Ensiklopedi

Pengukuran tekanan darah

Posted on
Pengarang: Peter Berry
Tanggal Pembuatan: 15 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan: 17 November 2024
Anonim
PENGUKURAN TEKANAN DARAH - TENSI DARAH | ANFISMAN - STFI Bandung
Video: PENGUKURAN TEKANAN DARAH - TENSI DARAH | ANFISMAN - STFI Bandung

Isi

Tekanan darah adalah ukuran kekuatan di dinding arteri Anda saat jantung Anda memompa darah ke seluruh tubuh Anda.


Anda bisa mengukur tekanan darah Anda di rumah. Anda juga dapat memeriksanya di kantor penyedia layanan kesehatan Anda atau bahkan stasiun pemadam kebakaran.

Bagaimana Tes Dilakukan

Duduk di kursi dengan punggung ditopang. Kaki Anda harus tidak disilang, dan kaki Anda di lantai.

Lengan Anda harus ditopang sehingga lengan atas Anda setinggi jantung. Gulung lengan baju Anda sehingga lengan Anda terbuka. Pastikan selongsong tidak tertumpuk dan meremas lengan Anda. Jika ya, lepaskan lengan Anda dari lengan baju, atau lepaskan baju itu seluruhnya.

Anda atau penyedia Anda akan membungkus manset tekanan darah dengan pas di lengan atas Anda. Tepi bawah ujung manset harus 2,5 cm di atas lengkungan siku Anda.

  • Manset akan dipompa dengan cepat. Hal ini dilakukan dengan memompa bola lampu atau menekan tombol pada perangkat. Anda akan merasakan sesak di lengan Anda.
  • Selanjutnya, katup manset dibuka sedikit, memungkinkan tekanan turun perlahan.
  • Saat tekanan turun, pembacaan saat bunyi denyut darah pertama kali terdengar direkam. Ini adalah tekanan sistolik.
  • Saat udara terus keluar, suara akan hilang. Titik di mana suara berhenti direkam. Ini adalah tekanan diastolik.

Menggembungkan manset terlalu lambat atau tidak menggembungkannya ke tekanan yang cukup tinggi dapat menyebabkan pembacaan yang salah. Jika Anda melonggarkan katup terlalu banyak, Anda tidak akan bisa mengukur tekanan darah Anda.


Prosedur dapat dilakukan dua kali atau lebih.

Cara Mempersiapkan Tes

Sebelum Anda mengukur tekanan darah Anda:

  • Beristirahat setidaknya 5 menit, 10 menit lebih baik, sebelum tekanan darah diambil.
  • JANGAN mengambil tekanan darah Anda ketika Anda sedang stres, memiliki kafein atau tembakau bekas dalam 30 menit terakhir, atau berolahraga baru-baru ini.

Ambil 2 atau 3 bacaan sambil duduk. Ambil pembacaan 1 menit terpisah. Tetap duduk. Saat memeriksa tekanan darah Anda sendiri, catat waktu pembacaannya. Penyedia layanan Anda mungkin menyarankan agar Anda melakukan bacaan pada waktu-waktu tertentu dalam sehari.

  • Anda mungkin ingin mengukur tekanan darah di pagi dan malam hari selama seminggu.
  • Ini akan memberi Anda setidaknya 14 pembacaan dan akan membantu penyedia Anda membuat keputusan tentang perawatan tekanan darah Anda.

Bagaimana Tes akan Rasakan

Anda akan merasakan sedikit ketidaknyamanan ketika manset tekanan darah meningkat ke tingkat tertinggi.


Mengapa Tes Dilakukan

Tekanan darah tinggi tidak memiliki gejala sehingga Anda mungkin tidak tahu apakah Anda memiliki masalah ini. Tekanan darah tinggi sering ditemukan selama kunjungan ke penyedia karena alasan lain (seperti pemeriksaan fisik rutin).

Menemukan tekanan darah tinggi dan mengobatinya sejak dini dapat membantu mencegah penyakit jantung, stroke, masalah mata, atau penyakit ginjal kronis. Semua orang dewasa berusia 18 tahun ke atas harus memeriksakan tekanan darah mereka secara teratur:

  • Setahun sekali untuk orang dewasa berusia 40 tahun ke atas
  • Setahun sekali untuk orang yang berisiko tinggi mengalami tekanan darah tinggi, termasuk orang yang kelebihan berat badan atau obesitas, orang Afrika-Amerika, dan mereka yang memiliki tekanan darah normal-tinggi 130 hingga 139/85 hingga 89 mm Hg
  • Setiap 3 hingga 5 tahun untuk orang dewasa berusia 18 hingga 39 tahun dengan tekanan darah lebih rendah dari 130/85 mm Hg yang tidak memiliki faktor risiko lain

Penyedia layanan Anda mungkin merekomendasikan skrining lebih sering berdasarkan tingkat tekanan darah Anda dan kondisi kesehatan lainnya.

Hasil Normal

Pembacaan tekanan darah biasanya diberikan sebagai dua angka. Misalnya, penyedia Anda mungkin memberi tahu Anda bahwa tekanan darah Anda 120 hingga 80 (ditulis 120/80 mm Hg). Satu atau kedua angka ini bisa terlalu tinggi.

