurna untuk acne mechanica.
Tentara adalah kelompok lain yang biasanya mendapatkan bentuk jerawat ini. Mengemas alat berat untuk waktu yang lama memberi tekanan pada kulit, menyebabkan iritasi dan berjerawat. Ini sangat umum terjadi pada tentara muda yang ditempatkan di daerah panas dan lembab.
Pakaian dan pakaian dalam yang ketat termasuk di antara pelanggar lainnya. Jerawat bisa berkembang di bawah tali bra yang nyaman. Gesekan dari pakaian yang terlalu ketat atau basah oleh keringat bisa memicu munculnya jerawat di bagian dalam paha, misalnya, atau jerawat di bokong.
Bukan hanya pakaian dan perlengkapan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Pemain biola mungkin memperhatikan area berjerawat di dagu tempat alat musik mereka diletakkan. Berbicara di telepon dalam jangka waktu yang lama secara teratur dapat menyebabkan berjerawat di sisi wajah.
Apakah Itu Acne Mechanica atau Common Acne?
Mekanika jerawat dan jerawat umum terlihat hampir sama. Tetapi sebagian besar waktu Anda dapat mengetahui apa yang memicu jerawat Anda hanya dengan sedikit pekerjaan detektif.
Petunjuk jerawat Anda adalah acne mechanica:
- Kulit Anda relatif bersih di area lain, tetapi Anda muncul di titik-titik strategis. Misalnya, wajah Anda terlihat jelas kecuali di bagian sabuk topi Anda. Atau Anda hanya memiliki jerawat di satu bahu, dan itu adalah bahu yang sama yang memegang tali tas Anda.
- Jerawat tubuh Anda tiba-tiba muncul setelah Anda mulai berolahraga (dan akibatnya nongkrong dengan pakaian olahraga yang ketat).
- Anda memiliki jerawat selama musim olahraga yang benar-benar hilang di akhir musim.
- Jerawat punggung dan bahu Anda hilang selama musim panas tetapi kembali dengan tahun sekolah dan ransel berat Anda.
Mekanika jerawat sering kali benar-benar hilang ketika pelakunya diambil. Ini tidak selalu praktis. Jika Anda seorang pemain biola atau atlet, Anda tidak akan berhenti membuat musik atau berolahraga. Anda juga tidak seharusnya. Karena ada cara lain untuk mengatasi acne mechanica.
Mengobati Acne Mechanica
Sebagian besar kasus acne mechanica merespons dengan baik pengobatan asam salisilat atau benzoil peroksida yang dijual bebas. Cobalah pembersih wajah atau body wash yang mengandung salah satu bahan ini, dan gunakan setiap hari.
Bersihkan area yang terkena secara menyeluruh, tetapi jangan digosok. Gesekan tambahan yang disebabkan oleh gesekan pada kulit sebenarnya dapat memperburuk jerawat. Yang terbaik adalah menggunakan waslap lembut atau hanya dengan tangan kosong.
Losion benzoyl peroxide juga merupakan perawatan efektif untuk acne mechanica. Mulailah dengan menerapkan hanya beberapa kali per minggu, dan secara bertahap tingkatkan hingga dua kali sehari. Membiarkan kulit Anda menyesuaikan diri dengan benzoyl peroxide akan membantu meminimalkan kekeringan, pengelupasan, dan pengelupasan.
Ketahuilah bahwa benzoyl peroxide akan memutihkan kain. Tunggu sampai produk benar-benar terserap sebelum Anda berpakaian, atau kenakan pakaian lama yang tidak keberatan terkena noda. Menggunakan linen putih juga dapat membantu meminimalkan noda benzoyl peroxide.
Mengenakan kain sintetis dapat memperburuk mekanisme acne karena memerangkap panas di tubuh. Kapan pun memungkinkan, kenakan kain alami, seperti katun bernapas. Karena sebagian besar seragam olahraga terbuat dari kain sintetis, coba kenakan kaus katun di bawahnya. Ini terutama penting di bawah bantalan atletik, untuk membantu mengurangi jumlah gesekan pada kulit.
Jika memungkinkan, cobalah untuk menghindari benda-benda yang bergesekan dengan kulit Anda di area yang rawan berjerawat. Cobalah tas genggam daripada tas punggung. Jangan memakai topi, topi ketat, atau ikat kepala dalam waktu lama.
Tentunya, Anda tidak boleh berhenti memakai alat pelindung seperti helm dan bantalan atletik. Tapi Anda bisa mandi segera setelah melakukan aktivitas olahraga untuk membilas keringat yang mengiritasi.
Infeksi Staph dan MRSA pada AtletJika produk yang dijual bebas tidak berfungsi setelah 12 minggu penggunaan, inilah saatnya mengunjungi dokter kulit. Anda mungkin memerlukan resep obat jerawat untuk mengendalikan jerawat. Selain itu, dokter kulit Anda akan memiliki saran tambahan untuk membantu membersihkan kulit Anda.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jerawat bisa menjadi masalah yang membuat frustrasi. Tetapi jika Anda sabar dan konsisten dengan perawatan Anda, Anda dapat melihat peningkatan pada kulit Anda.
Sebisa mungkin, hindari apa pun yang menggesek atau memberi tekanan pada area yang rentan berjerawat. Selalu mandi secepatnya setelah berkeringat, dan gunakan perawatan jerawat Anda secara konsisten.
Jika Anda ragu bahwa yang Anda lihat adalah jerawat, periksakan ke dokter untuk memastikan Anda mendapatkan perawatan yang tepat.
- Bagikan
- Balik
- Surel