Tekanan darah normal adalah ketika angka atas (tekanan darah sistolik) di bawah 120 sebagian besar waktu, dan angka bawah (tekanan darah diastolik) di bawah 80 sebagian besar waktu (ditulis sebagai 120/80 mm Hg).

Apa Arti Hasil Abnormal

Jika tekanan darah Anda antara 120/80 dan 130/80 mm Hg, Anda mengalami peningkatan tekanan darah.

  • Penyedia layanan Anda akan merekomendasikan perubahan gaya hidup untuk menurunkan tekanan darah Anda ke kisaran normal.
  • Obat-obatan jarang digunakan pada tahap ini.

Jika tekanan darah Anda lebih tinggi dari 130/80 tetapi lebih rendah dari 140/90 mm Hg, Anda memiliki tekanan darah tinggi Tahap 1. Saat memikirkan pengobatan terbaik, Anda dan penyedia Anda harus mempertimbangkan:

  • Jika Anda tidak memiliki penyakit atau faktor risiko lain, penyedia layanan Anda dapat merekomendasikan perubahan gaya hidup dan mengulangi pengukuran setelah beberapa bulan.
  • Jika tekanan darah Anda tetap di atas 130/80 tetapi lebih rendah dari 140/90 mm Hg, penyedia Anda dapat merekomendasikan obat-obatan untuk mengobati tekanan darah tinggi.
  • Jika Anda memiliki penyakit lain atau faktor risiko, penyedia layanan Anda kemungkinan besar akan memulai pengobatan bersamaan dengan perubahan gaya hidup.

Jika tekanan darah Anda lebih tinggi dari 140/90 mm Hg, Anda memiliki tekanan darah tinggi Tahap 2. Penyedia Anda kemungkinan besar akan mulai memberi Anda obat-obatan dan merekomendasikan perubahan gaya hidup.

Sebagian besar waktu, tekanan darah tinggi tidak menyebabkan gejala.

Pertimbangan

Itu normal untuk tekanan darah Anda bervariasi pada waktu yang berbeda dalam sehari:

  • Biasanya lebih tinggi ketika Anda di tempat kerja.
  • Ini sedikit turun ketika Anda berada di rumah.
  • Biasanya paling rendah saat Anda tidur.
  • Adalah normal jika tekanan darah Anda meningkat tiba-tiba ketika Anda bangun. Pada orang dengan tekanan darah sangat tinggi, saat inilah mereka paling berisiko terkena serangan jantung dan stroke.

Pembacaan tekanan darah yang dilakukan di rumah mungkin merupakan ukuran yang lebih baik dari tekanan darah Anda saat ini daripada yang diambil di kantor penyedia Anda.

  • Pastikan monitor tekanan darah di rumah Anda akurat.
  • Minta penyedia Anda untuk membandingkan bacaan rumah Anda dengan yang diambil di kantor.

Banyak orang merasa gugup di kantor penyedia dan memiliki bacaan yang lebih tinggi daripada di rumah. Ini disebut hipertensi jas putih. Pembacaan tekanan darah di rumah dapat membantu mendeteksi masalah ini.

Nama Alternatif

Tekanan darah diastolik; Tekanan darah sistolik; Pembacaan tekanan darah; Mengukur tekanan darah; Hipertensi - pengukuran tekanan darah; Tekanan darah tinggi - pengukuran tekanan darah; Sphygmomanometry

Referensi

Asosiasi Diabetes Amerika. 9. Penyakit kardiovaskular dan manajemen risiko: standar perawatan medis pada diabetes - 2018. Perawatan Diabetes. 2018; 41 (Suppl 1): S86-S104. PMID: 29222380 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222380.

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Teknik dan peralatan pemeriksaan. Dalam: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Panduan Seidel untuk Pemeriksaan Fisik. Edisi ke 9 St Louis, MO: Elsevier; 2019: bab 3.

James PA, Oparil S, Carter BL, dkk. Pedoman berbasis bukti 2014 untuk manajemen tekanan darah tinggi pada orang dewasa: laporan dari anggota panel yang ditunjuk untuk Komite Nasional Bersama Kedelapan (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG. Hipertensi sistemik: mekanisme dan diagnosis. Dalam: Zip Zipes, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: A Textbook of Cardiovascular Medicine. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 46.

Victor RG, Libby P. Hipertensi sistemik: manajemen. Dalam: Zip Zipes, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: A Textbook of Cardiovascular Medicine. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 47.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, dkk. Pedoman 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA untuk pencegahan, deteksi, evaluasi, dan pengelolaan tekanan darah tinggi pada orang dewasa: laporan dari American College of Cardiology / American Satuan Tugas Asosiasi Jantung untuk Pedoman Praktik Klinis. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

Ulasan Tanggal 6/28/2018

Diperbarui oleh: Linda J. Vorvick, MD, Profesor Rekanan Klinis, Departemen Kedokteran Keluarga, Kedokteran UW, Fakultas Kedokteran, Universitas Washington, Seattle, WA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.